朝から気温は高いものの時折にわか雨が降る梅雨末期の様な天気でした。午後からは雨も本格的になり大雨警報も出ています。米沢と喜多方間の大峠は不通とテレビが報じていました。夕方は激しい雨になり気温が２１℃まで１０℃も下がりました。今日は監督のお姉さんのお通夜で明日は葬儀と移動がある中で強い雨は困りものです。冷房が効きすぎる会館でのお通夜は寒くて閉口しました。コロナ4回目の予防接種の希望調査が来ました。希望するかどうかは迷うところです。山形も福島も２桁感染者数になり収まりつつある様な気がします。マスクを屋外では外せとか熱中症に気をつける様にとか、何が良いのか悪いのか理解できなくなります。今週は中学生の県大会が行われる様です。相変わらずの無観客との事です。昨年に続いてのインターハイマイルリレー出場の九里陸上ですが、今年も純短距離はいません。ハードラー２名と跳躍選手に８００ｍランナーです。頑張らせたいと思います。学習とフリー練習をしつかり取り組んで欲しいと思います。
今日の天気は、福島晴れて13℃、米沢曇りで11℃、まで上昇しました。風が冷たいので急に暖かくなった気はしませんが1月の終わりですので異常気象は継続していると言えます。今年は米沢の雪下ろしも無いような気がします。道路を含めて経済的にはありがたい年だと思います。良いものがあれば悪い面もあります。スキー場は雪がなくて閑古鳥が鳴いています。除雪業者も大きな痛手、雪まつりは中止や縮小するところが多くなりました。どちらかと言えば庶民にとっては少ない方が良いに決まっています。雪で鉄道が動かなくなったり、登校できなかったり、車の事故や渋滞、雪による死亡事故、除雪する労力もいらないので助かります。練習の方も順調です。中長距離は走り込めたし、短距離は室内練習も遠征練習も良好でした。残り1ヶ月の使い方で今シーズンが決まります。明日の九里学園は一般入学試験、春はどんどん近づいています。新入生が来る前に強い九里陸上を作り上げていきたいと思います。今日はウエートサ―キットをしました。
最近は数校が集まり合同練習会をするのが多くなりました。山形県に限らず県外でも〇〇陸協強化練習会や地区の強化練習会、数校合同練習会を毎週実施しているところが各地・各校に出てきました。それには参加しないで独自に冬期練習に励んでいる学校もあります。合同練習とはそれぞれの学校に目的目標があり、マイナスよりもプラスのほうが大きいのは確かなようです。自分で指導するよりは手間が省けるし他校との合同で意識も高まるからでしょう。只、練習する事だけを考えれば良い事ですが、向上を考えると？の部分があります。個人差の大きい陸上競技ですので、メンタルや個人を見る目と到達度等、全てが同じ能力や人間でないだけに不安を持ちながら見守る指導者も多いと思います。もともと運動能力が高ければどんな練習にも対応出来るでしょうが、その他大勢の選手はついていけないし苦痛に感じる選手達も多いものです。自信を失い、諦めが入り、意欲も失い、自然淘汰されて行く。（部員数の多い学校）楽しいはずの部活が苦痛でしかなくなれば指導者の責任は大きいとも言えます。特に1年生には目をかけていく必要があります。（２・３年生では練習以外のものが大きいと思いますが）
ＨＢＧ校は指導理念を同じくして、２０年以上前から年４回合宿をしています。どこの学校、どこの部員にも声をかけ、弱い強い関係なく１つの集団として取り組みます。指導者間のコミニケションは充分すぎるくらい取れています。東北では全てが東北総合上位に入る力を身に付けています。最初はどこの学校も県で下位からのスタートでした。へき地校に転勤の西和賀高校の本正先生。あと１・２年後は・・。谷地高校の奥山先生。まもなく第２子誕生で復帰するまで中だるみがあるかも知れません。他の４校は今年もインターハイ出場は確実、春合宿で勝てる選手に成長していくと思います。冬期練習も折り返し地点です。頑張りましょう。
