ホツ！ 未だまだ呑めそう

　2ケ月毎の済生会病院糖尿外来検診の本日。主治医から体重落とすように言われているのに、６０キロ目前まで上昇。糖尿数値は大丈夫かしら・・・？ドキドキ・・・。

　

　逆にHbA1c　は、6.6から6.5へと、下がっていた。ヤッタ－

 

　先生、「努力すれば６ぐらいに落ちる。」「運動は？」「アルコ-ルは？」「腹8分目ですよ」「肝臓は疲れ気味ですよ！休肝日作ってみませんか？」

「ハイ！努力します」神妙な私。これで、またしばらくは呑める。だって相当努力しているもの。昨日は于開基先生の中国式鍼。今日は、済生会病院からの帰り道、かかりつけの神谷町クリニックに立ち寄る。温熱、鍼、マッサ-ジ。きょうの結果は励みになる。

　毎晩嗜むのは、サントリ－濃い目の角ハイボ-ル　５００ミリリットル、一缶だけ。最大の樂しみのこれだけは死守したいと。涙ぐましい自制が－0.1の成果となったのです。