心地よいアフタヌーンティタイムを友と語る

2019-08-28 09:40:22 | ★ マナティの独り言
お忙しく飛び回っている友人とお茶しました。

最初私が勝手に決めた待ち合わせ場所で待機したのですが、あまりにやかましくて

どこか静かな処を捜そうということで落ち着く場所

(丸の内にもできたということで)移動。大正解でした。

彼女はパイナップルティ(といっても紅茶ではなく日本茶です)

私はコーン茶(コーンと日本茶を別々に焙煎)


目の前で炒ってくださるのでとってもいい香りがしてきます。


ほんのりコーンの甘みも感じられる香り豊かな飲みやすいお茶です。


麩饅頭と一緒に頂きました。静かな空間でこれからどんな風に過ごす?とか話しながら。。。

お茶は3杯分頂けるので、結構長居できます。

帰り際にこんなの喜ばれるかもよっと私のホストファミリーへの手土産を頂きました。



この方のさりげないお気遣いにいつも頭が下がります。

どれだけ気の利く方なんでしょう?持参する私のことまで考えてくださっているのがわかりました。

本当に有りがたいです友は財産です。

コメント

準備開始 ②

2019-08-22 08:22:49 | ★ マナティの独り言
一昨年のマルタ体験留学でお世話になった留学図書館

(特にシニアー一人留学ご希望の方には安心です)

こちらで至れり尽くせりの最終説明(学校スケジュール、ホームステイ先やInn情報)

を受け、とても助かる資料(空港やサンディエゴ学校周辺地図)を頂いてきました。

緊急時の連絡方法や空港までの送迎も現地学校側のスタッフさんがしてくれます。

最初の二週間は午前中授業(たぶん文法じゃないかな?マルタの時はそうでした。)

午後の6回は観光に連れて行ってくれます。≪これが会話実践タイムになります≫

残り二週間は私は午後がフリーになるし宿泊先もInnにしたので

自分でトロリーやバスで近場をうろうろしてみようと思います。

ただいま中学生英語で伝わる英語を耳で覚えています。

いざとなったら何度も聞き返す、これは日本でもわかるまで聞き返すの得意ですから。爆笑

(あまり嫌がられているのがわからないタイプかも?)



コメント

そろそろ準備開始 ➀

2019-08-21 08:40:48 | ★ マナティの独り言
二年前にマルタ体験留学でご一緒したマルタ友からイギリス短期留学スタートしたと

連絡がありました。彼女は大会にも出場するほどのセミプロ社交ダンサーです。

私より少し先輩なのですがお若い事、バイタリティはマルタ友の中でも一番!!

その彼女が二週間イギリスで民泊しながらシニア留学した後の2週間を

ヨーロッパ何か国か一人で周遊する一か月の旅に出ると先月お聞きしました。

私には一か国に2~3泊での移動はちょっと無理だなあ。大陸だからバスと列車を
 
使うと言っていました。........脱帽です。

先週末急遽台風の影響で一日早めに香港経由で行くとの連絡のあと先ほど第二報が

届きました。60代の異国お仲間と3名の日本人合わせて30名のクラスでスタートとのこと!!

私も来月に控えているので他人事ではなくちょっとドキドキしてきました。

でもそのご連絡のお陰で挑発され来月7日出発のサンディエゴ一か月シニア留学に向け

準備を開始しました。 明日は語学学校の説明があります。

本日は半年前からとってあるエアーチケットの確認と宿泊確認をしました。

勉強終了後従妹に会いに行くために購入したサンディエゴ=アトランタチケットが

海外サイトで購入したので心配なのですが、、、、なるようになると気楽に考え

どんなクラスでどんなことを学ぶかもわからないし民泊も若いころにしたきりなので

色々と不安はあるものの挑戦してみます。

刺激や感動等の心を動かすことは年を取ったらした方が頭が活性化するとのお話を

信じて  I'll try.




