朝は、テキパキ

今日は、朝５時過ぎに起きたら、両親も、もうすでに起きていてびっくりしました。
「いつもそんな早く起きているのか。」と。
父曰く、「本当は、夜、いつもよりもっと早く寝て、朝、早く起きたい。」とのこと。
そんなことになったら、私が困ってしまいます。
ちょっと前、勤めていた会社のおじさんは、夜８時に寝るそうです。
そして、朝４時起きで、誰もいないところで、猫に餌を与えるのが日課みたいでした。
そんな生活になったら、どうしよう。と考えています。
朝４時に起きても、何もすることもないし、テレビ番組も（見たこと無いけど）面白いものもなさそうです。
やっぱり、父には、１０時に寝てもらうしかなさそうです。
とは言え、今日は、朝５時過ぎに起きて、また寝て、朝食後、うつらうつらしている間に、お昼になってしまいました。
こんな生活もだらけていけません。
もっと、テキパキ動きたいけど、どうしても、体が言うことをきかなくて、だらだら生活です。

カルピス

外出先から帰ってきて、どうしても暑くて、ごろんと横になっていました。
でも、体から熱さがとれず、氷いっぱい入れたカルピスを作って飲んでいました。
ちょっと楽になって、またゴロンと横になっていたら、外出先から帰ってきた父が、「暑い。暑い。」と、うなりながら、冷蔵庫の前で固まっていました。
仕方ないですよね。
エアコンも入れていないのですから。
少しして、父が家族全員のコップにカルピスを氷いっぱい入れて作ってくれていました。
めっちゃありがたいけど、お腹がちゃぷちゃぷです。
思い切ってカルピスを飲み干しました。
そのあと、すぐに、夕飯です。
水分でお腹がいっぱいになっていて、ご飯を食べるのに苦しくて、いつも早食いの私もスローペースです。
夏は、外出するもんじゃないですね。

天々を見ていると、暑そう。
かわいそうなので、行水をさせてあげたら、涼しくなったのか、部屋中を走り回っていました。
きっと、「行水してくれて、有難う。」と、言っているみたいでした。
多分、私の考えすぎかも知れませんけど。
今日は、暑いので、天々の毛もすぐに乾きます。
ひんやりしたのは、一時的みたいでした。
「もう、梅雨もあけているんじゃない？」と、言いたくなるような日でした。

夏なのに快調

ここ半年、ずっと体の調子が良くなかったのが、ウソのように快調になってきました。
だいぶ前に、占いで「あなたは、夏に調子が悪くなる。」と、言われ「そうだったのか。」と、家族に言いふらしていました。
しかし、今年は、まだ本格的な夏ではないのですが、頭も体も普通に良いのです。
やっぱり、占いは、当たるも八卦ですね。
元気になってきたら、集中力もついてきて、じっくり考えることも出来るようになります。
「周りにも気配りも出来そう。」って、ついついはしゃいでしまいそうです。
いつまで、快調なのが続くかわからないけど、ふさぎこんでいるより、ずっといいですよね。
すべての人が、みんな元気で、この夏を乗り切っていけたらいいなぁ。と、ひそかに思っています。
(たまには、いいことも考えるんです。）
でも、暑いなぁ。
早く、涼しくなればいいのに、そしたら、今より元気になりそう。
でも、油断は禁物です。
いつ、また体調不良になるやもしれません。
その時まで、健康管理しっかりしなきゃって、思っています。

暑い

今日もいい天気でした。
久々に、外出したら汗をかいてしまいました。
しかも、すごい風。
自転車で走っていたら、ゴミ袋が散乱していました。
そのぐらいきつい風でした。
残念ながら、私は、飛ばされませんでした。
重石のようなこの体。
少々の風には、ビクともしません。
最近、ずっと寝てばかりいたから、体重が増してきます。
運動していないので、脂肪太り。
こんな暑い日に、太っていたら、見た目にも悪いって感じがします。
外出先から、帰ったら、すぐにクレンジングですっぴんになります。
鏡に写る自分の姿に「・・・。」です。
ああ。だんだん大きくなるなぁ。
愚痴っても、仕方ないので、今日は、早く寝ます。

