メンタルヘルス

2006-09-30 17:53:32 | ★ セラピー
大企業であればあるほど、メンタル的なことで
会社を休む方が多いそうです。
人が多ければ多いほど悩む比重が大きいということでしょうか?
コニュニケーションを取らなくてもすんでしまうことが
多すぎる世の中が生んだ現象でしょうか?
些細なことでも思ったその時がスタートだと考えるようにしてます。
どんなに悩んだり嘆いたりしても日はまた昇ってくれます。
新しい一日が始まってくれるってなんてありがたいのでしょう。
いつでもやり直せるってことでしょ?
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恋しいですねぇ。

2006-09-30 14:15:05 | ★ 海
ギラギラ太陽と真っ青な海。
また来年まで
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愛犬のためのレシピー

2006-09-29 11:56:01 | ヘルシー
昨年逝ってしまったに二匹の愛犬たち『ミミとペペ』のレシピー

<中型犬 約18食分>
― 材 料 ―
・キャベツ・・・・1ヶ
・ブロッコリー・・1ヶ
・さつまいも・・・1本
・じゃがいも・・・1ヶ
・にんじん・・・・1本
・鶏  肉・・・・300g
・お か ら・・・・300g
冷蔵庫の残り物
(にんにく・ねぎ科は除く)

― 作 り 方 ―
(1)おから以外の野菜を犬の食べやすい大きさに切る。
(2)圧力鍋、または無水鍋で(1)に火が通るまで煮る。
(水100-200cc入れると焦げません)
(3)(2)におからを入れ、よくかき混ぜ、また火にかける。
(4)おからに火が通ったら、できあがり。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
(5) 冷めたら1食分づつ、袋に詰めて冷凍庫へ入れて保存する。
(※ 1食分はご飯に混ぜた量を目安にするとよい)
(6) 自然解凍した野菜煮に、アマランサス入りご飯を入れて、よく混ぜ合わせて、上に生野菜のみじん切りを少々ふりかけて与えました。


そのまま空にも量を減らして与えています。
時々は無添加のドックフードを与えるのですが、ウンチが全く違います。
そして食べるときの喜び方も。空は人参もきゅうりもキャベツの芯も大好き。
ぼりぼり食べます。おやつの果物も大好き。
ミミもペペもこの食事に変えて6年間亡くなる直前まで
一粒も残さずいつも完食でした。
空は幼いので加減しつつドックフードと調整しながら与えてます。
今では手作りの方を好んで食べます。栄養面で心配だったのですが、
先日獣医さんに体調の太鼓判を押していただき
私もなんだかホットして、やっとスタートラインにたった気がしています。
我が家に来るワンコ達はなにせいやしい犬ですから。
飼い主に似るんでしょうか?苦笑。
ワンコの健康も飼い主の責任ですもの。
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お大事に!お気の毒なタクシーの運転手さん

2006-09-28 12:34:13 | ヘルシー
昨日お客様と一緒にのったタクシーでの出来事です。
そんなことあってはいけないのですが、ありえない状況に
遭遇しました。
まず、私達が乗ったタクシーは自動トビラをあけたまま走り出しました。
ビックリして『運転手さん!ドア閉めて!危ないよぅ』と私。
『失礼しました。』運転手さん。
行き先を告げると、全く違う方向へウインカーを出し右端のレーンへ
入ってしまい。『運転手さん、大丈夫?場所分りますか?』私。
『はハイ、申し訳ありません。大丈夫です。実はお客さんが乗る前に
降りたお客さんとトラぶっちゃって自分は全く悪くないのに
立場上口答えできないもので、すみません。こんなこと話して。』と運転手さん。
なんかすっごく人のよさそうな運転手さんの顔を観察すると、青白い顔に
脂汗がにじみ出ていました。
『怒り心頭、感情が抑えられなくって頭が回らなくなっちゃった感じでしょう?』
『そうなんデス。デモ気を取り直して、メーターをOにリセットしましたから
申し訳ありません。やり直しさせていただきます。』
『運転手さん、それはいいけど事故らないでね。』と会話してる間に
また曲がらなければならない所を通り過ぎてしまいました。
あまり強くいって、傷つけるのもまずいので黙っていると
『お客さん本当に申し訳ありません。心臓があおっちゃって、わけわからなく
なっちゃったんで、パニック起こしそうだから、別のタクシーを呼びますんで
それから御代は頂きませんので、下りていただいていいでしょうか?』
『もちろん。自分達でタクシー探すから、おじさん落ち着くまで運転しないで
休憩した方がいいですよ。そんなに脂汗かいていたら気分悪いでしょう
血圧も高そうだから、大事とって今日は仕事引けた方がいいですよ。
人様の感情のために自分の体壊して倒れたらもともこもないじゃん。』
気が付くと私は静岡弁でしゃべってました。
ホントあの運転手さん、あれじゃ病気になります。
どうぞお大事に。
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会社での空

