投擲に元気がありました

１０月最後の日となりました。明日から１１月、いよいよ晩秋に入ります。今日も県陸協強化記録会に向けての取り組みをしました。(山形陸協ＨＰに記録会スタートリストが載っています)九里陸上は順調に仕上がっていると思います。放課後の練習に江口悠貴先輩(日体大)が来て部員と練習しました。大学祭があり１週間フり－になったとの事で、同学年の広島出身のハードラーと山形中央高卒の渡部君の３人が練習に入りました。さすがに動きは一流です。後輩達のよい刺激になりました。米沢市営グラウンドは夕方でもまだ寒さを感じるほどの気温ではありません。今日は投擲が大きな声を出して練習していました。グランド内が活気づいて良い雰囲気でした。市営グラウンドは九里陸上の他に高校４校が記録会に向けて練習していました。５、６年ほど前に何度か合宿でお世話になった栃木県の奥澤先生が急逝されたとの事です。インタ―ハイや国体で元気なお姿を見ていただけに驚きです。ご冥福をお祈り申し上げます。

県強化記録会に向けて

昼前から雨降りとなりましたが、１５時には上がり練習開始の１６時には青空が広がった米沢です。東北高校女子駅伝出場組を除いて県強化記録会に向けての種目練習をしました。ハ―ドル種目は１７時時までが限界であり、照明が弱いので危なくて練習出来ません。１７時からは走練習中心に取り組みました。投擲は、昨日、今日、と県陸協記録会に出場する酒井先輩が自分の練習を兼ねて後輩を指導してくれました。トラック種目の動きの方は快調です。記録会では自己新が期待出来る部員もいます。競技会最後だから頑張るのではなく、最後まで頑張るのが九里陸上です。県強化記録会の種目は、トラック男子６種目【１００ｍ・２００ｍ・４００ｍ・１１０ｍＨ・４００Ｈ・５０００ｍ】女子【１００ｍ・２００ｍ・４００ｍ・１００ｍＨ・４００ｍＨ・１５００ｍ】フィルド種目の跳躍は、男女共４種目【走り幅跳び・走り高跳び・三段跳び・棒高跳び】投擲も男女４種目、【砲丸投げ・円盤投げ・やり投げ・ハンマー投げ】です。フィルド競技は９時３０分に男子走り幅跳から競技開始、トラック競技は１０時開始で男子４００ｍＨからスタートします。天気予報は晴れ、今度こそ良いものが出せそうです。

県強化記録会に向けての取り組み

栗子峠には東西に２つの長いトンネルがあります。３キロ弱のトンネルで米沢と福島を結ぶ唯一のトンネル(国道１３号線)ですが、この２つのトンネルが、天井板の撤去作業の為に２４時間片側通行になっています。平均トンネル１つで２０分待ち、東西で４０分は待たなければなりません。５０分で着くはずのものが１時間３０分以上かかります。１２月の２０日までとの事ですので先が思いやられます。東北中央道の早い開通が待たれます。今日は秋晴れで快適温度の中での練習でした。県強化記録会の種目練習に取り組みました。最終大会に向けて部員の意識は高いようです。只、日暮れが早くハ―ドルや走り幅跳び等の競技は見えにくく苦労しています。４日後の大会まで車のライトも利用しながら練習したいと思います。女子中長距離組は東北高校駅伝大会に向けての取り組みを開始しています。全員元気で特に３年生はラストランに向け燃えています。頑張れ九里陸上。