何もしない一日

今日は、丸一日、寝っぱなしの日でした。
朝、朝食後、すぐ寝て、起きたら昼。
昼ごはんを食べて、またうとうと。
やっと３時ごろ起き出して、４時まで読書。
そのあとは、夕飯まで、じっとお腹が空いたので我慢の子でいました。

そういえば、お昼、天々を行水させて、自分も足にお水をかけて涼をとっていました。
何もしない一日でした。

子どもの頃、夏休みの宿題の日記には、いつも「今日は、何もしない一日でした。」と、一行で終わらせる粗末な日記。
しかも、夏休みの終わりに一気に書き上げる始末でした。
何もしない一日なんてない。と、思っていましたが、本当に何もしない一日があるんだなぁ。と、今日改めて感じました。
丸一日寝ていたのに、夢も見ない睡眠です。
これじゃあ、病人みたいです。
ある意味、病人なんだけど。（便秘の）
何もしない一日でしたが、なぜか汗は出ます。
「水分をいっぱいとって、健康を維持しないとなぁ。」って、感じました。
暑い夏を乗り切るために、健康管理も重要です。
体あっての、何もしない一日ですから。

便秘

最近、便秘薬を飲んでもう○こが出にくくなったので、便秘薬を２種類処方してもらうようになりました。
今朝、２種類飲んで、夕方気持ちよく便を出すことが出来て、一安心です。
でも、便秘の恐怖が襲い掛かります。
今は、２種類で済んだけど、これから薬が効きにくくなったらどうしょう。ということです。
だんだん薬の飲む量が増えてきて、仕舞いには、お茶碗いっぱいの薬でないと効かなくなったら・・・。
その上、精神的にも恐怖です。
便が出なくなったら、また太るということ。
毎日、体重計にのっているのですが、日増しにＭＡＸの体重に近づきつつあるのです。
あと2ｋｇ体重が増えると、最大ＭＡＸになってしまいます。

最大ＭＡＸだったあの頃、洋式のトイレでないと、普通に用を足せなかったのです。
最近では、もう和式のトイレには目をくれず、洋式のトイレを探さないといけない恐怖心にあおられ、外出先でトイレに行くのは、ちょっとこわい思いをします。
何種類便秘薬を飲んでもいいから、最大ＭＡＸになるのだけは避けたいと、常々思っています。

行水

今日は、あまりに暑いので、天々を行水させました。
「きっと、天々も喜んでいるだろう。」と、思ったんですけど、お水をかけると逃げ回ります。
私の行水のやり方がまずかったのかもしれません。
自分が暑いものだから、頭からお水をかぶりたいという欲求がそうさせたのか、天々の頭からシャワーでドボドボにしました。
いつもは、父が天々を入浴させているので、やり方がよくわかりません。
でも、行水を終えた天々は、心なしか嬉しそうに見えます。
まだ、７月にもなってないのに、こう暑いと困ってしまいます。

私の部屋は、最上階なので、直接屋根にお日様があたり、日中は、部屋では過ごせません。
せっかく一番日当たりのいい部屋ですが、使い物にならなくて残念です。
ブログを書くだけの部屋です。
天々も、いつも一緒に部屋に入るけど、暑苦しそうにゴロンと横になったまま起き上がろうとしません。
そんなんなら、着いてこなければいいのに、絶対に一緒にいないといけないみたいです。

節電

ちまたでは、節電、節電と騒いでいるようですが、我が家では、もうすでにというか、生まれた時から節電をやっております。
貧乏性の父がクーラーを管理していて、ご飯時、就寝時のみクーラーを入れているぐらいです。
だから、今から15％ダウンとか言われても、困ります。
今日のニュースでは、ピーク時より15％ダウンに変更になりましたが、やっぱり我が家では、これ以上の節電はありえない状況です。

