予感!

2005-06-30 15:59:06 | ★ マナティの独り言
思いっきり周りの皆さんに甘えて、自分探しの
旅に行ってきました。
大自然に触れ、自分の限界に挑戦。
海、生物、太陽、星、火山溶岩、山、虹等などに
エネルギーと勇気をいただきました。
この美しい地球に生まれて、今こうして生きている
幸せに心の底から感謝せざるおえない気持ちになりました。
お陰で体も心もしっかり鍛えることができました。
大自然が私に与えてくれた物をどれだけお伝えできるか
分かりませんが、順を追ってご紹介したいと思います。
何かいいことが起こりそうな予感を感じた火山河口に
かかる大きな虹の祝福にアリガトウ。



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この梅雨の間に・・・・。

2005-06-15 17:03:36 | ★ マナティの独り言
体と心をバランスよく、ちょっと鍛えようと思います。
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今年の夏は、海の中を覘いてみませんか?

2005-06-14 11:30:01 | ★ 海
写真はマナティのシュノ坊です。
リゾート地へいっても、オシャレな日傘の下やクーラーのきいた
部屋へ逃げ込んでしまう奥様方へ。
海の中をちょっとだけ覘いてみたいと思いませんか?
お子さんを海に連れて行きたいけど怖くてとおっしゃる親御さんは
いらっしゃいませんか?
水の怖さを知った上で楽しんで始めて海は面白くなります。
危険な生物や流れを知り、バディシステムといって二人一組単位で
入水する必要性等など簡単なレクチャーをしながらフィンキックの練習
スキルアップなど実地をしていきます。年齢は問いません。ご高齢の方
大歓迎デス。ちなみに私マナティは新米おばはんスノーケリングインストラクターです。
趣味はダイビング。MSD【マスターダイバー】。経験本数この夏で200本達成予定。
スノーケリングの初級、中級、上級のライセンス発行も可能です。
それを持って海外へ行けばいきなりやるより安心かも。
ご興味のある方はコメントくださいね。
そういう私も夏へ準備のためスキンダイビングのスキルを磨いて参ります。
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琉球温熱療法

2005-06-13 14:07:19 | ヘルシー
友人の琉球温熱療法院開業につき、早速行って参りました。
以前一度沖縄でも体験してきたのですが、これが素晴らしく気持ちがよく
汗をタップリとかかせてくれるので【若い頃真夏にテニスの試合で出した
以来かも?あんなにかいたのは】、全身の毒素が抜ける感じがして
お肌はツルツル、爽快感抜群です。
全身コテのようなもので熱を加えていくのですが、悪い所は
【例えば腰とか、肩とか、リンパの流れが悪ければその箇所】熱く感じます。
そうでないところはとても心地よく、毛穴が開いた後で人間石焼き芋のように
赤外線ドームに仰向けに寝ます。10分もすると絞るほど汗がでてきます。
腰痛、肩こり、便秘、血流の悪い方、ダイエット、エステがわりに
そして気分が低気圧気味の方にもちょっといいかも。
私も月1位はいきたいなぁとおもいました。
ピカピカ一丁できあがりってな感じかな。マナティから聞いたといって
下されば丁寧に説明してくれるかもね。 アドナイエレ療法院( 044-741-3384)
http://www.transformation-enzyme.jp/clinic/index.html
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気圧変化に敏感なペット

2005-06-13 10:20:58 | ★ 犬・猫・生き物
皆さんのお宅では、梅雨入りしてペットちゃん達の体調は大丈夫?
うちのペペは元々心臓があまり強いほうではないのですが、
先日ずぅっと一緒に過ごしたミミが逝ってしまってから富に、年取った感じが
見受けられ心配しておりました。それでもだいぶ落ち着いてきて
一匹の生活に慣れてきていたのですが、先週末金曜の夜中から
翌日明け方まで歳を取って心臓が弱ると出て来る独特の咳【フィラリアのそれと
チト異なるのですが】がひどく苦しそうでした。心配になり早速翌日、
いつもお世話になる獣医さんの所【アクア・ペットクリニック】へ連れて行きました。
何も変わりなく生活していたのに急にどうしたのでしょうか?と私が質問すると、
『よくあることですが、ペットは気圧に敏感なのですよ。梅雨に入って湿気が多く
なってくると人間でも調子悪くなるのと一緒です。』
確かに、なぁるほど流石と納得してしまいました。
『若いうちはともかく、高齢になったら湿度や温度調節をある程度してあげて。』
と言われました。夏場は考えて対処していましたが,梅雨は見落としていました。
これから気をつけます。
http://www.kouenno-neko.net/aqua/