１０月の競技会は全て雨でした

１０月は国民体育大会（１０月４日～８日）、置賜地区陸上競技選手権大会（１０月１２日）、全日本ジュニア・ユース大会（１０月１８日～）、山形大学陸上競技大会（１０月２０日）、県高校駅伝大会と高畠競歩大会（１０月２６・２７日）、４週続いた競技会は全て雨の中での競技大会でした。大会が終わると翌日は晴れ渡るのが何とも言えない嫌味な競技会となりました。毎週大会があるの事は指導者としても大変です。競技会の為の移動だけではなく、それぞれに出場する部員も違うだけに疲れが身にしみます。結果が良ければ気持ちの面では楽ですが、良くないとストレスがたまり疲れ倍増です。今年の残る競技会は１１月２日（土）の県強化記録会と東北高校女子駅伝大会（１１月７日（木））だけになりました。競技会が終われば来年に向けジックリ取り組んで行きます。今年も九里陸上は全国大会入賞者２名が出る等、活躍出来ました。全国で通用する選手の多い女子部員ですが、男子を含めて全員の強化に力を入れていきます。【冬は青春の出発点なり】もうすぐその時期が来ると思います。その前に・・。部員は残る大会に全力を尽くして行きたいものです。今日は練習休養日です。

時雨の季節となりました。

朝から時雨模様の米沢市営陸上競技場でした。９時からの練習でしたが、初めの頃はかなり激しい雨降りで心配しましたが、後には晴れ間も広がり何とか予定通りの練習が出来ました。中長距離は駅伝大会後ですのでロングジョックと補強。他の部員は、１１月２日（土）の今年最終競技会（県陸協記録会）に向けて種目練習をしました。冷たい雨も心配でしたが、気温が１２℃までしか上がらず動きの鈍さも気になりました。大崩れしている部員もいませんので順調と言えます。テレビで全日本大学女子駅伝大会を観戦しました。上位に来る大学の選手達は高校駅伝でも名をはせていた選手ばかりです。応援していた、大東文化大学は２位、母校の日本体育大学は５位、九里陸上卒業生の多い東北福祉大学は２０位でした。高畠競歩大会出場の横尾、我妻、卒業生安達、の成績は主催者からトラブルがあり記録は後日発表との事です。分かり次第お知らせします。
　　　　　　　　　　

高校駅伝反省と高畠競歩大会

県高校駅伝大会が終わりました。女子は３位でしたが、今年１年生に入部した中長距離部員はゼロで、２・３年生６名の強化がカギでした。駅伝が近づくにつれ力のなかった３年生が上昇し、今回の３位まで押し上げてくれました。まだまだ進化中の３年生です。東北大会に向けては更なる向上が期待出来ると思います。男子は２年生１名と１年生３名（計４名）の中長距離部員ですので当初は棄権する予定でしたが「駅伝に出たい」と言う４名の心を短距離部員達が知り名乗り出てくれました。ビリ争いも覚悟の上で出場しましたが、１２位と全体（２５チーム）の中程でゴール出来ました。良く頑張りました。「ビリ哲学」が発揮出来たと思います。保護者の皆様、卒業生の皆さん、応援有難うございました。今日は９時から市営グラウンドで練習しますが、競歩の「横尾はるか（２年）」と「我妻崇（２年）」は高畠競歩大会に出場して来ます。監督は早朝に高畠に向かいました。駅伝組に負けない頑張りを期待しています。成績については、夜に書き込みます。

県高校男女駅伝大会成績

県高校男女駅伝大会に参加してきました。女子は３位、男子は１２位、記録に不満はありますが順位は想定以上で走れました。女子は東北大会出場です。（東北大会１１月７日（木）長井）女子はＨＢＧ校４校が東北大会出場を決めました。男子のＨＢＧ校山形中央は、３年生１名出場以外は１・２年生で出場し６位、と東北大会出場はなりませんでした。若いチームですので来年が楽しみです。九里陸上の高校駅伝成績は下記の通りです。

　　　　　　県高校女子駅伝大会成績（出場２２チーム）

　１区（６キロ）　　鈴木奈々（２年）２０分４８秒　区間３位　ト－タル３位　２０分４８
　２区（4・0975㌔）安部あずさ（2年）１５分０３秒　区間４位　ト－タル３位　３５分５１
　３区（３キロ）　高橋さおり（３年）１１分２５秒　区間４位　ト－タル３位　４７分１６
　４区（３キロ）　　早川真帆（３年）１０分３７秒　区間３位　ト－タル３位　５７分５３
　５区（５キロ）　　村上加奈（３年）１８分５２秒　区間４位　ト－タル３位　1時間16分45秒