本当に、節電しないといけないんでしょうか。
去年が猛暑だっただけで、意外とすんなりいくような感じがします。
あまり厳しいことを言っていると、老人達が熱中症でお亡くなりになりそうで、怖いです。

毎年、言っていることですが、やっぱり夏は嫌いです。
このうだるような暑さ、滴り落ちる汗。考えただけで寒気（？）がします。
「こうなったら夏中、昼寝をしてやろう。」という考えが出てきます。
暑くて眠れないかもしれないけれど・・・・。

抜歯

今日は、抜歯しました。
今日行ったのは、抜歯ではなくて、相談するために歯医者に行ったのに、いきなり、「椅子を倒しますよ。」と言って、麻酔を打たれ、口を大きく開けたまま「ああ、あうあう、く～、は～。」と、うなっている間に、歯を抜かれました。
「痛むかもしれませんから、痛み止めを出しときます。」と言われ、「・・・・ハイ。」と、頬をさすりながら、歯医者をあとにしました。
何度も言いますが、私は、歯を抜くために行ったのではなく、今後の治療についての説明を聞きたくて、歯医者に行ったのです。

家に帰って、母に「顔、思いっきり腫れてるよ。」と言われたけど、これは、止血のために噛まされたガーゼで、顔がはれているのは、思いっきり昼寝をしたためです。
怖かった痛みも無く、痛み止めを飲むこともありませんでした。
でも、歯をなくしたショックで、また夕寝しそうです。
顔をパンパンにはらせて夜を過ごしそうです。
「もう少し考える時間をくれ。」って、感じです。
１週間後に、また歯医者に行きます。
その時、また、とてつもないことをされるか、今からドキドキしながら待っています。

天気のよい日の散歩はきつい

ここ数日、雨やら道が濡れていることやらで、散歩を断念していました。
今日は、梅雨の晴れ間で、いい天気。
今日も、散歩をサボろうとしていたら、母に「いい天気だから、散歩に行ってきなさい。」と、言われしぶしぶ天々を連れて、散歩に出かけました。
日差しは、もう真夏のようです。
玄関から、一歩外に出るだけで、汗が出てきました。
「散歩に行け。」と、言われて、すぐに諦めては、また怒られるので、少し天々を歩かせました。
天々も、ずっと舌を出して歩いています。
「もう、駄目だ。」と、目的の公園まで行けずに、戻ることにしました。
天々の顔を見たら、まだまだ歩けそうだけど、私が、ダウン寸前です。
「帰ろうね。天々。」と、声をかけ引き返すと、天々も嫌がることなくついてきました。

家に帰ったら、顔中、汗まみれで、化粧が落ちています。
天々は、ノミ取り首輪を用意してもらって、装着していました。
ノミ取り首輪は、独特なにおいがあり、とってもくさいです。
でも、ノミもダニもとれるので、やっぱり首輪は必要ですね。

夏の散歩は、犬だけでなく、人も受け付けない気がします。
当分、雨でいいです。そしたら、散歩に行かなくていいから。

写真撮り直し

父の日のプレゼントのお礼状にと、プレゼントの品物を大事そうに抱えている両親の写真を、母が気に入らなくて、撮り直しのため、再度、カメラマンになりました。
なにせ、「カメラマンの腕が悪い。」との、お叱り事。
仕方ないので、あらゆる角度からカメラを向け、一番いい写真をお礼状にするらしいです。
写真の写り具合を見て、やっぱり被写体が悪いのではないかという、ささやきが聞こえてきます。

数年前、奈良に出かけたとき、いつの間にか撮られていた写真がありました。
そのころ、今と変わらない体重と姿勢でした。
あとで見せられた写真に、超がっかりしたことがあります。
洋服の上から見てもわかるぐらいお腹が出っ張って、巨大な顔の上にさらにお肉が着いて、「これが、本当の私？」と、思えるぐらい怖い思いをしました。
自分では、徐々に大きくなっていったから、どれぐらい巨大になっているかわからなかったから。
客観的に見て、ただのデブでした。
あれ以来、カメラの前には立っていません。
今では、さらに巨大になっているかもしれません。
自分の姿は、自分では見えないから。どうも困りものです。

