練習休養日の月曜日です。庭の手入れや草取り、猫の毛抜き、何やかやしている内に１日が過ぎてしまいます。昨日のＴＦＣ記録会はタイムレースで決勝がないので本当の力は分かりません。只、１００m１０秒７５、２００m２１秒３７で走つた紺野稜真の実力は本物の様な気がします。インターハイでも２００mは上位に入る記録です。強くなつたなアー、と言うのが感想です。言われた事を１００の内１００守る、本人は良く努力する、強くて当然かも知れません。インターハイ入賞の１６００Ｒ、３年生の土屋諒馬、高山登唯、も強くなりました。それに一時期退部を考えた小浅陽桂の５０００Ｗの５位入賞、走れなくて種目を変えて全国入賞です。昨日は８００mに出場していました。Ｕ１８全国大会５位入賞の後藤理久２年、これからが楽しみです。他の部員も今は強い弱いは関係ありません。必ず強くなる、その為の取り組みが九里陸上です。中学次よりは数段強くなる九里陸上、これからも変わらないと思います。部員1人1人を大切に育てたいと思います。明日は放課後サブグランドで練習します。東北駅伝も2週間後です。頑張れ九里陸上。
朝から快晴の山形で昼過ぎには気温１８℃、競技日和と思いましたが、１３時過ぎに曇り空になり雨も降って寒い、昨日と同じような気象となりました。TFC主催の記録会は2日目が行われ、昨日は男子中心でしたが今日は女子中心の競技会でした。九里陸上の成績は下記の通りです。
男子３００m
後藤理久 ２年 記録 ３５秒５１
中川志乃 １年 記録 ３７秒１６
土屋龍之介 １年 記録 ３８秒８０
高橋悠太 １年 記録 ３８秒８５
青木颯祐 ２年 記録 ３９秒３５
石川陽翔 １年 記録 ４０秒０２
斎藤春輝 １年 記録 ４２秒１３
男子８００m
土屋諒馬 ３年 記録 ２分０１秒８５
飯沢雅人 ３年 記録 ２分０２秒２３
大河原陽人 ３年 記録 ２分０５秒７７
新関 羽 １年 記録 ２分０９秒７２
小浅陽桂 ３年 記録 ２分１０秒５６
男子槍投
志賀悠一郎 １年 記録 ２３m８３
伊藤巧太 ３年 記録 ２１m８０
8種競技
沖田 蓮 １年 記録 １１０Ｈ１９秒２４(転倒)、槍投げ３０m ６６、
走高跳１ｍ５６、１５００ｍ５分１４秒５８、砲丸８m６４ 走り幅跳５m38。
女子１００m
佐藤真紅 ２年 記録 １３秒０６ （＋０、６)
佐藤 有 １年 記録 １３秒２６ (＋０、６)
女子３００m
五十嵐琉星 １年 記録 ４２秒５９
佐藤真紅 ２年 記録 ４２秒８６
佐藤 有 １年 記録 ４３秒３２
女子４００m
五十嵐琉星 １年 記録 １分０３秒０６
菅野柚季 １年 記録 １分０６秒９６ 怪我回復
女子２００m
五十嵐琉星 １年 記録 ２６秒７３
佐藤真紅 ２年 記録 ２６秒８５
佐藤 有 １年 記録 ２７秒０７
女子走り幅
岡 結生 １年 記録 ４m６１
高橋向日葵 ２年 記録 ４m５７
松田希来莉 ２年 記録 ４m３９
女子円盤投
五十嵐亜美 １年 記録 ２５m３６
女子三段跳
高橋向日葵 ２年 記録 ９m９７
岡 結生 １年 記録 ９m８４
松田希来莉 ２年 記録 ８m４３
7種競技
齋藤姫奈 ２年 記録 １００Ｈ１５秒１３、砲丸８m３２、２００m２６秒９５
走り幅５m０５、槍投３４m９３、８００m２分３６秒９０。総合４３０１点
平 柴月 １年 記録 １００Ｈ１７秒７０、砲丸５m０６、２００m２９秒００
走り幅３m９３、槍投げ１８m５０、８００m２分４６秒１６。総合２６９０点
以上TFC記録会九里陸上の成績でした。グラウンドが使えずスパイクも履けずの3ヶ月です、特に種目練習は殆ど出来ない中なので良くやれた方だと思います。次回は１１月３日です。頑張ります。応援ありがとうございました。
山形えがお陸上競技場でＴＦＣの記録会がありました。九里陸上は初参加です。約５００名の参加があると聞いていました。気温１６℃前後の気温でしたが１４時過ぎ頃から気温が下がリ試合着だけでは寒さを感じます。良い仕上がりではありませんでしたが、それなりに頑張りを見せた九里陸上でした。競技会そのものが複雑でよくわからない面もありましたが、種目を拾い記載したいと思います。
男子１００m
紺野稜真 ３年 記録１０秒７５ (＋１、４) 自己新
後藤理久 ２年 記録１１秒２４ (＋１、４)
橋本羽陽 ３年 記録１１秒５０ (０、０)
沖田 蓮 １年 記録１２秒３５ (−１、２) 混成競技
男子２００m
紺野稜真 ３年 記録２１秒３７ (＋１、０) 高校初出場
後藤理久 ２年 記録２２秒４３ (＋１、０)
土屋諒馬 ３年 記録２３秒８３ (＋０、５)
土屋龍之介 １年 記録２４秒０９ (＋０、５)
青木颯祐 １年 記録２４秒６７ (＋０、５)
大河原陽人 ３年 記録２５秒７１ (＋０、５) 中朝距離部員
男子４００m
土屋諒馬 ３年 記録５３秒５０
青木颯祐 ２年 記録５６秒２２
大河原陽人 ３年 記録５６秒２８ 中長距離部員
沖田 蓮 １年 記録５６秒６６ 混成競技
土屋龍之介 １年 記録５７秒５７
男子砲丸投
影山煌空 ２年 記録１０m７２
伊藤巧太 ２年 記録 ９m０９
志賀悠一郎 １年 記録 ７m７８
和泉龍翔 １年 記録 ７m７２
男子円盤投
影山煌空 ２年 記録３３m００
伊藤巧太 ２年 記録２９m４５
志賀悠一郎 １年 記録２８m９４
和泉龍翔 １年 記録２５m１０
男子走り幅跳
中川志乃 １年 記録 ５m８１ (−１、６)
石川陽翔 １年 記録 ５m１６ (−０、８)
齋藤春輝 １年 記録 ３m９１ (−０、６)
高橋悠太 １年 記録 ３m７５ (＋０、６)
男子三段跳
中川志乃 １年 記録 １２m０３(＋１、２)
石川陽翔 １年 記録 １１m１９(＋0、６)
高橋悠太 １年 記録 １０m８３(＋１、９)
女子については明日記載します。応援有難う御座いました。
TFC記録会1日目女子成績
女子３００m
五十嵐琉星 １年 記録 ４２秒５９
佐藤真紅 ２年 記録 ４２秒８４
佐藤 有 １年 記録 ４３秒３２
岡 結衣 １年 記録 ４７秒１２
高橋向日葵 ２年 記録 ４７秒４９
女子混成競技
１００m H
齋藤姫奈 ２年 記録 １５秒１３ (＋0、８)
平 柴月 １年 記録 １７秒７０ (＋0、８)
走高跳
齋藤姫奈 ２年 記録 １m４８
平 柴月 １年 記録 １ｍ２７
砲丸投
齋藤姫奈 ２年 記録 ８m３２
平 柴月 １年 記録 ５m０６
２００m
齋藤姫奈 ２年 記録 ２６秒９６ (＋１、０) 1日目総点２５６０点
平 柴月 １年 記録 ２９秒００ (＋１、５) 1日目総点１６６５点
1日目4種目終了です。
気温２０℃を超えた福島、米沢の１５時の気温は１７℃、終了時は日没後下がり１３℃、穏やかで練習日和のサブトラックでした。明日はＴＦＣの記録会に参加する為に軽めの練習をしました。はじめての種目にチャレンジする部員も多く楽しみながら参加できそうです。長距離部員は駅伝練習で明日と明後日共に米沢のサブグランドで練習します。2日間のＴＦＣ競技会ですのでこの時期としては厳しい面もあるし、日常がサブグランドでの練習ですので、スパイクなし種目練習なしで何処までやれるかの不安もありますが、今の力を見るには良い競技会だと思います。楽しんで参加したいと思いますが、記録は全て公認になる様ですので本気さも出してチャレンジして欲しいと思います。えがお陸上競技場に向けては部バスは６時３０分学校を出ます。
最高気温１５℃ですが日没まで同じ気温でした。秋が深まり稲刈りが終わり、果物王国の福島もイチゴから始まり、桃、早出し林檎、ブドウ、梨、と進み、今農園に実るのは林檎のフジが重そうに収穫を待つています。１１月に入ると収穫が始まります。家にあるキウイもその頃には収穫する予定です。晩秋から初冬へその内雪の季節が来ます。今日の九里陸上は県新人大会の壮行会が放課後にあり練習時間が少なくなりました。暗くなるのも早く明かりは少しあるものの後半は指導者の車のライトで練習しています。何とか現状維持で記録会に臨めそうです。種目練習特に跳躍練習は遠征の時しか出来ません。体力作りと合わせて取り組みたいと思います。駅伝組は順調です東北大会では県大会以上の成績を出したいと思います。
気温１５℃の米沢です。陽が沈むのが早く１７時には今朝初冠雪の吾妻山の西に沈みます。急激に気温が下がり１１℃、寒さが身に染みます。ＴＦＣの記録会まで４日となりました。土グラウンドでスパイクも履けないので種目練習も出来ません。何とか感覚だけでも忘れないように取り組んでいます。東北高校駅伝も近いので駅伝組は参加しないでサブグランドと競技場周回の道路を使用して練習します。気持ちも新たにしてやる気を感じる駅伝メンバーです。今日は快晴でした、明日も今日同様快晴の予報が出ています。練習環境は悪くても良いものが出せるように頑張りたいと思います。
気温１５℃、風がないので寒さはあまり感じません、只、１７時を過ぎると暗くなって来ます。明かりが少ないので車のライトも点けて何とか練習出来る様に努力しています。Ｕ１８全国大会で留守にしていたので、又々久しぶりに部員と再会です。中長距離の駅伝組も元気でした。寒さと暗さの中での練習がこれからは続くと思います。栗子峠の紅葉も今が盛りです。昨年より綺麗な紅葉のように思います。見事です。学校が終わり練習に来る時間がまちまちで、練習スタートが異なり１８時には終わりますので１時間半程度の練習になる部員もいます。本気ささえあれば遅れが出ることは少しの影響で済むのですが、気持ちの差が練習効果に大きな影響を受けると思います。土のグランドですので少し動きが緩慢になりがちです。動きを含めて種目練習も出来ないので土日の練習が大切になります。どんな状況であろうが常に向上を目指す九里陸上でありたいと思います。
秋大会も全国、東北、共にＴ&Ｆは終了しました。残るは県や各団体による記録会が残るだけです。此れからはロードレースや駅伝大会の東北や全国大会があります。九里陸上は東北高校駅伝大会出場(秋田)と女子で福島県で開催される東日本女子駅伝(１１月１３日)に山形県代表として菅野愛夏が選ばれています。県内駅伝は県女子駅伝大会や米沢で行われるベーダー駅伝等があります。今週１0月２９日(土）、３０日(日)、の２日間、山形えがお競技場でＴＦＣによる記録会があります。個人種目と混成競技大会です。全員が参加する予定です。明日からはサブグランドでの練習になりますが１１月までで１２月からは室内練習と遠征グラウンド練習になります。まだまだ終わらない秋シーズン、しつかり来年を見据えて取り組んでいきたいと思います。気温が低くなりました。体調管理に気を付けて下さい。
県高校駅伝大会は３位でした。駅伝に力を入れている高校が多い中で３位は頑張れたと思います。東北大会出場を決め1、2年生の励みにもなりました。Ｕ１８の後藤理久と齋藤姫奈は、力をつけていた後藤が予選から上位に位置して決勝順位は５位でしたが上位とは差のない走りでした。混成競技の姫奈は過去に３００mＨは１レースだけの出場です。今回のレースは自己新でしたが不慣れで上位には入れませんでした。駅伝の方は２年松岡が県トツプの集まる１区で上位で走りどんどん力を付けています。平均して底上げが出来ていた中長距離メンバーで途中４位まで落ちましたが、後半５区間から追い上げアンカー３年生佐藤永都、駅伝部長が頑張り３位に食い込みました。目標の東北大会出場を決めました。全員の走力アツプが今回の駅伝に表れたと思います。成績は下記の通りでした。
Ｕ１８、３００m女子成績
齋藤姫奈 ２年 記録４５秒９８ 自己新
Ｕ１８、３００m男子成績
後藤理久 ２年 記録３７秒２４ 決勝５位 自己新
県高校駅伝男子成績
１区 松岡一星 ２年 区間２位 １０ｋ ３１分１４秒
２区 横田 穩 ２年 区間３位 ３ｋ ９分４９秒
３区 渡部広大 ３年 区間４位 ８、１０７５k ２６分５９秒
４区 飯澤雅人 ３年 区間４位 ８、０８７５k ２７分１７秒
５区 齋藤楓雅 ２年 区間３位 ３ｋ ９分４１秒
６区 伊藤哲平 ２年 区間３位 ５ｋ １６分２７秒
７区 佐藤永都 ３年 区間２位 ５ｋ １５分５８秒
トータル２時間１７分２５秒 ３位
以上が県高校駅伝大会の九里陸上成績でした。保護者の皆様を含め卒業生多くの応援がありました。有難う御座いました。秋田での東北大会は更に記録を短縮すべき頑張りたいと思います。以上Ｕ１８全国大会と県高校駅伝大会の成績でした。九里陸上此れからも頑張ります。
今日も快晴で気温も夏日になりました。7時40分に競技場に着きメーン競 技場とサブトラックで2時間ほど練習ました。2名共調子は良好です。山形県の選手も数多く参加していました。A決勝に残るのは大変で県勢も苦戦しています。インターハイや国体の入賞者が多くキャリアの差は大きい様です。常盤木も今日会いました。活躍が期待されます。明日九里陸上もスタートします。あすは駅伝も気になります。落ち着いて走り上位を目指してほしいと思います。頑張れ九里陸上、やれば出来る。
昨日も今日も快晴の良い天気です。8時に競技場について明日の300MHに取り組みました。アイフォンの調子が悪くブログが入りません。スマホで入れています。後藤、斎藤、とも順調に仕上がっています。明日の9時30分斎藤姫奈奈がスタートします。ライブ配信応援宜しくお願いします。
晴れて良い天気ですが気温は上がりません。秋も紅葉の季節に入りました。明日はＵ１８の日本選手権大会で松山に出かけます。練習終了後に残り部員で２名の壮行会を行いました。今年２度目の四国入りです。男女の３００Ｈ出場ですが調子は上がつていますので決勝進出目指します。今週の土曜日は県高校駅伝です。岩手県や福島県は明日が高校駅伝大会のようです。九里陸上は調整に入り体調さえ崩さなければ良いものが出そうです。全員元気で最悪でも東北大会出場の順位入れるように頑張ります。うまく走ればチーム新が出るかも知れません。四国から応援しています。今日の練習は短距離はスピード練習でした。まだ記録会は残りますので最後まで自己新を目指し競技したいと思います。練習終了の１８時に暗くなりました。競技場のような明るさではないので不便はありますが、サブトラツクは３００mですので見やすい面もあります。まだシーズンは終わつてはいません、部員のやる気を最後まで持たせて行きたいと思います。
昼過ぎでも気温１６℃です。気温よりも風が冷たいグランドでした。研修会があり午前中授業で１３時から練習しました。駅伝やＵ１８日本選手権は今週末にありますが多くの部員は記録会はあるものの来年に向けての準備に入ります。1人1人を見ながらこの冬鍛えるのは何かを分析しながら練習を見ています。体力、筋力、とまだまだ強化しなければなりません。特に脚力はほとんどの部員が不足しています。この冬の課題を見つけて強化に結びつけて行きたいと思います。３年生が練習に来てくれて助かります。今週ある駅伝関係もあり中長距離３年生と小浅、短距離の紺野、高山、橋本、と他の３年生部員も時々顔を出してくれます。１、２年生は引つぱられてオフでも向上中の下級生部員が見られます。感謝しています。九里陸上の強さはこんなとこころにあるのかも知れません。気を抜かずに強くなるのはこれからです頑張れ九里陸上。
曇り空で気温は２３℃前後、雨は降らず長袖だと少し蒸し暑い感じもします。箱根駅伝の予選会が終わり卒業生２名も活躍しました。１月3日、４日、の本番が楽しみです。箱根駅伝に出たいと大学進学を決めた卒業生達ですのでまずは一安心です。昨日と今日は東北学生個人陸上選手権大会が宮城県で開催されました。出場したのは２名です。女子１１０ＭＨ出場の茨木凜(福島大４)は１４秒1４で優勝、１０種競技出場の斎藤兼信(山形大１)は高校時代は8種競技では全国上位でしたが、１０種目のうち半分は全体の１位も初めての円盤投げや棒高跳びで下位に終わり５７８２点で５位でした。来年は６０００点越えると思いますので楽しみです。高校駅伝大会まで５日となりました。Ｕ18日本選手権出発まで３日となりました。上を目指して頑張ります。明日は研修会があり１３時からサブグラウンドで練習します。
今日は忙しい日でした。山形のえがお陸上競技場で9時から練習しました。暫くオールウエザー競技場の練習はなく国体出場者を除き久しぶりのスパイク使用練習となりました。動きは心配なく快調です全体的に脚力は向上している気がします。U１８日本選手権に出場する男子３００m H後藤理久と女子３００mH齋藤姫奈、は今週の１０月２０(木)に私と渡部Ｔで愛媛県の松山に向かいます。全国大会で入賞目指し、しつかり頑張つて来ます。１１時半で終了し昼食を取りながら久しぶりに通る白鷹トンネルを通り長井市に入り長井市陸上競技場に向かいましたが１５時までは長井マラソンで競技場周辺には入れません。時間潰しをしながら１５時から各区間予定者が保護者のご協力を頂き試走しました。予定通りのタイムで無事終了、６日後の県高校駅伝大会に向かいます。男子だけですがまとまりがあるチームで良いものが出せると思います。上位を目指します。当日は監督と鈴木Ｔが付き添います。終了は１６時でした。１日が長い日でした。