コメント

注文していた籠ボックスが届いた

2019-08-12 12:56:30 | ★ マナティの独り言
洗面台の上の棚にちょうど6つ並べられる。≪セールで3個分で6個調達≫


26×35×11 
 

棚には前々から旅行先で使わなかったシャンプーやリンス、小さな石鹸、シャワージェルが袋に詰めて置いてあったり

(これがまた次の旅行やダイビングの時に役立つのです

母の形見でもあるのですが私には無縁の貴金属、若いころ頃集めていたちょっと変わった腕時計

夏必要ない下着類、頂いたタオルやバスタオル等が、そのまま袋分けして入れてありました。

いつも扉を開くたびに何とかならないかなあと思っていたので

先月何度も足を運んでニトリで気に入ったボックスの数をそろえてもらって昨日

届くように手配しておりました。

整理ってはじめる前までは気が重いのですが、始めると楽しくて時間を忘れる!!

いらないものと使うものを分けて、どうしたらすぐ取り出せるか考えながら

箱に詰め並べると。。。あぁ、気持ちいいスッキリ

これに味をしめて、押入れの奥に入っていた衣替えの衣類もかたずけたくなりました。
 
幸いワンサイズ大きいのが三つあるということなので、

このお盆休み中に買いに行くのでとお取り置き願いました。






コメント

今日のランチ

2019-08-03 17:00:04 | ★ マナティの独り言
冷凍してあった残り物を解凍して活用



ハンバーグも一個だけあったので譲ってハンバーグカレーと生野菜

私はカレーと大盛生野菜(昨日のランチには取れなかったから
コメント

視聴者は見守るしかないですよね?

2019-07-24 09:07:35 | ★ マナティの独り言
吉本問題でどのチャンネルも同じ><”

あまりテレビを見ないのですが、たまにテレビをつけても局がわからなくなるくらい

どのチャンネルにも吉本芸人さんが出演しているのは

そういうこと?

TV業界は人気が命取りですからある意味仕方ないのかもしれませんね。







コメント

やっとこさ、パッキング完了

2019-07-08 17:25:46 | ★ マナティの独り言



夏休みで里帰りしている娘から頼まれたものや食材、お土産で半分は満杯。

直行便があるから楽ちん!!

日本も最近気温が低いので似たような服装でいいかと、今回は着替えもそれほどいらないし

孫の言い方すればオパのお家に泊めていただけるのでご挨拶に行ってきます!!

6年ぶりの再会が楽しみです。



コメント

怒涛のような10日間でしたが。。。

2019-06-22 18:51:52 | ★ マナティの独り言
12日(月)いつものように午前中プール行ってから頼まれていたチビース2号シッター

翌13日はチビース1号の卒園コンサートで無事できるかハラハラドキドキ

晴れて9月からはエリメンタリー(日本でいう小学校)入学です。おめでとう!!

14日(土)は静岡へ実家のお墓参りしてから以前お付き合いいただいた手作り石鹸工房へお邪魔しておしゃべり、

それから昔のお仲間さんたちと掛川で待ち合せて楽しい女子会。

15日(日)長年お世話になっている先生にご挨拶してから母方の実家でもある親戚へいき

ずっとずっと話したかったことを伝え従妹たちと何年振りかの食事をしてから

兄宅へ泊めてもらい、16日(日)祖父母のお墓参りをして帰ってきました。

17日(月)朝から気持ちが悪い、なんか吐き気がするので外食が続いたせいだと思い

プールで体をほぐしたものの怠くて夕方まで寝ていました。

以前から楽しみにしていたハワイからのお友達との会食を控えていたので

全く食慾がなかったのですが、、出かけて失礼とは思いましたがほとんど私は食べれないまま

翌日火曜日も食欲がないまま(丸二日断食状態)プールへ行く元気はあったので

体を整えて水曜日、小布施、赤倉、戸隠神社、上高地散策ツアーに出かけました。

旅行中に従妹たちと当日食事をした店からの連絡でノロウイルス食中毒を出し

営業停止を食らっているという話が舞い込み、驚きを隠せませんでした。

なんだぁ私だけでなくみんな具合悪くなったの?

