おきらくすぎ

ドンキのスプリンクラーは泡でした。ケーズ電気のスプリンクラーは、洗剤のようなしろでした。後始末の事も考えないといけないですね（笑）。

３・１１の後、余震が本震ぐらいすごかったです。キャンドル、ろうそくは危ないですね。コンロもすぐに火が消せる、ガスがよいと思います。今思うと、つながらないけれど、携帯の充電が大事だと考えています。家にガソリン式発電機がありましたので、家族全員の携帯を充電しました。つながらないんですけれど（笑）。

リハビリについては色気を出さず、リハビリだけに特化したほうがいいですよ（笑）。レク、遊び、旅行などは体が動くようになったら、おなかいっぱいできます。

今回のリハビリは年中無休、盆、暮れ、正月、クリスマスなど一切ありませんでしたし、それどころではないくらい「深刻」でした。皆さん、お気楽すぎます（笑）。そんなんでリハビリが成功するなら、「一生車いす」の宣告はありません。でも落ち込む必要はありません。特効薬は「根気」です。「ネバリ」も、かな。

無料版だからといって、侮ってはいけません。有料のリハサポの勉強会より、実戦をつんだ体験が中心ですので、中身が濃いです（笑）。