夏日で短パンと半袖シャツで過ごせる日でした。気温が２７℃の長井市陸上競技場で練習しました。９時から１０時５０分までの２時間弱でしたが良い練習が出来ました。部員は順調です。米沢に戻り国体と東北新人大会の壮行会と保護者との親睦会「九里陸上芋煮会」に参加しました。楽しいひと時を過ごすことが出来ました。準備してくださいました１年生の保護者の皆様大変ありがとうございました。２・３年生部員と保護者で７０名を超える芋煮会となりました。１８時からは母の米寿のお祝いをある料理店で行いました。弟夫婦と５人でしたが、私としたら普段食べれない高級料理です。おいしい芋煮と贅沢な料理をお昼と夜に食べ、１日中殿様にでもなった気持ちです。長井市営陸上競技場には早くも県内の高校数校が駅伝の試走に来ていました。気温は高くても秋を感じさせるグラウンドです。明日は置賜地区中学の新人大会も終わりましたので、９時から米沢市営陸上競技場で練習します。
どんより曇りの福島です。午後からは雨の予報も出ていますので、県高校新人大会最終日に入っている山形県を除く東北５県の選手が、環境の良い中での競技会であることを願っています。各県の優勝記録を見ると、種目によりレベルが高いのもあるし、オャっと思う種目もあります。毎年のインターハイの成績を見ると、東北地区男子では投擲種目は毎年全国で上位に入りますが、短距離や中長距離は決勝に残るのは１人いるかどうかです。女子の１００ｍＨなどは昨年東北からインターハイ４名入賞したような種目もあります。その年により選手が変わるように地区のレベルも変わり、よほど頭抜けた力を持っていない限り、秋の新人大会と春の東北高校大会では大きく変貌することが常です。新人大会はあくまでも目安にしかなりませんが、来春までの期間が長いので勝てば自信も意欲も出てきます。その為にも県大会から勝ち上がって行く必要があるし、秋大会で上昇していく選手は来春活躍するケースが多いのも事実です。「夏に鍛えて秋に勝つ」ＨＢＧ校を見ていると人は変われます。東北地区内でさえいつまでも１番ではない事が分かります。（学校差や指導者の差もありますが）夜にＨＢＧ校の報告があるのが楽しみです。残り１日、ＨＢＧ校頑張って下さい。
女川町に行きました。東日本大震災が起きてからて４度目の訪問です。震災２年目に訪れたときはあまりにも無残な姿に声も出ないほどでした。３度目の訪問ではここが女川なの？というくらいの変わりようで、道路も街も場所さえわからないほどで、駅が新しくポツンと出来ていたのが印象的でした。今年は・・。以前よりも素晴らしい姿に変わりました。駅前の商店街は近代的な建物が立ち並び、広い道路と何もかもが新しい町の作りです。郊外にあった仮設住宅にはもう誰もいません。マンションのようなアパートがたくさん出来ていました。グラウンドに行くと陸上競技場とラグビ―場、野球場、はなくなり、住宅地とマンションが立ち並んでいました。総合運動場の体育館とテニスコートは残っています。合宿最終日に行われた恒例の坂ダッシュ、山と周辺はそのままの形で残つていました。何となくホッとした気持ちになりました。多くのＨＢＧ校卒業生が冬合宿でお世話になった女川は復興していました。もう来なくても新しい町を見ただけで満足です。まだまだ工事のほうは進行中ですが笑顔で帰れたのがとても嬉しいです。商店街の鮮魚店に行きました。ホヤ１個７０円。旅館の夜のミ―ティングで先生方と会食した日が懐かしく思い出されました。明日はテスト２日目です。サッカー観戦も良いのですが、今やるべき事を大切にしましょう。国体県予選大会出発まで８日です。
梅雨に入る時期が来ていますが、東北はまだ先のようです。日本の陸上界も男子短距離で１０秒を切る記録が出たり、それに近い選手が複数いたり、世界に通用している４００ｍＲリレーもあり注目を集めるようになりました。一昔前はマラソンと駅伝しか取り扱わなかつたマスコミもようやくトラック＆フィルドを放映するようになりました。世界に通用するようになればテレビ放映も増えます。多くのスポーツ競技はオリンピックとか世界選手権があるとテレビ放映もありますが、人気スポーツのプロ野球やＪリーグサッカーに比べたら雲泥の差です。体操や水泳も世界に通用するのですが、放映は日本選手権等に限られています。まだまだです。プロのゴルフやテニスのほうが話題が長続きします。