8000mペース走+α

ポポロ金曜練習会で8000ｍを走りました。 . . . 本文を読む

視覚障害者にとって一番困るのは？

高田馬場で開かれた馬場村塾に参加して視覚障害者の話を聞きました。 . . . 本文を読む

新ロープ届く

かねてからお願いしていた新方式の伴走ロープが届きました。 . . . 本文を読む