連休に向けて体の準備

2007-04-28 14:25:44 | ヘルシー
連休中は日頃会えない友人にあってお茶したり
外食したりと、いつものパターンから外れるので
羽目をはずせるように本日夕食より調整始めます。
休みで子供達も戻ってくるので、子供達用には
普段より念入りにお袋の味をだしつつ、自分は
過食せず、消化のよいものをとり
運動量を増やす。
私にとっては手っ取り早く、散歩の時間をぐぐっと延長。
汗をかいて喉が渇いても水しか飲まない。  
(朝と昼は多分コーヒーは飲んじゃうな好きだから)
休みに入る明日は早速、犬友達にお付き合いしていただき
ワンコ共々早朝5;30より豊洲まで隅田川沿いを楽しんできます。
晴れてくれますように。


コメント (16)

真夜中の非難訓練?

2007-04-26 11:01:10 | ★ マナティの独り言
午前2:00、火災報知器がけたたましく鳴り響き
心臓が止まるかと思うほどビックリ。
部屋の外へでると,とても焦げ臭い。
火元を確かめるというか、何故鳴っているか知りたくて
そして早く耳をツンザク音を止めたくて
(人間の心理でしょうか?上へは行けなかった。)
階段を下へ降りていくと、若いお兄さん二人が駆け上がって来て、
『火事です。消防へは連絡取りましたから
下へ降りたほうがいいです。』
≪火元は?≫『上のほうで煙が出ている。』
さあ、それからあわてて部屋にもどり非難しようと
準備しているうちに、消防車やレスキューはしご車、
救急車、バトカーなどなどが続々とサイレンを鳴らして
やって来て大騒動。他の階の住人達も順番に部屋から
パジャマ姿で非難していると、
先程のかっこいいお兄さんが上の方から『おまわりさん、
火事にはなりません。大丈夫です。八階で鍋がこげて警報が鳴ったようです。』と私達や駆けつけた近くの
野次馬さんたちにも聞こえるような大きな声で教えてくれました。
完全に騒動が治まったのはそれから小一時間かかったようでした。
惚れ惚れするような機転の利くお兄さん達の対応で随分助かりました。
しかし、落ち着いて自分の持ち物を見てみると
私は一応リュックを背負っていました。(非常用の準備してあるものでは
ありません。)中身は財布と携帯、ペットボトルの水だけ。
娘が持ったものは自分の貴重品と空のウンチ袋、空の水のみ器。
もちろんブルブル震える空を抱えて非難したのですが、
私達の頭には空のことしかないんかい。








コメント (15)

『もっと楽しいところがいいなぁ。』

2007-04-25 11:08:22 | ★ 犬・猫・生き物
『疲れちゃったよ。』
じゃあ、今度は初ドライブはどう?
妹(八ちゃん)に会いに行こうか?
練習しないとどこへもいけなくなっちゃうよ。
『考えとく。』
・・・・てなところでしょうか?
コメント (18)

初、人込みにビビル『空』

2007-04-25 11:03:20 | ★ 犬・猫・生き物
散歩ついでにちょっと、遠くにあるホームセンターへ
空を連れて行きました。
人込みやほかのワンちゃんに動揺する空は
カートにじっとしていることすらできません。
コメント (6)

おねだり

2007-04-25 11:01:56 | ★ 犬・猫・生き物
『母さん、かあさん何処か行こうよ~!』


コメント (4)

海バージョンへスィッチ・オン

2007-04-24 13:50:42 | ★ 海
3月以来海へ行ってません。
そろそろうずうずしてきました。
今年に入ってから、嬉しいことに
お声賭けいただくことが増え、休日も今までになく
会食やお茶をご一緒する機会に恵まれています。
子供達のお友達も時々遊びにみえたり
ワンコ友達と散歩をご一緒したり
一番驚いているのが、普通じゃ知り合えない海外にお住まいの方と
ネットきっかけで親しくなり、
一時帰国されているうちにお会いしたり。
私の人生の中で、交友がこんなに賑うのも
初めてかもしれません。共通語は《海と動物が好き》です。
学生時代はともかく結婚してからは殆ど、友人は
作ることもしませんでした。よく子供をきっかけに
お母さん方と交流なんてこともなく、
ただ家事に、子育てに家業の手伝いに奮闘してきました。
ダイビングをするようになり私の人生に変化が
生じました。まったく知らない人とバディを組み
海から上がると、一気に親しくなれる。年齢性別問答無用。
会話を共有できる喜びに浸りました。
海は私の師匠の一人です。
いろいろ教えてもらいました。
さぁ、今年も海のお世話になる準備を開始せねば。
今まで見たいにバンバンはやりません。
このブログみたいに思いつくまま気の向くまま。
コメント (6)