　　　　　　県高校男子駅伝大会成績（出場２５チーム）

1区（10キロ）　小沼優生（１年）　34分34秒　区間17位　ト－タル17位　34分31秒
2区（３キロ）　高山駿太（２年）　10分57秒　区間17位　ト－タル17位　45分28秒
3区（8・1075㌔）小関澪人（2年）　27分37秒　区間11位　トータル13位　1時間13分05秒
4区（8・0875㌔）佐藤拓実（1年）　29分12秒　区間17位　ト－タル12位　1時間42分17秒
5区（３キロ）　石垣一希（２年）　10分20秒　区間11位　トータル12位　1時間52分37秒
6区（５キロ）　渡邊　成（１年）　18分47秒　区間19位　トータル13位　2時間11分24秒
7区（５キロ）　伊藤貴彦（１年）　17分25秒　区間９位　トータル12位　2時間28分49秒

以上が県高校男女駅伝大会九里陸上成績でした。女子は1時間1５分台を最低ラインに置き、男子は２時間２０分に置きましたので記録的には不満ですが、選手はそれなりに頑張って走りました。女子は東北大会出場ですので更なる向上を目指したいと思います。保護者の皆さん。多くの卒業生の皆さん。応援有難うございました。明日は９時から市営陸上競技場で練習します。

県高校駅伝大会に向けて（其のニ）最終

県高校駅伝大会の開会式が長井市の体育館でありました。初めて長井市営陸上競技場（スタート・ゴール地点）に入りました。まだ完成はされてはいないものの、ブルータータン８レーンの立派なトラックは出来ていました。只、まわりが貧弱で、正面以外は土手に囲まれているわけでもなく、平面ですので風が吹けばトラックが土で埋まるのではないかと危惧されます。折角の施設ですので長持ち出来る状況にしてほしいような気がします。九里陸上は駅伝コースには出ないでトラックで調整しました。長井に８時に集合して開会式終了したのが１５時２０分。時折強く降る雨の中を１６時過ぎに米沢市営陸上競技場に着きました。駅伝メンバー以外の部員が雨の中を練習していましたが、３日連続の雨の中での練習ですので早く切り上げて帰宅させました。明日は、全員が県高校駅伝大会の補助員として早朝に出発しなければなりません。疲れないようにとの配慮も考えました。置賜地区以外の高校は今日は長井市付近の宿に宿泊の様です。どこの高校も緊迫感があり良い雰囲気です。九里陸上がどこまでやれるか楽しみです。応援よろしくお願いします。

明日は県高校駅伝大会開会式です

台風の影響なのか、放課後練習の後半から雨が降り出しました。気温が思いのほか低くないので、（１６℃）身体があまり冷える事がなかったのが幸いです。明日は県高校駅伝大会の開会式が行われます。午前中、現地長井で練習して１４時からの開会式に臨みます。県高校駅伝大会は女子２２チーム、男子２５チームが出場します。大会出場の半数以上はメンバーが足りなくて短距離も走らせる学校だと思います。すでに山形県以外の東北５県で高校駅伝は終了していますが、男女共、優勝したのは駅伝学校と言われている高校が多い気がします。青森県などは参加校が極端に少なく、（男子９校・女子７校）どうせ勝てないからと出場しないのだと思います。過去に山形県もそうでしたが、テレビ放映が始まり参加校が増えました。本番に向けて九里陸上駅伝チームは順調です。短距離は今日も走り込みをしました。後半の方が走りも良くなり勢いもありました。１４時から島軒操さんの告別式に参席いたしました。様々な事が思い出されます。有難うございました。ゆっくりお休みください。

