マラソン讃歌

ランニング日記を中心に様々な趣味活動を紹介します。

1000m×7

2014年05月07日 | 練習日記
接骨院で酸素カプセルに入って練習会に参加したのが良かったのか、1000mのインターバル走を4分以内で楽にこなせました。 . . . 本文を読む
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