眠れない夜

仕事で忙しく、昨日帰ったのは遅かった。
リズムが崩れるせいか、早めにお風呂に入っても、眠剤を飲んでも眠れない。
ようやくウトウトし始めたのが午前２時。
しかし、午前５時３０分にはもう、目覚めてしまった。
今、飲んでいる薬は、目覚めたらパキパキと動けるような作用があるので、あの甘～い二度寝もできず、結局６時３０分には身支度を整え始めてしまった。
朝食にはちょっと早いので、昨日もらった薬を片付けたり、今日も病院なので、余っている薬の量を数えたりして、テーブルの上をきれいにしていた。
７時３０分にはもう朝食。
そのあと朝のＴＶを少しボーッとみていたが、いつもより１つ早いバスで出勤。
電車もいつもより少し早い電車に乗る。
本来なら、少し電車の中で居眠りをしたいところだが、薬のせいで目はぱっちり。
頭だけが疲れている。
この現象はなんとかならないだろうか。
今日、診察日なので相談してみよう。