眠れなくなった

つい最近も、「眠れない。」と、記事にしたところでした。
なぜか、本当に眠れないのです。
あまりに眠れないので、睡眠導入剤を増やしてみました。
でも、眠れない。
ほんと、困ったことです。
何か、原因があるのでしょうか。

私が思うに、やっぱりストレスがあって、それが解決するまでは寝付けないことになるのでは？　と、思うんです。
「家にずっといるのだから、いつでも昼寝をしたらいいじゃない。」と、母が言うのです。
でも、昼寝もできません。
「困った。困った。困ったぞ。」と、連呼する私なんです。
このストレスをどう処理するかで、私の睡眠が確保することになります。

夜、暗闇の中、天天がトイレに行きました。
「トイレに行ったのか。」と、思っていたら、今度は、「わん。わん。わん。」と、か細い声をあげるのです。
どうしたのか。と、のっそり布団から出てみれば、天天のトイレには、ちゃんとおしっこがされていて、それを取ってくれ。と、言っているようでした。
日頃、ぐっすり眠っている私は、この夜中の出来事は、知る由もないのです。
母に、「いつものことよ。」と、言われ、「夜中には、こんなこともあるのか。」と、知った具合です。
まあ、ちゃんとトイレの処理をした後の天天は、ぐっすり丸くなって寝ているのです。

夜中には、私が知らない別の世界があるようです。
何で、こんなに眠れなくなったのか。
ストレスって怖いなぁ。と、思うことになります。
今朝も、お腹が下って、調子が悪いのです。
まあ、しばらくは様子を見て、本当にしんどかったら、医者に相談することにします。