マラソン讃歌

ランニング日記を中心に様々な趣味活動を紹介します。

ビルドアップ走

2009年10月27日 | 練習日記
今月は300km走れそうにありませんが、今日は昼夜2回の練習で距離を稼ぎました。 . . . 本文を読む
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