フィールドノート

連続した日々の一つ一つに明確な輪郭を与えるために

10月30日(水)晴れ

2019-10-31 23:35:45 | Weblog

9時、起床。

トースト、サラダ、牛乳、紅茶の朝食。

最近の『スカーレット』。貴美子が女中をしている「荒木荘」の住人である医学生の圭介が「荒木荘」の前を犬の散歩で通るお嬢さんに一目ぼれという話が続いているが、あの頃、すでに犬を散歩するときはフンの始末をする道具を袋に入れて持ち歩いていたかしら。最近はフンだけでなく、オシッコの始末(ペットボトルの水をかけて洗い流す)までするようである。そういえば、道端で立小便をする人を見なくなって久しいな(酔っぱらいは除く)。 

11時に家を出る。秋日和だ。

ようやく安定した秋日和が続きそうだ。

  

昼休の時間にYさんのゼミ論指導。(芋羊羹を差し入れていただく)

それを終えて 食事に出る。 

「たかはし」に行く。ぶり一点盛りとカキフライ、どちらにしようかな。 

ブリ一点盛り(刺身定食)にする。 

色がきれいだ。

ちなみに同じテーブルの男性客二人も刺身定食、隣の席の女性客二人はカキフライ定食を注文していた。女性の方がガッツリ系だった。 

2時からもう一人のYさんのゼミ論指導。(クッキーを差し入れていただく)

3時からAさんのゼミ論指導。 (どら焼きを差し入れていただく。「自分の分も買って来たのですが」と言うのでお茶を煎れてその場でいただく)。

4時半に大学を出る。

帰宅する前に、5時半に予約しておいた近所の整骨院へ行く。

夕食は7時。

鮭のソテー、キノコソース掛け。 

デザートは葡萄(シャインマスカット)。 

食事をしながら「路線バス乗り継ぎの旅」をリアルタイムで観る。大川陽介と蛭子能収とマドンナ(ゲスト)が一泊二日の日程で三保の松原から清里まで路線バスを乗り継いで行く(行けるか)という企画。あれっ、これってもう終わったんじゃないのか。復活したとは知らなかった。この企画、面白いのだが、バスの時刻表を電話で問い合わせできない(そのバス停まで行ってみないことには分からない)というルールに無理があるように思う。困難を乗り越えて目標を達成するというのは物語の王道だが、その困難が降ってわいたものではなく、自分たちで無理矢理招いているわけで・・・。

深夜、近所の専門学校のキャンパスの周りをウォーキング&ジョギング(5周=約2キロ)。

1時半、就寝。


10月29日(火) 晴れ

2019-10-31 10:58:16 | Weblog

10時、起床。

トースト、牛乳、紅茶の朝食。

 昨日、夕方に行って混んでいた駅近くのクリニックに今日は昼前に行く。診察時間は12時半までとあったので、12時に前に行ったのだが、受付は11時半に終わっていた。あらま。しかし、受付の人が気の毒に思ったのか、血液検査の結果(尿酸値が高め)の相談という比較的簡単なことだったからか、「先生に聞いて来ます」と言って診察室に行き、「診られますとのことです」と言ってくれた。ありがたい。当然、順番は一番最後だが、明日が期限の校正ゲラを鞄に入れて来たので、待っている間に半分ほど終わらせた。

名前が呼ばれて診察室に入る。聴きたかったのは尿酸値が「8.0」というのは治療すべきレベルかのかどうかということだった。医師の意見は、具体的な症状(痛風)が出ていれば治療(投薬)が必要だが、そうではないので、経過観察でよいでしょうということだった。尿酸値というのは検査のたびに上下することがあり、そのときはたまたま高かったのかもしれないと。食事に配慮し、軽い運動などを心がけて下さいとのことだった。つまりは生活習慣の改善ということである。わかりました。ありがとうございます。初診だったが、相談だけだったので、診察代は800円ほどだった。

ちなみに避けるべきはプリンタ体を多く含む食材である。尿酸とは「DNAが壊れたもの」(大雑把に言えば)なので、魚卵なNGで、鶏卵はOK。ポイントは卵の大きさではなく数。鶏卵は大きいが卵子の数は1つなのである。

クリニックを出てその足で床屋に行く。前回が8月中旬だったから、2カ月半ぶりである。2カ月を基準にしているの半月ほど基準値をオーバーしている。 

 散髪を終えて、「テラス・ドルチェ」で昼食をとる。店の前に佇んでいるのは若きご主人。お父様もよく店に出ていて、いまは代替わりの移行期といったところか。

 カウンターの奥の席に座る。やあ、オードリー。

 グリーンカレーのセットを注文する。

 他にもグリーンカレーを注文している客が2人いた。ファンの多いメニューだ。

 食後のコーヒーを飲みながら、校正の残り半分を終わらせる。

 帰宅して、資料との照らし合わせが必要な部分をチェックしてから、近所のポストに投函する。

尿酸、散髪、校正、気がかりだったことを3つとも片付けてさっぱりした気分だ。

夕食は鶏鍋。鶏肉が少なめだったので、ガンモドキが投入されている。スープは白湯スープ。 

 とろりとした白湯スープはなかなかいけた。

 いただきもののお菓子を食べる。

 食事をしながら『ハル 総合商社の女』の第2話(録画)を観る。

2時15分、就寝。