女子は卓球やバトミントンも世界に通用してきて人気が出てきました。冬のフィギュアやスキージャンプ、スピードスケート等季節の競技ですので冬はにぎやかですが、その他の競技は新聞にも載らないで、オリンピック以外に見たことがない競技種目も山ほどあります。どのスポーツ競技も極めようとしたら大変です。アメリカンフツトボールのように事件が起きて有名になるのでは話になりません。プロばかりが目立つ日本のスポーツ、アマチュアースポーツを育てる意味からもマスコミの力は大きいと思います。新聞等では比較的大きく取り上げられる陸上競技はまだ幸せな方なのかも知れません。世界に誇れる柔道やバスケットボール・バレーボール等、プロもあるのですからもう少し派手に扱かってもよいのではと思います。余計なことですが、スポーツについて思いのまま書いてみました。明日は１６時から市営陸上競技場で練習します。
今日で１月も終わります。夜空に天体ショーが始まる皆既月食まで５分ほどです。今は真上から南東方向に６分の５ほど欠けた月が出ています。何時もは寝る時間なのですがどんなものか見たいので起きています。日本全国何処で見ても同じ９時５１分から１時間ほど見れるとか、米沢も見れるかな。全国で何十万人の人が見てるかと思うと楽しいですネ。そろそろ外に出て見ます。見ました皆既月食、ゴルフボ－ル程度で赤黒く期待したほどのものではないのが残念。月明かりで明るかったのが暗くなった程度の変化です。天体望遠鏡でもないとよく見えません。見ないよりは見た方が得をした気はしますが、それよりも明日の天気の方が心配です。良い状態で練習したいものです。
晴れていてもサッパリ気温の上がらない福島です。（最高気温４℃）１月も間もなく終わります。宮城県の高体連陸上専門部ＨＰに今年度の県高校２０傑が載っていました。相変わらず中学から優秀選手のいる体育科のある学校（公立２・私立１）が上位に顔を出していますが、そんな中でＨＢＧ校３校が（仙台三・常盤木・仙台育英）負けずに上位に多数入っていました。山形県の３０傑表も間もなく出ると思います。県中学ランキングは上位でなくても勝てる選手になれる。短距離はある程度中学からの素質が影響はして来ますが、多くの種目は高校からの向上で変わります。九里陸上男子３年生はインターハイ入賞の１００ｍ・２００ｍ・齋藤諒平、国体入賞の８００ｍ佐藤駿太、（県中学ランキング６位）高校から始めた１１０ｍＨの渡辺祐一郎、はランキング１位になると思います。女子も上位にずらりと顔を出しているはずです。来年度を考えると１・２年生の成績が気になります。男子の２年生は１００ｍ・２００ｍ・中学３０傑ランキング者はゼロ、４００ｍの２０位に山木が入っているだけです。それでも各種目で名前が出て来る筈です。特に長距離のランキング外にいた１・２年生にはビックリです。男子の短距離１年生は力のある部員が入りました。２年目の活躍が今から楽しみです。女子は必ず向上して県上位に来るのは常です。特に２年生に強さが出て来ました。東北新人大会で４００ＲやマイルＲで上位にあることからも分かります。「ビリ哲学」を最大限に生かして勝てる選手になれるように頑張りましょう。部員の皆さん全てこの冬をうまく乗り越えての話ですよ。明日は小体育館で１５時１０分から練習します。
家から山形市のあかねヶ丘競技場向かうには、高速道路国見インターから東北自動車道と山形道を通り陸上競技場に着くまで約１時間３０分。２日前開通した東北中央道福島～米沢間が全面開通しましたが、東北中央道が山形まで開通したら１時間で行くと思います。相馬（東北中央道路の起点）の方から東北道に入る新しいインターは家から車で２・３分の所に出来ます。（現在工事中）昨日の帰りは国道１３号を福島に向かい無料の米沢北インターから入りました。入るとすぐに大渋滞です。時速２０キロ、栗子トンネル（東北１長い９キロ）まで４０分かかりました。開通２日目で見学走行なのか殆どは山形と福島ナンバーの車です。新栗子トンネルからは速度７０キロとなり１０分で福島に降りました。栗子峠の下を通るので殆ど平坦な道、通常なら米沢北から２０分で福島につくと思います。国道１３号線の東西栗子トンネルや豪雪の山道を通らないだけ精神的にも凄く楽です。米沢から山形に出るより福島に出る方が近いかも知れません。無料と言うのが何とも有りがたい事です。東北中央道と言うのはこれほど利便性が高いのですから早く作ればよかったのにと思います。隣の県なのにわざわざ宮城県に出て山形県に入るのは無駄です。山形中央道の全面開通が待たれます。山形県民も関東が近く感じると思います。
