糖質制限食

　糖尿病薬スグールの薬効や発芽玄米、そして人参・りんごジュースetc.が奏効して体重はリバウンドもなく順調に減量した。
　ところが皮肉にも先日の血液検査の結果では、肝心のHbA1cの値が微増した。
　斯くなる上はと、ホームドクターから「糖質制限食」を申し渡された。このところはまっている「アイスクリーム」と「パウンドケーキ」もレッドカード（厳禁）となった。
　カロリー制限食を取り入れながらも、糖尿病が改善しない方には括目して一見の価値ありと思いご紹介します。何かのご参考になれば幸いです。（お断り：facebookに同文掲載）