九里陸上部 指導者日記

九里学園陸上競技部の指導者によるブログです。
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本当の意味の絆。

2011年07月31日 17時34分29秒 | その他(投稿者・忍者)
インタ―ハイ出発1日前です。今日は学校で第一回の学校見学会がありました。陸上部関係生徒も申し込みより参加者は少ないものの、全中出場者や県上位の優秀な選手を含めて10数名が見学に来ました。九里陸上の練習を見学しながら、強くなる為の取り組み方や九里陸上の歴史について監督から話をしていただきました。午前中は地区の高校強化練習会の2日目がありました。昨日よりだいぶ人数が少なく感じたのが心配です。地元の中学生も一中~五中まで熱心に練習に来ています。今年の米沢地区の中学生の活躍は目を見張るものがあります。地区中学校の先生方の強化が実を結んでいるものと思います。大変なのはこれからです。せっかく中学で強化しても高校で潰れたら高校の責任です。来春から高校指導者も息の抜けない状況になると思います。今朝も4時頃に地震がありました。巨大地震と大津波が来て多くの人が亡くなり、原発が破壊され、放射線被害で北へ西へと逃げている福島県民ですが、今度は多くの県民が逃げている会津で大雨と洪水が起こり、土砂崩れと水害の被害を受けています。「世の中には運がいいとか悪いとかは確かにある」部員に良く話をしている言葉です。「良いことばかりは続かないし、悪いことばかりも続かない」その事も良く話しています。負けない、負けない、と言いながら最後に負けてしまう。自殺者が被災三県の中で福島県だけが増えていると言います。支える絆が本当の意味で必要な時が来ていると思います。今日の九里陸上、インタ―ハイ出場組は順調です。
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明日は学校見学会があります。

2011年07月30日 17時53分39秒 | 部活(投稿者・コーチ)
朝から雨に合わずに練習出来ました。今日の市営グランドは今日と明日の2日間地区高校の強化練習会があります。九里陸上はインターハイ出発前であるのと、明日は学校見学会で午前中は学校へ登校と言うことで不参加しました。地区の多くの高校が参加していましたが、長距離等で参加していない学校も数校あったようです。インタ―ハイ出発2日前です。更に調子の上がっている部員もいて楽しみです。準備OKと言うところです。明日の学校見学会には部活動体験の行事もあります。(18名参加予定)陸上部バスで学校から市営グランドに運び、見学と簡単な練習を体験させたいと思います。まだ今年1回目の学校見学会と部活動体験ですので、学校を決めたり部活入部を決めるのは時期的に早いので、九里陸上の理解をしてもらう行事にしたいと思います。練習は11時頃からになるのではないかと思います。九里学園は今年110周年を迎えるそうです。行事の中で部活動の歴史についての写真展をするようで、陸上部はインタ―ハイや国体出場の数は相当のもので、写真やパネルを届けに懐かしい卒業生が多数来てくれます。35年連続インタ―ハイ出場ですから国体と合わせれば数が多いのは当然です。此れからも全国大会出場者をどんどん出して行きたいと思います。
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強い学校にするより、伸びる学校にしたい。

2011年07月29日 18時20分33秒 | 部活(投稿者・忍者)
昨日から今朝を含めて、大雨洪水警報が出ているばかりではなく土砂災害警報も出ていました。米坂線も小国方面は不通となり、9時に練習開始の市営グランドはジャワーの様な雨でした。中学生は元気で即練習開始でしたが、九里陸上は夏休みに入っていた事もあり時間に余裕がありますので、1時間ほど様子を見て10時に練習開始しました。30分も経つと青空が広がり気温も上昇して、2時間の練習時間のほとんどが濡れずに済みました。今日の短跳組はスプリント練習で種目練習はしませんでした。各ブロック共まとまりのある練習が出来ました。福島県の高校野球甲子園代表は家の近くの聖○学院高校でした。1ヶ月ほど前まで夜中の23時を回るまで練習していましたので、その成果なのかとは思いますが・・・。エースピッチャ-が兵庫県の選手で、レギュラーの多くが何のゆかりもない県外や地元外の選手とか。何とも言えない気持ちにさせられるのは私の個人的なかってな感情です。外国人がいないだけで駅伝学校とあまり違いがない気がしました。選手を伸ばすのと、強い学校にする為に強い選手を集めるのとは大きな違いがあります。九里陸上は選手を伸ばす事に全精力を傾けたいと思います。
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北上インタハイに向けて。(其のニ)