今日の福島は３４℃、高温注意報が出ていました。秋を感じさせる８月末ですので真夏頃とはだいぶ感覚的には違いが出てきます。米沢の今日の最高気温は２８℃ですがこの時期としては暑さを感じます。先日まで夕方７時頃まで明るかったのに、今日は６時３０分で薄暗さを感じる様になりました。秋が深くなって行くのも間もなくだと思います。とは言っても秋季大会はこれからです。九里陸上は県高校新人大会に向けてスタートを切りました。地区大会が終了したばかりですのでまだその名残りがあります。地区大会の成績の「良い部員も、悪い部員も」新たな目標に向かっての取り組みです。ＨＢＧ各校はどうでしょうか、県大会は、山形、宮城、福島、青森、岩手、は９月８日（金）～１１日（月）にかけての３日間か４日間で実施される様です。（秋田県は１週間遅れ）、ＨＢＧ校との東北新人大会での再会を楽しみにしています。あまり連絡がないと言うのは順調なのでしょう。九里陸上は暫らく種目練習中心に取り組みます。今朝はミサイル騒ぎで大変でした。台風や災害なら仕方がないですが、人為的な事はどんな理由であろうがやめて欲しいものです。１２月冬期合宿の他に２月合宿も関東でする予定です。分り次第お知らせします。明日も市営陸上競技場で１６時から練習します。
金沢の旅から無事帰宅しました。私にとっては３度目の金沢と能登半島の旅です。初めて乗る北陸新幹線で金沢へ、レンタカーで能登半島めぐりです。広々とした日本海を眺めながら波の側を走る千里浜ドライブウェイを走り輪島へ。更に奥の白米千枚田を過ぎると塩田の塩を作りが数多く目につきます。夕方和倉温泉に着いて１泊。２日目は朝から金沢に戻り、兼六園、茶屋街、武家屋敷、その他もろもろ、歩くのが大変でした。２日目は山代温泉泊。いずれも海鮮料理ばかりで贅沢な気分ではありますが飽きてきます。最終日は東尋坊を船で回り金沢へ、３日間の旅は終わりました。大会でインターハイや国体と日本中を歩いていますが、観光する暇などありません。過去２回の能登半島の旅も私的な観光で訪れたのですが、１０年も過ぎると新鮮さを感じるから不思議です。疲れてリフレッシュにはならないほどですが、１時的に陸上を忘れている時間が出来たのが旅の楽しさかも知れません。部員はテスト勉強を頑張っている事でしょう。明日が最終日です。テスト終了後の１３時から市営陸上競技場で練習します。種目練習を予定しています。
置賜地区高校陸上競技大会２日目が終了しました。とにかく今日の暴風ともいえる強風には閉口しました。西からの風でホームストレートは横風です。数校のテントが破壊されました。しっかり固定しても骨組みが折れる台風並みの風でした。１日中吹いていましたが時折止まることもあり、運、不運、の出た大会でもあります。あまり経験の無い天候に降り回されました。九里陸上２日目の男子成績は下記の通りです。
男子２００ｍ
齋藤諒平 （３年） 決勝棄権 予選１組１位 ２２秒１６（＋１・８）
菊地悠平 （１年） ２２秒５０（－０・４）決勝２位 自己新
渡邊慶太郎（１年） ２３秒３０（－０・４）決勝５位 予選２２秒９５（＋３・３）
男子８００ｍ（タイムレ－ス３組）８００ｍは今日１番の強風の中で実施
佐藤駿太 （３年） ２分００秒２６ １組１位 全体の１位
田中悠也 （３年） ２分０４秒６４ ２組１位 全体の２位
佐藤俊介 （１年） ２分０９秒０８ ３組３位 全体の９位
男子５０００ｍ
大野陽人 （２年） １６分１０秒２３ 決勝１位
島津裕太 （１年） １６分３７秒７１ 決勝４位 初出場
高橋洋揮 （３年） １６分４７秒２９ 決勝７位
男子４００ｍＨ（タイムレ－ス２組）
