マット運動（マラソン足袋）

今日は冬至、柚子湯に入りながら明日から数十秒でも昼が長くなると思うと何となく嬉しくなります。暗いよりは明るい方が良い、人間とて同じです。明るく練習しましょう。今日は小体育館でマット運動とハードルの基本腿上げをしました。マット運動の方は前回よりも更に向上しています。必ずしも柔軟性が高まったとは言えませんが、自分の身体を自分の意思で動かす事が出来るようになったのは確かです。少し筋力のアップも見られるようになりました。明日から２日間は福島のあずま陸上競技場で練習します。サブグラウンドの使用料が０円なのが助かります。今日は終業式も終わり、明日からは午前中練習です。２３日（土）は９時から、２４日（日）も９時から練習の予定です。陸上継続受験の最後となった齋藤諒平の合格が決まりました（大東文化大・特待生）大学での活躍を期待したいと思います。テレビで陸王と言う番組があります。１９６０年頃まで使われたマラソン足袋が出てきたのにはビックりさせられました。中学の駅伝大会で１度だけ履いたことがあります。（足袋に生ゴムが張り付いていたような気がします）ドラマは見たことがありませんが、２４日の夜７時から３時間に渡りドラマの最終回と陸上の話題が放送されるとの事です。忘れなければ見てみたいと思います。ＨＢＧ合宿まで３日です。陸上競技場練習を大切にしましょう。