2011年07月28日 16時56分24秒 | 大会関連(投稿者・忍者)
北東北インタ―ハイの総合開会式が青森市で実施されたとの事です。陸上競技は8月3日から開始ですのでまだ間がある感じがします。北上翔南高のインタ―ハイ合宿は今日の午前中で終了し、インタ―ハイ会場の北上市に戻りました。調子は上向きのようで、本番での活躍が期待されます。九里陸上は江口が本番に合わせて400mHへの取り組みをしました。。スタートリストだとコーナーが急な2レーン。400mHでは一番走りにくいレーンです。10台並べて2レーンを時間を置いてタイムトライアルを2本しました。2本共、指導者の想定より1秒以上早い記録で来ました。嬉しい限りです。残り3名はタイムトライアルや記録会はしませんでしたが順調です。進学クラスが昨日から2泊3日で勉強合宿の為蔵王に入りました。陸上競技と学習の両立をさせる為に努力していますが、遅れが出ないように苦労しているのは本人ばかりで無く指導者とて同じです。朝練習等、しっかり取り組んでほしいと思います。昨夜から今朝にかけてもの凄い豪雨となりましたが、練習開始の後、青空が広がり太陽の下で練習出来ました。インタ―ハイ選手にばかり目が行きますが、1・2年生部員の向上には目を見張るものがあります。特に1年生が「オッ」と思うほどの走りや跳躍をしています。2名の投擲1年女子もやればやるほど向上が見えます。此れから先が楽しみです。今日の市営グランドは中学生2校が練習に来ましたが、高校は九里陸上と北上翔南高だけでした。指導者も大声が出せて思い切り練習出来ました。
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北上インタ―ハイに向けて(其の一)。

2011年07月27日 17時08分22秒 | 大会関連(投稿者・忍者)
今日は午前中の練習でした。市営グランドは、九里陸上と北上翔南高、他に高校生が10名ほど来ただけですので、空いてる中でしっかり練習出来ました。青空の下、夏の太陽はぎらぎらでしたが、インタ―ハイ組は専門練習中心に取り組み、他の部員はそれぞれ種目に分かれて練習をしました。九里陸上インタ―ハイ出場者は、まずまずの調子で順調に調整に入っています。又、本番に何時突入してもOKなのが北上翔南高でした。もうすっかり仕上がっています。昨日は午後から急なにわか雨に悩まされましたが、今日も午後からは雷雨でしたので、午前中練習は正解でした。昼食を北上翔南高の部員達と取りました。2泊3日のインタ―ハイ米沢合宿ですが、特別になんのお構いも出来ないので心苦しい気がします。北上競技場がインタ―ハイ準備で使えないことから、米沢合宿を計画したのだそうです。明日で終了しますが、効果のある合宿にしてほしいと思います。九里陸上の北上インタ―ハイ宿舎は「ビジネスホテル空港」です。たぶん、花巻空港の近くだと思います。仙台三高と同宿ですが、他は、山形中央と仙台育英は花巻温泉。常盤木学園は北上市のはずれの一軒屋の温泉旅館(名称不明)だそうです。インタ―ハイ最終日の8月7日(日)は陸上部バスを使い、全員北上に行き応援体制に入ります。その2日後は隣町の金ヶ崎町森山陸上競技場で200名の6校合同夏合宿が始まります。いよいよ熱い夏がやって来ます。夏に強くなる。しっかり目標を立てて取り組みたいと思います。
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諦めない事って大切ですね。

2011年07月26日 16時24分55秒 | 部活(投稿者・忍者)
午後から北上翔南高校が米沢で合宿しますので、合わせて午後からの練習としました。13時の練習開始寸前に急な雷雨が来て、練習開始が遅れたものの20分程で上がり練習開始となりました。北上翔南高校の元気の良さと勢いの良さで圧倒されます。インタ―ハイでの入賞を目指している取り組みは本物です。九里陸上もインタ―ハイ出場者4名は別メニューで取り組みました。少しづつ大会を意識してきましたので本気印が出てきました。今日の米沢市営グランドは、中学校は大会後で練習には来ませんでした。高校も補習学習やその他の行事で各校バラバラの時間練習ですので混むことはありません。雨降りの中でしたがしっかり練習出来ました。午前中、あづま総合運動公園陸上競技場で福島県の中学総体陸上女子共通200m決勝の応援に行きました。全中出場する最後の標準記録突破チャンスの決勝でした。気温は32℃まで上昇したものの風はなく、25秒90は切れるかも・・。スタートから勢いよく飛び出し2位を10m引き離してゴール。記録は25秒87。突破しました。最後の最後に目標達成させるとは只者ではありません。お母さんの喜ぶ顔を見て米沢に向かいました。遥香チャンおめでとう。原発事故から走れなくて、6月上旬にいわき市から米沢に練習に来た頃とは別人の走りでした。諦めないで良かったネ。全中陸上までまだまだ上がるでしょう。頑張ってください。
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九里陸上の指導体制は変わりません。

2011年07月25日 17時28分13秒 | 部活(投稿者・忍者)
昨日でアナログテレビは全国的に放送終了になりましたが、福島、宮城、岩手、被災三県は1年間の延長とのことでまだ映ります。母親などはもったいないの一言で古いテレビでアナログ放送を見ています。今となれば古いテレビも値打ちがあるように見えるから不思議です。今日は練習休養日です。明日の午後から北上翔南高とインタ―ハイに向けての合同練習会を米沢の競技場で実施します。(7月26日~28日)最後の仕上げをしたいと思います。今日は、あづま総合運動公園陸上競技場で卒業生のお子さん(遙香チャン)の共通女子200mの応援に行きました。途中豪雨が降り大雨洪水注意報が出ている中でしたが、予選、(26秒06)準決、(26秒16)と全体のトップで通過していました。明日が決勝との事ですので頑張ってほしいと思います。お母さんの走りと同じで綺麗な走りをしていました。暑さと急な豪雨で大会も1時間遅れで進行するなど、全国大会に向けての標準記録突破は今日の天候ではどの種目も大変です。明日の天候が好状況になることを祈りたいと思います。卒業生やOG、OBの親から、先生たちが監督やコーチから外れて、新聞等で「監督原田隆弘」となっているが、どうなっているのか?。辞めたのか?。との質問が多くなりました。対外的には「監督原田隆弘」ですが、部内では監督本田米子です。コーチは私で、顧問が原田隆弘、と今までと変わりませんので心配なく。もうしばらく(あと数年は)この体制を続けて行くつもりです。優秀でなくてもやる気のある中学生がいたら、九里陸上のお話をして、是非、九里陸上を勧めてください。お願いします。
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遠征練習3日目、あかねヶ丘陸上競技場に行きました。

2011年07月24日 18時09分38秒 | 部活(投稿者・忍者)
山形市内のあかねヶ丘陸上競技場に遠征しました。9時前には競技場に着きましたが、常盤木学園高校はすでに競技場についていました。久しぶりの再会です。挨拶に来る部員の明るさと元気の良さに勢いを感じました。山形中央高校もインタ―ハイに行く部員だけグランドにいました。(残りの部員は野球の応援だそうです)こちらも良い動きで勢いがありました。あかねヶ丘陸上競技場は予想通り高校生と大学生だけの練習で空いていました。インタ―ハイで仲間の学校から何人入賞者が出るか楽しみです。約2時間半の練習の後、九里陸上は練習終了しました。三日間遠征練習したので精神的な疲れも出たと思いますが、楽しんでやれるまで部員は成長していますので取り組み方は良好でした。常盤木学園高校、野崎先生、遠藤先生、工藤先生、山形中央高校、土屋先生、今日は有難うございました。明日の九里陸上は夏休み中ですが休養日としました。山形県の中学総体陸上競技大会が(米沢会場)今日で終了しました。天候に恵まれ、暑くもなく、100m等は米沢では珍しく追い風も吹き好記録が出たようです。明日から2日間、福島の県中学総体陸上競技大会があづま運動公園陸上競技場で開催されます。卒業生の娘さんの応援に競技場に行くつもりです。インタ―ハイ出場者は7月26日(火)から調整練習に入ります。8月1日に出発します。宿泊、日程、その他は、後日お知らせします。
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福島信夫ヶ丘陸上競技場遠征練習2日目。

2011年07月23日 19時18分38秒 | 部活(投稿者・忍者)
昨日同様、福島信夫ヶ丘陸上競技場に遠征してきました。曇り空で暑くもなく寒くもなく練習には良い環境でした。9時から11時までの2時間、しっかり練習出来ました。今後は放射線の事もありますので、よほどの事がなければ暫らく福島遠征は考えていません。市内の中学校数校と高校6校が練習に来ていました。4月の授業の遅れがありますのでまだ夏休みにならない高校もあるそうです。放射線の事はあまり気にしないで練習しているように見えました。そんな余計な事を考えて練習している福島の人達を気の毒に思います。明日は山形のあかねヶ丘陸上競技場に遠征します。小学生は天童で学童の陸上競技大会があり、中学生は米沢で県大会ですので山形に残るのは高校生と大学生だけだと思います。久さしぶりに山形中央高校と再会します。明日は宮城の常盤木学園もあかねヶ丘に来るとの事です。東北大会以来の再会です。来週に入ると7月26日(火)~28日(木)まで、北上翔南高が米沢でインタ―ハイ合宿をします。九里陸上も7月26日は午後からの練習になります。インタ―ハイも秒読みに入りました。勝てる九里陸上に向けて全力を尽くして行きます。
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福島信夫ヶ丘陸上競技場に遠征しました。

2011年07月22日 20時30分58秒 | 部活(投稿者・コーチ)
過ごしやすい気温です。練習するには最高の環境でした。福島の信夫ヶ丘陸上競技場に遠征してきました。地元の高校生と中学生が夏休みに入った事もありグランドは賑やかでした。福島の先生方と話をしましたが、4月・5月は放射線の心配をしながらの練習で、6月頃無理して仕上げた事もあり故障者も出たと話をしていました。又、最近になり、ようやく落ち着いて練習できるようになったと話していました。山形県や秋田県の人は同じ東北でも震災被害がほとんどない中で練習出来たのですから、天に感謝しなければなりません。福島県の中学総体陸上競技大会は7月25日(月)26日(火)にあづま総合運動公園陸上競技場で開催されるそうです。(山形県は明日から2日間、米沢開催です)今日の九里陸上はそれぞれブロックに分かれての練習でした。(9時から開始して11時過ぎに終了しました)身体が動ける気温と言う事もあり勢いのある練習が出来ました。山形県の高校野球の方は、九里学園を含めて置賜地区の高校は全て敗退したとの事でベスト8には入れませんでした。明日も福島信夫ヶ丘陸上競技場に遠征します。
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明日から夏休みです。

2011年07月21日 18時53分36秒 | 部活(投稿者・忍者)
今日も気温が20℃前後で膚寒ささえ感じる日でした。オホーツク高気圧から冷たい空気が流れ込んでいるとの事です。(山背、とも言います)今日は午後から終業式でした。明日からは夏休みに入ります。米沢市営グランドは、県中学総体陸上競技大会の準備で市内の顧問の先生方が忙しそうでした。明日から3日間は練習が出来ませんので2日間は福島信夫ヶ丘競技場に遠征します。福島原発の放射能測定値もだいぶ下がり、今日の信夫ヶ丘グランドは0・74マイクロシ-ベルトとの事でした。今年に入り県中学大会や高校大会が4度開催されている競技場ですので、2時間くらい練習したところでまったく心配ないと思います。24日の日曜日は福島県と山形県内、天童、米沢、の競技場も使えませんので、只一つ使用出来るあかねヶ丘競技場に遠征します。冬場と市営グランドが土の頃は、土・日の遠征練習が当たり前の時もありました。懐かしく感じます。今日の九里陸上の練習は、短距離がコーナーSDと走りこみ、中長距離はぺース走、投擲はスローイングです。別メニューのインタ―ハイ組も元気に練習出来ました。明日からは遠征練習ですので種目練習を多くしたいと思います。
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大切な夏休みの練習。

2011年07月20日 19時20分21秒 | 部活(投稿者・忍者)
台風6号が四国に上陸後、太平洋に抜ける予報でしたのであまり影響がないと思いましたが、今日の福島はどう言うわけか、気温が急に下がり霧雨の降る生憎の天気です。米沢も雨こそ降りませんでしたが、気温は23℃までしか上がらず暑さを感じない日でした。この位気温が低いと選手の調子は絶好調です。勢いのある事、どんどんチャレンジしていきます。インタ―ハイ組も危険な位のスピードで押さえながらの練習でした。今週の金曜日から市営グランドでは県中学総体陸上競技大会が米沢で開催されます。明日は終業式で通常練習(16時から)ですが、7月22日(金)と23日(土)は福島の信夫ヶ丘陸上競技場に遠征します。山形は天童が使えませんので、県内学校はあかねヶ丘に練習が集中します。それでも24日(日)だけは、福島市内を含めてどこも使用できませんので、あかねヶ丘に遠征することにしました。夏休み(7月22日から)に入ります。この夏休みにやらねばならない事が沢山あります。どんどん上昇する九里陸上ですが、強くする為には、勝てるようにする為には、まだまだ足りない所が盛り沢山です。今月の7月31日(日)は今年初の九里学園学校見学会だそうです。陸上競技部の体験学習もあります。入学しようとする人達に、夢が現実に変わることを知っていただく為には、現部員の向上を見せるのが一番です。頑張ろう九里陸上。
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なでしこジャパン、世界一。

2011年07月19日 16時32分45秒 | その他(投稿者・忍者)
女子サッカー(なでしこジャパン)がワールドカップで優勝して世界一になりました。決勝のアメリカ戦を見ていましたが、おそらく決勝戦でアメリカに日本が勝つと予想していた人は、日本人の中でも30パーセント程度で7割は負けるだろうと見ていたはずです。すざましい粘りと根性の一言です。審判を入れて1?対11で戦っていた様にも見えました。日本の国内では実業団でプレ-していても、報酬は良い方の人で月に10万円ほどとか・・。男子と比べたら比べられないほどひどいものです。手弁当は当たり前、遠征は夜行バス、バスの中で着替えもするとか、親の援助がなければとてもやっていけません。現地では大会前に東日本大震災のビデオを見て気持ちを高めたのだそうです。それにしても決勝戦は凄い試合でした。とても「大和撫子」とは程遠く、武士道と言うか、武家そのものの精神力なのか・・。最後のPK戦は感動そのものでした。(日本人の多くが涙を流したと思います)アメリカよりも強く勝ちたいと思う気持ちが「運」まで味方にさせたのでしょう。何度も奇跡を見ている様な試合でした。男子のサッカーでこれほど国民を泣かせた試合があったでしょうか・・。兎に角、女子ゴルフのように、女子の待遇をもう少し良くして少女たちに夢を与えたらいかがでしょうか。多分、無理でしょう。ノド元過ぎれば何とやらで、いずれ忘れ去られのだと思います。陸上競技とて同じです。競技の成績は自分の宝です。自分の胸に熱く残る競技生活であってほしいものです。夏休みが近づいて来ました(7月21日終業式)明日の練習は16時からです。
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インタ―ハイに向けて順調です。

2011年07月18日 20時12分46秒 | 部活(投稿者・忍者)
3連休の最終日です。市営グランドは高校生が自校の野球応援の為か来ないので、九里陸上と近隣高校の2校だけの練習でした。月曜日で休養日にしている学校もあり、地元高校や中学校は殆どが今日は休み、近隣中学校1校が来ているだけでした。種目練習を中心に取り組みましたが勢いもあり良い練習が出来ました。インタ―ハイ選手は江口が400mHの新しい取り組みで(前半13歩)の練習をしています。4台まではスピードに乗る13歩の走りが出来てきましたので別人のような動きになっています。110mHは14秒5を切る勢いですので入賞可能の位置まで向上しています。金子は連日円盤投げに取り組んでいましたが、今日は砲丸投げの練習。東北大会以上の好調さを保っています。高橋七海は、先週から男子と共にスピード練習をして来ましたので少し疲れが出てきました。この数日は軽めの練習に切り替えています。山木は、とにかく走りたくて仕方がない選手。原田先生がマンツーマンで指導に当たり、距離を走らせすぎないようにしながら、300mや200+200に取り組んでいました。4名共、モードはインタ―ハイに向けてのスイッチが入りました。慎重に仕上げて行きたいと思います。今日も暑い1日でした。保護者後援会より練習後にアイスの差し入れがありました。部員の嬉しい顔を見ながら私は2本も戴きました。有難うございました。明日は休養日です。
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夏バテ防止焼肉パーティー。

2011年07月17日 19時38分33秒 | 部活(投稿者・忍者)
今日の市営グランドは市内と近隣の中学生が大勢練習に来ていました。九里陸上はインタ―ハイ出場者を中心に種目練習に取り組みました。少し風があったものの部員は元気よく跳躍と走練習中心に取り組んでいました。9時~11時半までの2時間半の練習を有効に使いました。12時からは保護者後援会の皆さんによる焼肉パーティーが、33℃の炎天下のもと河川敷で行われました。今回は2年生の保護者の皆様が準備して下さったとの事です。美味しい焼肉と沢山のゲームや催し物を準備して下さいました。有難うございました。予定をオーバーして14時30分に無事終了しました。インタ―ハイの壮行会をしていただき、それぞれ4名は激励金も戴きました。校長先生も後半に野球応援から帰り、さっそくスイカ割りにチャレンジしていました。昨日、同点再試合となった九里学園の野球の試合は、9時から再戦が行われ3対1で勝ったそうです。あすは2回戦があるそうです。明日の月曜日(祝日)の練習は9時から市営グランドで実施します。火曜日はグランドが休場日ですので休養日とします。
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