渡邊祐一郎（３年） ５８秒７３ １組３位 全体の４位
我妻遥陽 （１年） １分６秒７４ ２組２位 全体の５位
以上が２日目の男子成績でした。男子トラック・男子フィルド・男子総合・優勝しました。
男子２００ｍ
齋藤諒平 （３年） 決勝棄権 予選１組１位 ２２秒１６（＋１・８）
菊地悠平 （１年） ２２秒５０（－０・４）決勝２位 自己新
渡邊慶太郎（１年） ２３秒３０（－０・４）決勝５位 予選２２秒９５（＋３・３）
男子８００ｍ（タイムレ－ス３組）８００ｍは今日１番の強風の中で実施
佐藤駿太 （３年） ２分００秒２６ １組１位 全体の１位
田中悠也 （３年） ２分０４秒６４ ２組１位 全体の２位
佐藤俊介 （１年） ２分０９秒０８ ３組３位 全体の９位
男子５０００ｍ
大野陽人 （２年） １６分１０秒２３ 決勝１位
島津裕太 （１年） １６分３７秒７１ 決勝４位 初出場
高橋洋揮 （３年） １６分４７秒２９ 決勝７位
男子４００ｍＨ（タイムレ－ス２組）
渡邊祐一郎（３年） ５８秒７３ １組３位 全体の４位
我妻遥陽 （１年） １分６秒７４ ２組２位 全体の５位
以上が２日目の男子成績でした。男子トラック・男子フィルド・男子総合・優勝しました。
穏やかに晴れて気持ちの良い福島です。今日は練習休養日の月曜日、県内の早春の記録会も残るは５月４日（緑の日・祝日）の県通信陸上を残すばかりとなりました。高校は１日置いて地区高校陸上大会が始まります。県高校陸上競技大会（５月２６日（金）から２９日（月））は４日間の競技日程になりますので、連続して出場するのも練習の為には良い事かも知れません。部員の様子を見ながら県通信陸上大会に参加させたいと思います。地区高校大会は昨年秋の県高校新人陸上大会で８位以内の選手はシードされて地区大会に出場しなくても県大会出場が出来ます。九里陸上の２・３年生の半数以上はすでに出場権を持つ部員ですので１年生部員の通過がカギとなります。全員通過を目標に取り組みたいと思います。県内の春の記録会を見ると山形インターハイがあることから、意識の高揚でレベルが少し上がっている様な気がします。男子短距離・ハードルは置賜が１歩リ－ドしている感じです。男子投擲は村山地区。跳躍は各地五分。中距離は置賜と村山。長距離は庄内と村山。女子は短距離・ハードルは置賜と村山。跳躍も置賜と村山。中距離は各地五分。長距離は村山と庄内。投擲は庄内と村山。がリ－ドしている感じです。高校生は急上昇する選手もいるのと、学校の取り組み差で変わりますので実際やって見ないと分かりません。しっかり取り組んで行きたいと思います。県大会出場の九里陸上シ－ド選手は後ほど記載します。
毎日選手を見ていると気持ちの入った練習なのかそうでないかはすぐ分るものです。メンタル面と言うのは大会だけで重要なものではありません。練習に身が入っているかどうか、本気さがあるかどうか、悩んでいる何かがあると（陸上以外でも）動きは鈍く元気の無い姿になります。部員の成長は、「練習内容を伝えてやらせれば大丈夫」と練習にも姿を見せない指導者がいたとしたら、その学校の部員の成長を望むのは無理です。技術指導が出来るとか、陸上で実績のある選手であった指導者とか、そんな事よりも毎日選手を見ている指導者の方が遥かに優れた指導者だと思います。選手の性格や特徴を把握して選手が理念を理解してくれれば必ず部員は伸びてくれます。高校生に体力や記録向上の限界はない、伸びないとしたら「どうして駄目なのか」を考えるのは部員以上に指導者が考える事です。ある程度力が付いた（力のある）選手が伸び悩んでいる時こそ「ビリ哲学」は重要です。そこで生まれて来るのが、勝った時は部員の頑張り、負けた時は指導者の責任、と言う論理が出てきます。指導者でどうにでも変わるのが中学・高校の世代。頑張りましょう。ＨＢＧ校の選手の皆さん。素質だけでは勝てない。１人でも出来るのが陸上。しかし、１人では強くなれないのが陸上です。部の雰囲気を良くしていくのも１人ではなく全員の力です。頑張れＨＢＧ校部員。君達は１人ではないのです。明日の九里陸上は１６時から市営陸上競技場で練習します。
