2014年お疲れ様でした

2014-12-31 08:43:20 | 心相鑑定 ALOHAメンタルライフ
想いを大切に

来年も悔いなく過ごせますように

ご訪問有り難うございました






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お正月の準備完了(。^・^・)/ 

2014-12-30 16:47:15 | ★Friendly
玄関


和室


煮物って別々に煮ると意外と面倒なんですよねぇ?
サトイモ


レンコン


ゴボウ


付け合わせの赤人参


さやえんどうがなかったからスナップエンドウ


数の子


少量のアガベシロップをサトイモに使っただけで後は甘味は使いません

長年買い求めている佃茂のミニお節に蒲鉾ネギ焼きをプラス


後明日の予定はエビ焼を焼いてと年越しそば用汁作り(お雑煮の汁兼用)のみ

最初は薄口にしておきます。
日も足せするために煮詰めていくとだんだん味が濃くなっていくから
結構食べれます。 以上マナティ流楽チン手抜き家事

※胃腸お疲れの方へアドバイス
マナティ流体調管理は判断時期です
1~3日やりますがお腹がすいてたまらなくなったらストップ

朝:大根おろし、生姜おろし、梅干し、果物、お茶(ハーブティや延命茶などデカフェ)

お腹がすいたら今の時期なら干し芋や干し柿がGOOD

昼と夜:具だくさん味噌汁だったり、蕎麦だったり、にゅうめんもいいかな?

生野菜は食べ過ぎると繊維分が消化しきれなくて、お腹が痛くなったりします
リンゴのすりおろしや、お漬物にすると消化はしやすいですよ

禁句は甘いもの、油もの
魚やお肉もやめておきましょう

年末年始運動不足もありますから、足裏もみや腰湯もいいかも外せません

年内最後のアップとなりました

お付き合い本当に有り難うございました

さて来年などんな年になるでしょう!!





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ご馳走様でございました

2014-12-30 13:58:23 | ★ マナティの独り言
暮れのお忙しい中、大変珍しいお稲荷さんを
Aiさんから頂戴いたしました。



ごま風味とゆず風味の二種類がとってもおしゃれで
美味しい!!付け合わせにショウガが
これまた食べた事がないほど美味しい生姜で
これは予約して取りに行くだけの価値があると
うなずけました。




詳しくはこちらでご紹介されています
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仕事先でいただきもの

2014-12-29 19:29:54 | ヘルシー
深谷ネギをいただきました
(下仁田ネギもいただき物があったので間違えました訂正させていただきます)



さて今夜はすき焼きにしよっと!!

それから年末年始の食べ過ぎケアーと、風邪予防にネギ焼き漬け作っておこっと!!

ネギ焼きづけ



すき焼き



皆様も2014年お疲れ様でした



今年もお世話になりました。

誤字脱字で御見苦しい場にも関わらずお越しいただいたブログフレンド様に

感謝申し上げます

またこれに懲りずに、来年もよろしくお願いいたします。

皆様も良い御年をお迎えくださいませ

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やっとお会いできました

2014-12-29 19:06:10 | ★Friendly
今年最後のランチ女子会 

三井ガーデンホテルの16F SKY でランチでした

生野菜が豊富で、ドレッシングもビネガー、オリーブオイル、ローズマリーオイル、

ブラックソルト、自然塩等自由に使えるので嬉しいです



今日は3人とも魚をマインにチョイス



デザートも美味しくいただきました

やっと3人でお会いすることができました。

予約テーブルにつくとコートを預けた番号札をくださった

その数が9でした。

同じことに興味を持っている同志面白い話ができそうな予感がしました

お腹もたっぷり、お話もたっぷりした後は

銀座の金沢へ連れて行っていただきました。

加賀水引展で目の保養、心身ともに満足のいく

年の締めくくりにふさわしい時間を堪能致しました











全て水引で作られています。

こういう素晴らしい日本の伝統は絶やさないようにしたいですね







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今週は忘年会ラッシュ

2014-12-27 09:10:20 | ★ マナティの独り言
いつもこの時期、体が悲鳴を上げるので苦手なのですが

今年は朝昼抜きでうまいこと切り抜けることができました

22日冬至が過ぎると心情的にも軽くなりちょっとばかし

嬉しさもこみあげてきます

今夜あたりから都内の車はぐーんと減ってくると思います

でも最近では銀座もアメ横も他の国へ来ちゃったと勘違いするほど

色々なお国の言葉が聞こえます

クリスマスも大型観光バスが道路脇に軒並み止まり渋滞原因を作っていました

マナーということを知らないのでしょうか?