殺伐とした世の中だからこそ

2007-04-20 15:15:45 | ★ セラピー
他人の心の痛みがわかる人間でありとたいと思います。
人間とは理由がないと生きていけない動物だそうです。
それも自分にとって都合のいい理由でなくてはなりません。
各自がそれを持っていて、自分の憶測と違う状態に出会うと
衝撃を受けます。そんな時、反省して理由をいくら考えても
解決にはなりません。人により捕らえ方も考え方も違うから。
相手の思いをこちらのセンサーがキャッチした時、同じ境地で
共に同じ方向性を見出した時、初めて仲間意識が芽生え会話が
弾むのではないでしょうか?
世の中機械化されて仕事処理は楽になりました。でも日本人に
宿っている大和魂とでもいうのでしょうか、人情とか責任感、
信頼関係があってこそのもののように思う今日この頃です。

コメント (8)

空の挑発

2007-04-19 10:53:28 | ★ 犬・猫・生き物
大事な書類をモクモクと整理しているときに限って
奴は(空)遊んでほしいがために、そして注目されたいがために
大事なレシートをこっそり見つけては、銜え逃げ、
私にこれ見よがしにみせつけ挑発してくるのです。
『探し物は何ですか?これですか?』ってな具合にね。
《こらぁ!》といえば喜んでいると勘違いするだろうからと
無視してほっておきます。そして、興味がなくなったころ
取り上げるとべちょべちょ。
コメント (16)

ホカッチャ

2007-04-18 11:32:33 | ヘルシー
お客様から簡単にできる健康パン(ホカッチャ)のレシピを頂きました。
了解を頂いたらまたHPにアップしたいと思いますが、
まず自分が試してみました。
先日曜日に頂いたレシピーに沿って作ってみました。
これがまた美味しいのですぅ。
アレルギーのある方や健康に気をつけていらっしゃる方には
もってこいですよ。
パン焼き器がなくてもOK.こねて、炊飯器の保温でねかせて
オーブンで焼きます。
油を使わないので食器洗いも至極簡単。
焼きあがったフォカッチャはそのまま食べてもですし
冷えたら冷凍庫にしまっておいて、食べるときに簡単に
またオーブンで焼くとさらに美味しいです。
教えていただいた材料はアマランサス『南米の穀物』・
リブレフラワー『玄米の粉』・準強力粉(私はなかったから強力粉)・
塩・ドライイースト・黒糖・ぬるま湯です。
私はゴマ入りも作ってみました。
生野菜、ジャム、バター、蜂蜜なんにでもグッドでしたよ。
空はパンの橋切れをもらって大喜び。家族にも大うけで
その日は、一日パン屋さんになりました。
コメント (10)

事実は小説より奇なり

2007-04-17 11:39:49 | ★ マナティの独り言
ちょっと怖かった話です。
土曜日の夜娘と空(犬)の散歩をしていた時
娘の知人に霊感が強い子がいるという話から
(私たちは永代橋の中央区側を歩いていました。)
『例えばその子は、川の向こうがなんか変
何か感じるから気をつけて。』と言う、ような会話を
交わしてました。翌日日曜日の朝、私は一人で
昨夜の会話なんてすっかり忘れて、永代橋を江東区方面に
空を連れて渡っていると、橋の上には見張り役なのか?おまわりさんが
お一人。橋の下にはなにやらおまわりさん達が数名、
ブルーシートを抱えて、慌しく動いていらっしゃる。
(まさに昨日指差して話した方向と一寸の違いもない場所です。)
なんだろうなぁ?なんて思ったけどそのときは気がつかないまま
散歩を続けていました。
そして驚いたのは、今朝の散歩中です。
いつものお散歩仲間が第一発見者だということで
死体があがったとのことでした。
それを聞いて散歩もそこそこに(空ごめんよ)帰宅し
娘に伝え、共に震えました。
こんなことってありますよね。
コメント (8)