cheerful

金曜日は自分のピアノのレッスンがない日は出来る限りアクアビクスに出ている。
イントラがコリオメインではなく、「今日はこの部分を鍛える」と決めて細かくガンガン来る人だからだ。
例えば「胸を開いてー」とか「肩甲骨を寄せてー」とか。
それが「地味でつまらない」と気に入らない人もいるらしいけれど、私はずっと好き。
出ている人はお昼前と言う時間帯からほぼおばあさまだ。言っちゃなんだが大量の老婆。
中には歩くのもやっとの人も多い。
でもみんな出来ないながらも必死に喰らいついている。
しかしこのレッスン後、ものすごくヘトヘトになる日と、そうでもない日があるのはなんでだろう？
今日はヘトヘトになりました。二階に上がる階段がつらいくらいに。
自分はそんななのにおばあさまたちはまだまだ元気にプール歩行を続けていたりするのにはビックリだ。
基礎体力が違うんだな。ホント、元気過ぎ。