ダイエットのためにお弁当を作っていたのだけれど
なんだか力が入りすぎて
結構ずっしりになってしまった。
ハンバーグ＆シャケ弁当。
ハンバーグは生協で買った冷凍のものを焼いただけだけど
それだけでは足りない気がして鮭も焼いた。
だんだんお弁当がボリューミーになっていく気がする。
夕食もきちんと食べていて
昨日はけんちんそば。
残っていたけんちん汁におそばを入れたのだけど
具が大きくて大盛りに見える。
確かにお腹はいっぱい。
ここで止めておけばいいのに
デザート
バスクチーズケーキ。
成城石井でかったもので、すこぶる美味い。
自粛と言われて家にいる時間が長いと
ついつい間食をしてしまう。
それが積み重なると・・・・
・・・・大変なことに。
来週からのテレワーク。
食事をちょっと考えて、またダイエット生活に戻そう。
