「放射能汚染食品をたべても、ただちに健康に影響することはない！」
「放射能汚染食品をずっと食べ続けない限り大丈夫！」
福島原発事故で食品の放射能汚染が問題になっていますが、政府の説明は安心していいのかどうか要領をの全く得ません。
そこで、簡単な計算で汚染度を大まかに知る方法をご説明します！
これは、貴方が家族を守るために必要な知識です！
ある日の朝、
ヨウ素１３１が「１キロ当たり３００ベクレル」の牛乳２００ｃｃ（２００グラム）を飲み、
セシウム１３７が「１キロ当たり５００ベクレル」のホウレンソウ９０グラムを食べる。
そこであなたが被曝する放射線量は、いったいどれぐらいになるとおもわれますか？
この問題を解くには、まず、放射能に関する単位を知っておくことが必要ですよね！
食品から検出された放射能レベルは「ベクレル」という単位で表されていいますが、人間がむ放射線をどれだけ浴びたら危険かを示す被曝量の単位は「シーベルト」で表しています！
放射性物質ごとにベクレル値をシーベルト値に変換する「変換係数（実効線量係数）」が存在します。
インターネットでも検索できるし、日本アイソトープ協会が出している「アイソトープ手帳１１版」の１８４ページにも一覧表があります。
例えば、ヨウ素１３１の係数は「１０億分の２２」、セシウム１３７なら「１０億分の１３」です！
この係数をベクレル値に掛ければ、その食品を食べたときに、各放射性物質から体が受けるシーベルト値が分かります。
インターネットには、ベクレル値を入力するだけでシーベルト値を計算してくれる便利なサイトもありますので、他人任せではなく貴方も実践してください！
冒頭で触れた牛乳の３００ベクレルにヨウ素の変換係数を掛けると６・６マイクロシーベルトですから、これは牛乳１キロ当たりの値なので、２００グラムの牛乳を飲んで受ける放射線総量は１・３２マイクロシーベルトとなります！
同様に、ホウレンソウの５００ベクレルにセシウムの変換係数を掛け、これを９０グラム当たりで換算すると、体が受ける放射線総量は０・５８５マイクロシーベルトとなります。
問題はこの被曝量がどれぐらい体に悪影響を与えるかが問題です！
内閣府の原子力安全委員会や食品安全委員会が決めた「飲食物の摂取制限に関する指標」では、
ヨウ素は年間総量５０ミリシーベルト（５万マイクロシーベルト）まで、
セシウムは年間総量５ミリシーベルト（５千マイクロシーベルト）
までとなっていまする。
今回の原発事故のような非常時なら、１年間にこの量まで食べても大きな問題はないとされる数値ですが、これは政府が作成した勝手な数値です！
放射性は、浴びないに限ります！
牛乳なら年間３万７８７８回、ホウレンソウは年間８５４７回まで食べられるというとんでもない数値です！
毎日３回食べ続けても、とても１年でこの回数には達しないから安全だというわけですが、危険極まりありません！
安全なわけはありません！
被曝量は低いに越したことはありません！
変換係数で得られたシーベルト値は、ヨウ素やセシウムが体内で排泄されたり、自然減少したりする『有効半減期』が勘案されているので、現実に体が放射能から受ける影響を表していると言っていいと思います！
外界では、ヨウ素は８日で、セシウムは３０年で半分に減るが、体内ではさらに排泄などによっても減るために、こうしたことを加味したものが、食べた場合の半減期である「有効半減期」だが、ヨウ素なら７・６日、セシウムなら７０日で、この期間を過ぎれば放射能の影響は半減しますが、半減するまでに身体は、諸々のダメージを受けてしまいます！
福島第一原発周辺で見つかったような高いベクレル値だとどうなるのでしょうか！
牛乳にヨウ素２６００ベクレル、ホウレンソウにヨウ素１万９千ベクレルとセシウム４万ベクレルを含むものを使って、朝食を用意したとします。
シーベルト値は、
ヨウ素で計４９マイクロシーベルト、
セシウムで４６・８マイクロシーベルト、
セシウムのほうが先に年間指標量に達するため、この朝食は１０６回までしか食べられません！
３食続けて食べると、１カ月ほどで指標量近くなってしまいます！
ほかの食材でも、放射能が検出されてベクレル値がわかれば、同様に計算して加算すれば数値が解ります！
毎日の食事から受ける被曝量を累積し、年間で指標量を下回るようにすれば、計算上では、放射能が検出されている食材を食べても問題はないことに成りますが、身体はかなりのダメージを受けてしまいます！
医療界では、成人にとって安全な年間総量は、指標量の倍の１００ミリシーベルトとしていますが、人間の遺伝子には、放射線で破壊されても自分で修復する能力もあるというわけですが、破壊された遺伝子が、元の状態に戻ればいいのですが、他の遺伝子と結号してしまいますのでことは、厄介なのです！
原子力安全委員会が定めた指標量は、原発などの現場で働く作業員を想定したもので、作業員は一度に強い放射線を浴びることがあり、指標量が厳しくなっています。
それに比べ、医療界は、低い放射線量を長く浴びる場合を想定し、遺伝子の自己修復能力を加味して倍量にしているようですが、乱暴な話です！
年間総量が２００ミリシーベルトを超えると、発がんリスクの上昇などの影響が見え、年間１シーベルト（１千ミリシーベルト）に達すると、遺伝子の自己修復が間に合わなくなり、死亡者が出る可能性がありますが、このことを踏まえて基準を作っているのでしょうか？
う。
また、ベクレルからシーベルトへの変換係数については、安全性からは、程とうい数値です！
数値の測定は、公的検査機関だけではなく市民団体などが測定器を購入して自主的に検査し、結果を公表していくことが必要です！
好き嫌いに関わらず放射能といやが応でも、付き合わなければならない時代ですから、放射能とうまく付き合う方法を考えなければ仕方ありませんね！
