私が初めてダンスに触れて、最初にやったのがナチュラルターン。
ナチュラルターンとは何ぞや?
・・・てな感じで先生の足元をみて真似ていた。
時が経ち1年と9か月目の今。
このナチュラルターン→ナチュラルスピンターンをクリアしなければ
これからのダンス人生は先に進まない。
と思って、昨日は詳しく教えてもらった。
教えてもらったのと、できるのとはちがう。
ナチュラルスピンターン=45°
ナチュラルスピンターン(アンダーターン)=135°
ナチュラルスピンターン(オーバーターン)=180°
たぶん今までも何度も言われていたはず。
実際に動くと難しい。
片足体重で回るのができない。
つまりは足の指先だけで立つことができないのだ。
いくらつま先をあげても、残念なことに2~3cmくらいしか
床から上がっていない。
15秒間、立っているのさえできない。
足の裏の筋肉を鍛えなければならない。
そんなこと今までしたことがない。
ダンスには必要な筋肉だから、これから練習、練習。
今日も、電車が止まっていた時に、吊革につかまってはいるが、
つま先立ちで立つ練習をした。
今まではステップを覚えるのが精一杯。
今でもまだよくわかっていないが・・・。
これからは外に魅せるダンスを頑張っていかなくては。
※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます