東北高校新人陸上競技大会成績。

秋田市での東北高校新人陸上競技大会に参加して来ました。山木伝説（２年）が２００ｍ・４００ｍいずれも大会新で優勝、又、丸山美都（２年）も円盤投げで優勝しました。他に入賞したのは、女子８００ｍ高橋さおり（２年）が４位。女子１００ｍＨでぶつけてバランスを崩しながらも吉田菜穂（１年）が４位、高山佳奈（２年）が自己新で８位。男子１１０ｍＨで竹田悠真（２年）が５位。男子４００ｍＲ（鈴木・山木・佐藤（澄）・岡崎）で４位入賞しました。１年の女子の鈴木菜々は３０００ｍ（自己新）７位・１５００ｍ８位と入賞まで後一歩まで向上しました。成績は下記の通りです。

　　　　　男子１００ｍ

予選５位・岡崎凌弥（２年）１１秒５６（－１・７）

　　　　　男子２００ｍ

決勝１位・山木伝説（２年）２１秒５２（＋１・０）大会新・自己新。

　　　　　男子４００ｍ

決勝１位・山木伝説（２年）４７秒３９・大会新。

　　　　　男子１１０ｍＨ

決勝５位・竹田悠真（２年）１５秒８３（－０・６）

　　　　　男子４００ｍＲ

決勝４位・（鈴木敦史（１年）山木伝説（２年）佐藤澄人（１年）岡崎凌弥（３年））４２秒４６。予選４２秒４３。

　　　　　男子１６００ｍＲ

予選４位・（高山駿太（１年）岡崎凌弥（２年）山木伝説（２年）石垣一希（１年））３分２３秒８２。

　　　　　男子８種競技

総合８位・石垣一希（１年）４２６３点。

　　　　　女子１００ｍ

　　棄権・石河遙香（１年）足に不安あり。

　　　　　女子４００ｍ

予選３位・高橋さおり（２年）１分００秒２４・自己新。

　　　　　女子８００ｍ

決勝４位・高橋さおり（２年）２分１７秒１４・自己新。

　　　　　女子１５００ｍ

決勝８位・鈴木菜々（１年）４分４１秒１７。

　　　　　女子３０００ｍ

決勝７位・鈴木菜々（１年）９分５７秒２３。自己新。

　　　　　女子１００ｍＨ

決勝４位・吉田菜穂（１年）１４秒９１（－０・３）７台目・１０台目・をぶつけバランスを崩す。
決勝８位・高山佳奈（２年）１５秒１７（－０・３）自己新。

　　　　　女子５０００ｍｗ

決勝９位・横尾はるか（１年）２８分３４秒１１・自己新。

　　　　　女子４００ｍＲ

予選７位・（高橋里奈（２年）吉田菜穂（１年）高山佳奈（２年）石河遙香（１年））５０秒５５。

　　　　　女子１６００ｍＲ

予選３位・（高橋里奈（２年）高橋さおり（２年）吉田菜穂（１年）南斉美月（２年））４分０５秒９７。

　　　　　女子円盤投げ

決勝１位　・丸山美都（２年）３７ｍ９８。
決勝１３位・佐藤結花（２年）２８ｍ０６。


以上が東北新人陸上競技大会九里陸上の成績でした。各県の１種目４位までの各種目２４名が参加しましたが九里陸上は良く頑張れたと思います。遠方まで卒業生や保護者の皆さん多数の応援がありました。有難うございました。

東北新人陸上競技大会に向け出発します。

今朝、東北新人陸上競技大会のある秋田に向け出発します。大会２日前に出かけるのはそれなりの効果が大きいからです。大会で力を出させるには、遠方であればあるほど会場に慣れないと、高校生では雰囲気に呑まれて力の半分も出せないで終わる事が多いものです。（個人差はありますが）個人競技の特徴かも知れません。指導者から見て極度の緊張が身体を動かさなくするのだと思います。経験の少ない選手ほどそれが顕著に出てきます。今大会の２日前出発は入賞可能な部員も多く、少しでも有利な競技をさせたいとの判断からです。台風が近づき天候が心配されますが秋田までは来ないようですので大丈夫でしょう。学校７時４０分出発、昼前には秋田に到着すると思います。来春のインタ―ハイ出場を目指す選手との（各県の新人大会４位以内）競技ですので、入賞すれば大きな自信となります。数年前までは駅伝があるので今大会は欠場する長距離の学校がありましたが、現在は１・２校を除き全て出場して来ます。一人でも多くの入賞者を出して来たいと思います。応援よろしくお願いします。頑張ります。