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我が家の朝食

2005-06-10 12:13:58 | ヘルシー
健康の秘訣の一つかもしれないと自負しているのですが、プレーンヨーグルトに
天然オリゴ糖【ラフィノース】を少々入れた物をフルーツにかけて食べます。
これがウチの朝食です。
果物はお見舞いに使うくらい体に優しいものです。
30分で消化してしまうから胃腸に負担をかけなくてすみます。果糖はショトウと
違うので糖尿病の方でも食べ過ぎなければ全く問題ないそうデス。
これを食べるようになって驚くのは便の多さです。それも腸の形をしたまま【太いロープのよう】
1メートル近く出てくるのです。匂いは全くしません。
人様に自慢したくなるようなのがでるのです。
尾篭の話でゴメンナサイですが快便は快眠・快食と同じく,とても大事なことですから
お食事中の方がいらしたらお許しください。
便秘、腰痛、吹き出物、血圧、それにダイエットにもいいですよ。
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早朝井戸端会議

2005-06-09 11:21:26 | ★ 犬・猫・生き物
今朝、お散歩仲間のハナちゃんのお母さんに久しぶりにお会いして 
朝もはよから彼女【といっても大先輩】の旅行話に聞き入ってしまいました。
最近お顔を見受けないなぁと思っていたら、クロアチアへ旅行されていた
とのことで、そのお話をお聞きしました。野菜中心でとても健康的な食事が
うれしかったことや高齢の方が多く、かつハードスケジュールだったため
風邪をひいた方がいらしこと等等。
中でも参加者最高齢85歳のおばあちゃまの話にすごくひきつけられました。
観光ガイドに沿って6キロも歩いた日があったそうで、ただでさえ移動で疲れ気味の方、
足が痛くて歩けなくなっってリタイヤする方がいる中、小脇に一眼レフの重いカメラを
抱え、常に前方で颯爽と歩く最高齢85歳のおばあちゃまがとてもカッコ良かったと伺い
人の老いは歳で判断するのではなく、生き方で判断する物なんだと感心しました。
私もそういうように生きれるといいなぁと思いました。
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紫陽花

2005-06-08 09:42:39 | ★ セラピー
紫陽花の似合う季節になりました。
そろそろ入梅でしょうか?
紫陽花は土の質により、花の色が変わります。
紫は高貴な色で周りを寄せ付けない殺菌効果が
あるそうです。昔からお城内やおはぐろ等にも
使われたのはそれ故です。
真っ青なブルーは冷静沈着さを取り戻させる色です。
ピンク系は愛情あふれるぬくもりを感じさせてくれます。
私も紫陽花のように臨機応変に、環境に合わせる素直さや
自然な表現を紫陽花に見習いたいです。
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お留守番

2005-06-07 11:37:54 | ★ 犬・猫・生き物
家を空けると何が心配かって、ペペが
寂しがっていないかどうか、いてもたってもおれず。
家族や時にはペットシッターさんhttp://gjiny.fc2web.com/
安心して預けるものの、実は自分が一番あえなくて寂しい。

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Conguraturation Dear,My Daughter.

2005-06-06 09:13:04 | ★ マナティの独り言
よく頑張りました。これからの旅立ちに幸多かれと祈るのみです。
若いうちの失敗や、迷いはあって当然。
時間が許す限りゆっくり考えて。 
Thank you, I am proud of you in my heart.  
 
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