今日もそら豆を頂きました。そら豆ごはん、鮮やかな緑が食欲をそそります。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6b/b4/b8f8333d60de347850e3cbf4fac30090.jpg)
我が家は酢豚ならず酢鶏、塩麹につけた柔らかい鶏胸肉で作りました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/36/a8/98fb7271e4efe4d9080f001316d59e47.jpg)
ナスはたっぷりのかつお節でとった出汁で煮ました。
揚げ出しもいいが、たまにはヘルシーなさっぱり煮もおいしい。
玉ねぎサラダはわかめとコーンを加えて。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3d/9c/a71143afae4914a81f1da3c7a639a8d5.jpg)
今日も黄砂が飛んで来た。全国的に広い範囲で観測されたようです。
午前中は特にひどく、晴れなのに洗濯物も干せない。
お出かけは止めてお饅頭を作りました。
アンコが足らなかった分は、表面に卵液を塗ってパンみたいに焼いてみました。
焼け具合はパンそっくり、ふあふあしています。朝食用には充分のようです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/22/ec/3a5c9d51c4d7c86e625ed1687a997d51.jpg)
連休も終わりですね、何した?と聞かれても・・・いつも連休ですから。
明日からまた仕事のみなさんは、今夜は充分な睡眠をとって疲れをとって下さい。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6b/b4/b8f8333d60de347850e3cbf4fac30090.jpg)
我が家は酢豚ならず酢鶏、塩麹につけた柔らかい鶏胸肉で作りました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/36/a8/98fb7271e4efe4d9080f001316d59e47.jpg)
ナスはたっぷりのかつお節でとった出汁で煮ました。
揚げ出しもいいが、たまにはヘルシーなさっぱり煮もおいしい。
玉ねぎサラダはわかめとコーンを加えて。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/00/32/8a69b8c3fceff921f2b753d502e54ef7.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3d/9c/a71143afae4914a81f1da3c7a639a8d5.jpg)
今日も黄砂が飛んで来た。全国的に広い範囲で観測されたようです。
午前中は特にひどく、晴れなのに洗濯物も干せない。
お出かけは止めてお饅頭を作りました。
アンコが足らなかった分は、表面に卵液を塗ってパンみたいに焼いてみました。
焼け具合はパンそっくり、ふあふあしています。朝食用には充分のようです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/37/15/a026dd92b42bd94b9ea2e2b2bfdadb15.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/22/ec/3a5c9d51c4d7c86e625ed1687a997d51.jpg)
連休も終わりですね、何した?と聞かれても・・・いつも連休ですから。
明日からまた仕事のみなさんは、今夜は充分な睡眠をとって疲れをとって下さい。