今年大学合格第一号。

東北新人陸上大会直前の練習です。部員の動きはすこぶる快調で大会に大きな不安はありません。国体選手の３年生１名とマネージャーを入れて男女２５名が参加します。東北新人大会の競技日程は秋田陸協ＨＰのリンク「秋田高体連陸上競技専門部」に記載されています。ほぼ県大会と同様の競技日程です。大会は（９月２８日（金）～９月３０日（日））の３日間です。競技会会場は秋田県秋田市雄和町にある県陸上競技場です。（秋田空港のとなりにありＪＲ秋田駅から車で３０分程かかります）先月の東北陸上選手権大会で多くの部員は会場を経験していますので心配なく競技出来ると思います。今日の九里陸上は種目練習とリレーに取り組みました。大会が楽しみな選手ばかりです。１０名ほどの残りの部員はメニューを置いていきますのでしっかり取り組んで下さい。９月上旬に大学の特別ＡＯ入試を受験した江口悠貴に「合格」の連絡が入りました。今年の九里陸上大学合格第一号です。今後の競技会である国体や全日本ジュニア大会に落ち着いて取り組めそうです。

駅伝シーズン？。

もう駅伝のシーズン？。今朝の地元紙に白河駅伝の成績が報じられていました。高校男子７４チーム、高校女子３３チーム、が出場したようです。遠方からの参加もあり、山形県からも県内では優勝争いしている男子２校が４位・５位。女子も２校ほどの参加がありました。どこの県にも駅伝学校と言うのがあります。高校野球の甲子園同様、１年間で京都の高校駅伝大会に出場（入賞）することだけに命をかけている監督です。（駅伝・長距離選手・以外の種目は眼中になく県大会入賞もおぼつかないようですが・・）中学の長距離選手を獲得するのに四苦八苦しながら駅伝に情熱を燃やす。それはそれで大変なことで立派な事だと思います。九里陸上も過去に２度女子は全国駅伝大会（京都）に出場しました。只、他種目の選手を考えると駅伝だけに力を注ぐ気持ちになれないのが現実です。駅伝の為に特別長距離選手だけを集めている事もしていません。だからと言って弱いわけではありません。九里陸上の中距離選手は毎年県上位に位置している事は確かです。男女共、８００ｍや１５００ｍ・女子３０００ｍを中心に駅伝学校と毎年熾烈な戦いをしています。インタ―ハイにも多くの出場者を輩出し、大学や実業団で活躍した選手も数多くおります。今年も県高校駅伝大会に出場します。ＨＢＧの各校の指導者（仙台育英駅伝チームは別組織で当てはまりませんが）駅伝大好きの監督が多いので常に県上位で戦っています。（今年から北上翔南も駅伝をやると監督は張り切っています）九里陸上は今年も男子はメンバ－が足りなく短距離や混成競技の選手を走らせます。長距離選手だけ数１０名いる駅伝学校には公式大会に一度も出場しないで卒業していく選手が沢山おります。（サッカーや野球にもおりますが）別な道や学校があったのではないかなァー。そんなことを思うのは私だけではないような気がします。全て運が有るか無いかなのでしょうか・・。

最高気温１８℃雨降りの寒い日でした。

雨の１日でした。市営グラウンドの気温は１８℃とかなり低くなりました。９時から練習を開始して濡れても良いのは２時間と判断して１１時には練習終了して帰しました。雨の日（寒さを感じる日）の種目練習は濡れる時間が長くなるので出来るだけやらない様にしていますが、東北新人大会出場のハードル組だけは種目練習に取り組ませました。東北新人大会出場の投擲女子円盤投げの２名は、雨の中で実践練習させようとしましたが、市営グラウンドの円盤サークルは滑ってターンが出来ません。仕方がないのでノーターン投げだけで終了しました。サークルの改修が必要だと思います。種目練習以外の部員はスピード持久力の練習をセットでしました。制限時間内でしたがしっかり取り組めたと思います。最近中長距離の女子が急上昇しており記録もアップしています。先が楽しみです。１名だけの競歩選手である、横尾はるか（１年）、は東北高校新人大会を前に卒業生の県記録保持者である安達桂子先輩が休日ごとに指導に来てくれています。だいぶ上達しました。県国体合宿組の３名は順調ですが、石河だけはまだ故障が治り切れないようで強い走りが出来ないようです。回復が待たれます。全日本実業団陸上大会出場の原田先生は、走り幅跳びの１本目７ｍ１９で、２本目３本目はスピードが上がりすぎてハールに終わりました。残念ながら目標の２年連続入賞はなりませんでした。お疲れ様でした。国体でリベンジです。

県国体合宿と長距離記録会報告。

国体合宿の為、早朝６時半に家を出発し米沢で石河を乗せ天童に向かいました。サブグランド集合でしたが、高校と中学生がかなりの人数練習していました。山形市内にあるあかねヶ丘陸上競技場が障害者陸上競技大会で使用不可でしたので天童に流れて来たのだと思います。メーン競技場の方は県長距離記録会が実施されていました。（九里陸上は男子４名参加）国体合宿の方は開会式の後、各自練習との事ですので、１１０ｍハ―ドルの江口と１００ｍハードルの吉田は通常の種目練習と同じ取り組みをしました。２名共順調です。山木の方は４００ｍをイメージして２００ｍと３００ｍに取り組みました。県選抜リレーの石河はまだ県新人大会で痛めたハムが完治してはいませんが、走りの方は何とかなりそうです。午前中練習で午後は休養にしました。県長距離記録会の応援をしてから、再び米沢に向かい、１３時３０分から練習していた部員達と１４時に会いました。午後の練習ですので練習に来たのは中学校２校のみで種目練習にしっかり取り組んでいました。東北新人組を含めて順調です。明日は、国体合宿の方は県の指導者に任せて、９時からの九里陸上練習に付き添います。県長距離記録会の成績は下記の通りでした。

　　　　　　　一般・高校５０００ｍ（３組）

１組８位・　小関澪人（１年）１７分１４秒３４。自己新・１組出場者２２名。
２組５位・　情野神　（３年）１６分１５秒４２。自己新・２組出場者２０名。
２組１６位・菅井大地（３年）１７分３１秒１２。
３組１２位・安部斗夢（３年）１５分４２秒９７。自己新・３組出場者２３名。以上。

米沢市在住の国体選手激励会がありました。

今日の最高気温は米沢が２１℃、福島２３℃、昨日まで短パンで出かけていましたが、さすがに今日はスラックスに履き替えました。朝から雨降りでしたが、１５時過ぎから青空が広がり練習開始の１６時には快晴となりました。気温が急に低くなったので雨だと体調管理が心配でしたがラッキーでした。明日の予報は、又、２８℃位まで気温が上昇するようです。今日は米沢市の国体選手激励会がありました。参加者の、山木伝説、江口悠貴、石川遙香、の３名は夕方からの行事でしたので練習は休養日としました。東北新人陸上大会（秋田）まで１週間を切りました。今日も選手達は元気です。今日の練習はスピ―ドの強化を中心に取り組みましたが部員の動きは良くなっています。明日は国体合宿（天童サブグラウンド）があるのと、天童メーン競技場で県長距離記録会（男子４名が参加）がある為に、午前中は指導者が付き添いますので祝日ですが九里陸上の練習は午後からにしました。（１３時３０分市営グラウンド）秋シーズンに向けてしっかり取り組んで行きたいと思います。

躍進の秋シーズンに入ります。

米沢の最高気温は２５℃でした。「暑さ寒さも彼岸まで」もうすぐ秋分の日ですから自然とは良く出来ています。帰りの栗子峠は１５℃でした。山々はまだ緑一色ですが気温が１０℃以下に下がると紅葉が始まると言われていますので、色鮮やかになる日も近いと思います。今日は生徒会役員の立会演説会があったので３０分程練習が早く出来ました。東北新人大会組を中心に種目練習に取り組みました。涼しくなって体調も良くなったのか部員の動きは快調です。何時になく中長距離ブロックにも勢いがありました。今年は男女共県高校駅伝に出場しますが、男子はメンバ－不足で短距離を使わないと出場出来ません。何とか短距離を使いながら出場させたいと思います。女子のメンバーに不足はありません。県上位に入り東北大会に出場させたいと思います。エースの高橋七海（３年）の復調は女子中長距離のレベルを引き上げています。東北新人大会に出場する、高橋さおり（２年）、鈴木菜々（１年）、も今年最高の走りをしています。駅伝の為の取り組みはまだしていませんが、トラックでの成長があれば結果に結びついて行くので楽しみです。九里陸上は躍進の秋シーズンです。頑張りましょう。

平成２４年度私立学校教育功労者山形県知事賞受賞について。

監督が「平成２４年度私立学校教育功労者山形県知事賞」の表彰を受けることになりました。このような賞は学校経営者が戴くものだと思っていましたが、一運動部顧問がいただけるとは思いもよらない事でした。９月３０日（日）山形県民会館で「弟５１回山形県私学大会」の中での受賞になるとの事です。賞の中味は「私立学校教育の振興と発展のため尽力され、その功績が顕著であり、私立学校教育功労者として表彰する」とありました。９月３０日（日）は東北新人大会の最終日ですので、出来れば代理の方に表彰をしていただいてと関係者に申し出ましたが、直接知事が表彰するのだからと断られました。大会２日目の９月２９日の競技終了後に秋田から帰宅し、翌日表彰を受ける事になります。此れも多くの九里陸上卒業生や部員の活躍が認められたものであり、学校関係者と、多くの卒業生・現役・保護者の皆様の御支援の賜物であると深く感謝申し上げます。監督本人に代わり報告させていただきました。

待ち望んでいた雨の日の練習。

久しぶりに雨の中での練習でした。気温が高いので身体に与える影響は無いと思います。むしろこんな環境で練習するのを待ち望んでいたと言うのが本音です。今後の大会でも雨の日は必ずあると思います。夏休みに入ってから雨の中での練習は一度もありませんでした。今日は貴重な練習をしたと思います。最近夕暮れが早くなり、１７時を過ぎて照明を点灯させないと練習に支障が出るようになりました。雨の日の今日は特に暗さを感じます。明日からの天気は気象庁によると気温が３０℃まで上がらないと出ています。体調もどんどん良くなり、夏練習の効果が更に出てくると思います。これからがチャンスです。今日の部員の様子は東北新人大会組に真剣さが見られました。大会まで８日ですが仕上がりは順調です。出場者全員の自己新と上位入賞を目指して行きます。東北新人大会、岐阜国体、全日本ジュニア・ユース大会。ハイレベルの大会に標準を合わせては行くものの、他の部員は全員出場する山形大記録会（１０月１３日（土））・県陸協強化記録会（１０月２０日（土））・置賜陸上選手権大会（１１月３日（土））を目標に向上させたいと思います。明日、全日本実業団陸上大会（福岡県博多の森競技場）の走り幅跳びに出場する原田先生が出発します。練習後全員でエール壮行会をしました。良い結果を期待しています。行け行けタカヒロ、頑張れタカヒロ、ファイトだタカヒロ。

我が家の瓦修復。

東日本大震災から１年半が過ぎ、ようやく家の瓦の修理が始まりました。明日の午前中で修復完了するとの事です。近所の家の５・６軒はまだ屋根にブルーシートがかかっています。２年待たなければ修理できないと言われたのがあながち出鱈目ではなかったようです。隣町で潰れた家を何軒も見ているだけに屋根だけで済んだ我が家はラッキーだったのかもしれません。津波で人命を失った家族の方々からすれば小さな痛みです。残るは放射線のみです。地元の野菜やコメは全ての検査で「検出されず」ですので安心ですが、市からの要請で市民全員が体内放射線検査のパケットをベルトに挟んでいる日常生活に被ばくの恐ろしさを感じます。間もなく検査終了ですが、先に終了した町の方々は体内被曝になった人は皆無でしたので大丈夫でしょう。人は何時どこで何が起こるか分りません。注意していても自然に勝てないこともあります。せめて不注意で命を落としたり怪我をしないようにしたいものです。その点、陸上競技は正直です。正しい練習を努力しながら一生懸命やれば必ず向上します。練習しないで強くなる方法はないし、動きだけの楽な練習で強くなることもありません。素質の差と言うのはあります。しかし、それを超越して行くのが「ビリ哲学」です。「努力に勝る天才なし」よく見かけるのは強いものほどよく練習する姿です。心が育てば誰でも本気でやれるようになります。つまり、誰でも強くなれる能力を身に付けられると言うことです。その先頭を指揮するのは指導者です。責任は大きいと常に部員と向き合いながら自覚している毎日です。今日は休養日です。明日から又、新鮮な目で指導していきたいと思います。

敬老の日、お年寄りを大切にしょう。

今日は敬老の日で祝日です。そろそろ当てはまるのかナァーと思いつつ、ジィーチャン、ジィーチャン、とうるさい５歳の孫を載せて市営グラウンドに向かいました。９時から１１時３０分までしっかり練習出来ました。種目練習中心に取り組ませましたが、ハ―ドルブロックは男女共相変わらず好調です。跳躍には３年生部員と混成競技の１年生石垣が取り組んでいました。他の部員は跳躍ブロックを含めて走練習中心の取り組みでした。部員それぞれの課題を指摘し、走りのリズムを大切にしましたが真剣さが伝わる良い練習でした。まだまだ暑さの残る気象状況ですので中長距離には負担の多い環境です。ある程度距離を踏ませてもバテない身体作リに向けて意欲的に練習していました。今後の予定は９月２２日に県長距離記録会が天童であります。男子だけ５０００ｍにチャレンジする予定です。９月の２１日～２３日まで全日本実業団陸上競技大会が福岡県で開催されます。原田先生が走り幅跳びに出場します。そして、１０日後の来週末は秋田県雄和町で東北新人陸上競技大会が開催されます。上位を目指して来年のインタ―ハイに繋がる順位と記録を目指して来たいと思います。秋シーズンが待ちどうしい今日この頃です。

九里陸上芋煮会開催。

今日は「スペシャルオリンピック東北・北海道ブロック大会）が米沢市営グラウンドで開催されました。３年生が９時から１３時までボランテアで補助員をしました。午後はサブグラウンドで保護者後援会による（１年生保護者の皆さんに作って戴きました）芋煮会が開催されました。芋煮と共に美味しい果物や秋の味覚の様々なご馳走を沢山戴き、用意されたレクリエーションで楽しみました。１年生の保護者の皆さん有難うございました。スペシャルオリンピック大会が終了した１６時頃から練習を開始しましたが、芋煮会の後で満腹状態でもあり、各ブロック共１時間半の練習で終了しました。明日は午前９時から練習します。種目練習中心に取り組みたいと思います。

連日の暑さに負けない部員達です。

今日も暑い日でした。９月の中旬で連日３３℃まで気温が上がるのは記憶にありません。残暑と言うより酷暑の連日です。そんな中、１３時３０分から市営グラウンドで練習しました。練習の必需品となっている飲み水に入れるダイヤアイスも量が増えています。今日は種目練習でしたが途中休憩を入れること、体調が悪くなったらすぐに休むことを部員に指示しましたが、通常練習と変わらない暑さに負けない練習をしていました。１６時前に練習終了しましたが全員元気でした。「暑さに慣れたのか」「体力がついたのか」この面でも部員は強くなっていると思います。明日は（１年生保護者の皆さんを中心に作られる）九里陸上後援会主催の芋煮会がサブグラウンドで開催されます。岐阜国体の壮行会も合わせて実施されます。その後は市営グラウンド本競技場で練習します。食べた後の練習は厳しいかも知れませんので軽い練習で終わるつもりです。何はともあれ芋煮会を楽しみに明日を待ちたいと思います。保護者の皆様よろしくお願いします。

女子ハ－ドラ－の特別練習。

連日の暑さにうんざりの毎日ですが、夕方になると涼しい風が吹いてくるのが秋を感じさせてくれます。今日は少し強めの練習をしました。合い変わらず勢いのある九里陸上です。昨日から２日間、山形大在学中の卒業生ハ－ドラ－浅井が練習に来ました。今シーズンは調子が上がってきた時に怪我をして、約２ヶ月ほど大会に出ていないとの事ですが動けていました。現在、今年一番の好調状態にある吉田菜穂、県新人大会３位の高山佳奈、県新人大会から比べると別人の走りをしている南斉美月、４名でＳＤから５台までの実践練習をしました。（女子１００Ｈだけ特別メニュー）吉田と浅井のハ―ドルは１４秒５を切る勢いで競っていました。浅井についてはスタートの勘が戻れば自己ベストに近いものが出ると思います。頑張れ。円盤投げに取り組んだ投擲の男子１名女子４名も投げに向上が見られます。特に東北新人に出場する丸山美都と佐藤結花に安定感が出て来ました。中長距離の方は３年生中心の男子は駅伝に向けて順調です。女子は春から貧血と故障続きの高橋七海が復活しました。１０００ｍを３分を切るスピ－ドに戻りました。秋大会が楽しみです。「皆で強くなろう」九里陸上の合言葉どうり部員達は順調です。明日は午後１３時３０分から市営グラウンドで練習します。