小生の糖尿持ちを気遣って、社友Ａちゃんから菊芋をご恵贈賜りました。一般的には馴染みの薄い菊芋ですが、先日も『たけしの家庭の医学』で紹介されるなど、最近その効能が見直されているそうです。
菊芋に含まれるイヌリン成分には中性脂肪を低下させ、血糖値を下げるのに効果があり、血圧や糖尿病の食事として非常に有効だそう。
添えられていた菊芋チップスを頂きましたが、即効果が出ました。昨年11月末のピロリ除菌治療服用薬の後遺症（便秘がち）が一発で解消しました。血糖値については、今後どのような効果が表れるか楽しみなことです。また春になればタネイモを植えなければと満を持しているところです。（お断り：facebookに同文掲載）
菊芋に含まれるイヌリン成分には中性脂肪を低下させ、血糖値を下げるのに効果があり、血圧や糖尿病の食事として非常に有効だそう。
添えられていた菊芋チップスを頂きましたが、即効果が出ました。昨年11月末のピロリ除菌治療服用薬の後遺症（便秘がち）が一発で解消しました。血糖値については、今後どのような効果が表れるか楽しみなことです。また春になればタネイモを植えなければと満を持しているところです。（お断り：facebookに同文掲載）