2006-09-27 12:43:52 | ★ 犬・猫・生き物
お留守番がいない日は、空を会社へつれてきてしまいます。
【しょっちゅうあることではないので大家さんにご了解を頂いて】
そんな日は疲れると、自分の気に入った机の前や下で、
空はお昼ねです。
だんだん行動派にが広くなり、ベランダを覗き込むことももありますが
窓が開いていてもまだ怖くて外には出れないようです。
娘が買ってきたバンダナをして、ちょっとおしゃれにみえるかしら?
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最近思うこと Part-1

2006-09-26 10:43:05 | ★ マナティの独り言
自分の感情には責任を持とう。
他人の期待に応えるのではなく自分へかした目的に
努力しようと思うと楽。
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初香り

2006-09-22 13:55:41 | ★ マナティの独り言
今朝、窓をあけるとどこからか金木犀の香りが漂ってきました。
思わず深呼吸してしまいました。
大好きですこの金木犀の香り。
昨年も書かせていただきましたが、私にとっては秋本番の香りです。
例年なら静かになった海をダイバーが独占できる時期ですので
体がウズウズし始めていますが、今年は空のことも考えて
家族と調整しながら慎重に行動をしなければと考えております。
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人生ドラマの配役

2006-09-21 12:59:03 | ★ セラピー
生まれ持った気質に沿って生きている方は人生楽しんでいらっしゃいます。
たとえ失敗があっても、乗り越えるだけの余裕を持ち合わせています。
でもそんな方は【配役どおりに生きている】意外と少ないです。
いつも悩みを抱えている方、面白くないと思いながら時間に追われて
生活されて方は、多分本当の自分の配役を間違えて演じている方々です。
私の師匠【創始者】http://www.shinso.org/book.htmlが論するに、心相科学理論では、
生年月日でその方のラッキー数を出し、その数字を翻訳します。
色は光の周波数で現れます。貴方が生まれた日にどんなカラーが
強かったかを調べます。
おおよその方はラッキーカラーを申し上げるともともと大好きな色に
なっているのが不思議です。ただ年齢とかを気にされて、
身につけていなかったり好みが変わられている方は、思うように
ことが運んでいないのでは?と質問するとまず、あたりです。
私の場合は、小さいときから無性に黄色に拘りがあり黄色なら何でも
よい訳ではなく、たまらなく好きな黄色がありまして、その理由が
知りたくてカラーセラピーも習ったりしました。当時【7年前】私は
紺や茶をよく着ていました。
カラーセラピーは皮膚の色に合う合わないで、顔に影が出て老けて
見えたらり、逆に合った色の口紅をつけただけでもお化粧をしているように
顔が生き返るこれも大変勉強になりました。
これは自分に自信が持てるという意味では非常に役に立ちましたが、
ラッキーカラーとは別でした。私はラッキーカラーに彩度明度色彩を
加えた春夏カラーで、人生ドラマ後半を演じようと思っています。

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大事な

2006-09-20 12:09:25 | ★ 犬・猫・生き物
  
 宝物 です。

空は欲張りだなぁ。
皆かき集めてきます。
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好奇心旺盛な空

2006-09-20 12:03:45 | ★ 犬・猫・生き物
  の  
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