父の日

朝、玄関のチャイムが鳴ったので出てみると、宅急便のお兄さんが荷物を運んでくれました。
いつもは、前日に「荷物がくる。」と、父に言われているので、驚きはしないけど、今日は、いきなり荷物が届いたので、「何だろう。」と、不思議そうにしていると、宅急便のお兄さんが「今日は、父の日です。」と、教えてくれました。
母の日は、結構メジャーだから覚えているけど、父の日は眼中にありません。
差出人を見てみると、弟夫婦からでした。
買い物から帰ってきた両親に言うと、「お返しが大変だから、もう父の日の贈り物はしないでほしい。」と、メールしていたみたいでした。

中身を見てみると、ネスカフェのドルチェ・グストでした。
またもや、父がぼやきます。
「こんな金のかかる贈り物は、困るんや。」と。
しかし、こんなことは、決して弟夫婦には届かず、挙句の果てには、お礼状として、ドルチェ・グストを囲む両親の写真を撮らされる羽目になりました。
満面の笑みの写真を添えて、弟夫婦の家にお礼状が届くはずです。

どんより

昨日、歯医者に行ってきました。
予想はしていましたが、やっぱりひどい状態で抜歯しないといけないことになりました。
昨日、家に帰ってから、今までずっとどんより考え込んでいます。
おまけに、この天気。
余計に気分が落ち込みます。

８０２０。
この数字、歯に関係した数字です。
８０歳になるまで、２０本の歯を持つという意味です。
もう私には、この８０２０は、無縁のものになりました。
しかし、残っている歯を大切にして、できるだけ入れ歯をしないでいける方法を考えないといけません。
でも、残っている歯が、総銀歯って言うのも、考え物です。
目は駄目。歯は駄目。だと、本当に年寄りよりひどいものです。

気を取り直して、頑張ろう。（自分に言い聞かせている）
まだまだ、先は長いのです。

歯医者さん

やっと決意して歯医者に行くことになりました。
だいぶん前に、歯の詰め物が取れて、そのままにしていました。
でも、「これでは、いかんだろう。」と、歯医者に予約の電話をしたら、「夕方しか予約は取れません。」と、可愛い声の受付の女性が言います。
仕方ないので、その時間に予約を入れました。
長い間、放っておいたので、さらに、悪くなっている可能性もあります。

最近は、何をやってもうまくいきません。
その時に、動いても、きっと空回りするだけですが、からだのことは、放ってはおけません。
「ああ。いやだなぁ。」と、つぶやきながら、歯医者に行くまでの時間をつぶしています。
きっと、治療が長引くでしょう。
失業者にとって、治療代もバカにならないのです。
「今日は、きっと、レントゲンとるだろうなぁ。初診料もかかるしなぁ。先生にくどくど言われるだろうなぁ。」考えるだけで、気が滅入ります。
人間には、歯が無ければいいのに。そしたら、歯医者なんて行かなくていいのに。
いつまでも、後ろ向きな私です。

ひょうたんのつる

長らく、同じ状態のまま成長が止まったかのように見えたひょうたんの苗ですが、ここ1～2日の間に、一気に成長しました。
葉のわきからつるが出てきて、つるを這わす紐に絡み付いてきました。
思ったより、葉っぱも大きくて、これじゃあベランダ中が、ひょうたんになってしまうという心配も出てきました。
種袋には、10センチの小さなひょうたんが、たくさんなります。と書かれていて、葉っぱの割りに小さなひょうたんに、どうなっていくんだろう。と、思いを馳せています。
今から思えば、ひょうたんより、ゴーヤのほうが良かったんじゃないかと、思います。
前に食べたゴーヤチャンプルが思ったより、おいしかったのが、それです。
来年は、ゴーヤにチャレンジして、「おいしいゴーヤチャンプルを毎日食べたい。」と、思っています。
こんなことを言っていると、ひょうたんの立つ瀬が無いので、今年は、ひょうたんに情熱を注ごうと思います。