私は年越し、お正月、GW,お盆は皆さんがご実家や海外へと出かけるので

森閑として大好きなのです

今年も除夜の鐘と一緒に東京湾に響く漁船警笛が聞こえるといいなあ。。。。

いつも好き勝手、あるがまま思うがまま書かせていただいていますのにも関わらず

ご訪問いただき有り難うございます

仕事は終了いたしましたが、こちら本音トークの場は今しばらくお付き合いくださいませ



なあるほど!!こちら勉強になりました



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Cマグミネラルとエレクトロンバイタミン

2014-12-26 14:15:06 | nature
お客様には9月から再入荷の見通しがつかないまま

ご迷惑をおかけしていて大変申し訳ございません

そのまま年を越さなければならないご不便とご迷惑をおかけしてますこと

深くお詫び申し上げます

アメリカの新工場にてクリスマス休暇、年末休暇返上で頑張っているとの事

伺いました 天然ものなので固める過程で形が崩れやすく試行錯誤している

との事、現時点で把握できました

大変心苦しいですが当社といたしましても良質安全な物をご提供したい

気持ちは同じです今しばらく時間がかかると思われますが

入荷確認がとれた時点でのご案内にさせていただきたいと思います

今後ともこれに懲りずによろしくお願い申し上げます


寒さが増してまいります

どうぞご自愛の程お忘れなく、良いお年をお迎えくださいませ





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メンタルライフアドバイザー

2014-12-25 08:30:46 | 心相鑑定 ALOHAメンタルライフ
ALOHA
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The Eagles

2014-12-24 11:48:53 | ★ セラピー
友人から送られてきた初めて聞く曲
The Eagles * Best of My Loveが
いちばん好きな曲なのですがそれに匹敵するほど好きになったので
シェアさせて頂きました

Pleas Come Home for Christmas
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クリスマスプレゼント

2014-12-22 11:10:55 | ★ 犬・猫・生き物


空のデーターが落ち着いたこと

何よりうれしいです



年内の最終チェックを兼ねて獣医さんの所へ行って参りました

「空クン!!いい顔付きしてますねえ安定してきたかな?」 先生

≪ハイ、おかげさまでよく食べるし、一日三回ウンチするようになりました

ただ点滴のおちが悪くて、時間がかかって…針も刺しにくくなったし

コブみたいに硬くなっちゃうんです何かコツを教えて下さい≫・・私

「それは皮膚が硬くなったからではないです。まだまだ余裕があるのでと言って

皮膚をムンギュと上に持ち上げて、多分皮膚層表面に補液しているんです

それは空君にとって辛いと思いますよ。負荷がかかるから痛いはず

もう少し深い層まで針を到達させれば一気に入ります。」先生


え??痛かったの?ごめん空!!

なんも泣かないから><”我慢させちゃったのね


「持ち上げた皮膚に対して針は直角にさすといいです。検査結果も

前回とほぼ変わらず落ち着いていますから、この調子でやっていきましょう」先生

腎ケアー食

処方されたもの

 
≪腎臓ケアー食と手作りご飯の半々 処方されているお薬とサプリメント

自分の飲んでいる消化酵素【プログレイス】と【水溶性キトサン】を毎食1Cづつ

カプセルはずして粉を振りかけています

※なぜこれをチョイスしたかというと、いろいろネットサーフィンして
 吸収と解毒(排出)で循環をよくする事でバランスが取れれば腎臓への負担を
 気休め程度でも軽くさせるのでは?と思ったからです
 

二カ月前と違うのはお薬と処方されたサプリメントは半分に減らしていること

それでもデータが同じということがうれしいです

腎不全と言われてどう対応していいか分からず

あたふたしたけど、飼い主の不安が一番良くないので

いろいろな方々のお力とお知恵を拝借させて頂きました 





本当にいつも応援ありがとうございます



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