若いようでも身体は正直だ。
昼前にラテンエアロのクラスに出たが、日頃感じたことのない足の疲れをヒシヒシと。
昼に帰ったらインド人がやっているインドカレー屋のキーマカレー弁当(チーズナン付き)が待っていた。
インドカレーは中毒性があるのか、しばらく食べないでいるとたまに猛烈に食べたくなるのよねー。
しかしここんとこ毎晩の美食・暴食が確実に胃に負担をかけていたらしく、食べた後に調子が悪くなった。
スパイスと油が荒れた胃を刺激したらしい。吐き気と圧迫感に耐えつつ仕事した。
今夜は地味にインスタント味噌汁に豆腐とご飯を入れたものだけで済ましました…。
昼前にラテンエアロのクラスに出たが、日頃感じたことのない足の疲れをヒシヒシと。
昼に帰ったらインド人がやっているインドカレー屋のキーマカレー弁当(チーズナン付き)が待っていた。
インドカレーは中毒性があるのか、しばらく食べないでいるとたまに猛烈に食べたくなるのよねー。
しかしここんとこ毎晩の美食・暴食が確実に胃に負担をかけていたらしく、食べた後に調子が悪くなった。
スパイスと油が荒れた胃を刺激したらしい。吐き気と圧迫感に耐えつつ仕事した。
今夜は地味にインスタント味噌汁に豆腐とご飯を入れたものだけで済ましました…。