食中毒って日を開けて症状が出てくるんですね?

面白いのが各自が、直前に食したコンビニ弁当や老舗で作られた秘伝の醤油のせいにしていて

笑い話に花が咲きました。酷い人は発熱,吐き気、頭痛もあり病院にかかったらしいのですが

私は自分の食い意地が原因と思い反省して二日間完全断食していたせいか?

それも自主的というか食べたくなかったからラッキー意外と軽かったみたいです。

忙しかったけど、ハワイから帰ってきてから次々と会いたい人が出てきて自分で

決めたミッション果たせて嬉しいです。





コメント

つくづく水と相性が合う体だと思った。。。

2019-06-06 09:01:48 | ★ マナティの独り言
3月から週3回プールへ行ける時は行くと決めて三か月が過ぎました。

最初のインボディチェック

昨日二回目のインボディチェックを受けました。

よく食べるようになったのに体重が1キロ減、体脂肪率が下がり筋肉量がアップしました。

プールだけでほとんどジムは素通り、水中体操と基礎的な泳ぎを習うだけです。

体幹を鍛えないと水中に浮けないことがわかりました。

私は不器用なのでどうしたらお腹の筋肉、いや脂肪かな?どう動かしたらよいのかさっぱりわかりません。

泳ぐときも背中を丸めることで(丹田を意識すると)背中が浮く、背中が浮くと腿を閉めやすくなり

そうすることで足も浮き(キックしやすくなる)、この状態で泳ぐというのがなんとなく体が覚えはじめました。

頭ではわかってもなかな出来ず、かんたんバタフライという練習の時には最初は

溺れるかと思いました。

クロールも背泳ぎも確かに水面に浮いている感じは何回かに一回は感覚としてわかるようになったし

そういうときは思いのほかスイーッと前進します。推進力がつくんですね?

まだまだ始めたばかりで諸先輩方々(私よりはるかにご高齢な方々)には足元にも及びません><”。

体が大変軽くなったし、今まで陣取りしていたバランスボールやストレッチポールも最近では毎日ご活躍!!

無駄にならなくて良かったです。私の場合はあくまでもダイビングを無事自分の目標までたどりつけること

そしてその後もある程度の運動を続けられる体力と健康を保つためなので、自分にぴったりなプールに出会えて

嬉しいです。水中運動は脚力はあまりつかないので、歩くことは続けなきゃとは思っていますが

疲れたらやらないスタンスが凄く快適で、体をほぐすためにプールへ行くと切り替えてからは

気軽に楽しんでいます。
コメント (2)

ハワイ旅行記 ➀

2019-05-27 14:58:37 | ★ マナティの独り言
マルタ友と成田で待ち合わせ



いつもご一緒するMさんとはカフルイ空港で合流

お迎えに来ていただいたガイドをしてくださる知人が最初に連れて行ってくれたのはイアオ渓谷



清流に、ガイドさんのご提案で




足をつけて心地よい風をほほに感じながら足のむくみも解消



差し出されたのは美味しいパパイアなんという心配り、、贅沢ですよね?



途中でさしあたり必要なものを買ってから大好きなコンドミニアムへ到着

Mさんはいつも感心するのですがお花を花瓶へ(部屋が生き返り住まいのようになります。)



買ってきたもので簡単に無事到着を祝いました。



翌日の朝早速マンゴーを拾ってきました。

本日の道端マンゴー拾いの収穫は

これがとっても美味しいのです。今回も帰ってくるまでに何個食べたかなあ?

アサイボールを昼食代わりに食べてから


ハレヤカラサンセット&スターツアーに参加しました。





何度見ても美しい





この日は南十字星と北極星を同時に見ることができ、嬉しかったぁ。













コメント