ＨＢＧ女子３校が東北高校駅伝大会出場

福島は霧雨、米沢は曇り空、気温はどちらも１８℃でした。今日は「ウッソー・たまげた・本当に？・・」と言うニュースが入りました。岩手県の高校女子駅伝でＨＢＧ北上翔南高が３位入賞との連絡が入りました。昨年、「高校駅伝にも参加してみます」と言って初出場した本正先生が、２年目でまさかの３位入賞。少ない長距離部員と競歩３名を入れての大会出場です。ＨＢＧ合宿では付いてくるのが精一杯の部員達でした。東北大会出場おめでとう。良く頑張りました。これで、常盤木学園、仙台三高、北上翔南、３校が長井市の東北大会出場です。残る女子は九里陸上だけとなりました。ノビノビやれるはずの県大会もプレッシャ－がかかります。今日は高校駅伝テレビ中継するＴＵＹアナウンサー「渡部　有」さんが取材に米沢まで来ました。女子だけでしたが練習開始から２時間ほど取材して行きました。取材が少しでも役立てれば幸いです。今日の九里陸上短距離は走り込みです。足をツル部員も出ましたが、後２日間は走り込みます。駅伝に向けての中長距離男女部員は準備ＯＫです。秋たけなわの今日この頃、何故か緊張感のある毎日です。台風が（２７号、２８号、）逸れてくれる事を祈りながら１０月２６日（土）を待ちたいと思います。

日暮れが早くなりました。

練習開始の１６時を過ぎると間もなく照明が必要になるほど夕暮れが早くなりました。市営グラウンドに照明はありますが、数が少ないので１００ｍのゴールからスタート地点が見えません。今日の様に、スポ少、中学生、高校生、実業団等、トラックを入り乱れて走ると危険を感じることも有ります。何とか灯りの数を増やしてほしいものです。県高校駅伝大会まで５日となりチームに勢いが出てきました。仕上がりはまずまずと言えます。短距離・跳躍は久しぶりに走り込みをしました。１７時頃から雨が降り出しましたが練習に大きな支障はありませんでした。昨日、病気見舞いに行ったＳさんが御逝去されました。突然の連絡で言葉も出ませんでした。グラウンドの近くでしたので練習前にご焼香して来ました。葬儀は２４日との事です。謹んでお悔やみ申し上げます。

栗子峠も紅葉が始まりました。

大会は悪天候なのに「翌日になると好天になる」今年の特徴の様な気がします。今日も気温は２０℃を越え、気持ちの良い秋空が広がりました。練習休養日ですので午前中は母の買い物を手伝い、その後、米沢に向かいました。今まで九里陸上が大変お世話になり、個人的にも数々の面倒を見て頂いた方が入院したと聞きましたのでお見舞いに行きました。ご家族のお話だと不治の病との事。何とも辛い病気見舞いでした。今年のトラック＆フィルド競技会参加も１１月２日（土）の山形陸協強化記録会を残すだけとなりました。最後まで諦めずに自己新を目指したいと思います。今週はいよいよ県高校駅伝大会です。日本人は駅伝が好きで人気も有ります。長井市の駅伝コース沿いにある卒業生の保護者からもＴＥＬが入りました。九里陸上の駅伝チームがどこまでやれるか、プレッシャーを感じないで参加出来るだけにノビノビ走れると思います。女子は普通に走れば東北大会出場は間違いありません。九里陸上部員を盛り上げて本気の走りをさせたいと思います。

山形大学陸上競技会報告

山形市あかねヶ丘陸上競技場で実施された、山形大学陸上競技会に出場してきました。朝から雨降りで、午後からは土砂降りとなり、最高気温１４℃、１３時３０分には１２℃まで下がり、競技会終了時は１１℃。風は強く吹きませんでしたが、雨と低温に悩まされ最悪のコンディションの中での競技会となりました。トラックレ－スは１回のみのチャレンジでしたが、フィルド競技はベスト８まで行なわれました。九里陸上はリレ－種目以外に全員規定の１種目に出場しました。成績は下記の通りです。
　　　　　　男子１００ｍ（２１組１６２名出場）

石垣一希（２年）１１秒５６（－０・５）　　嶋貫純也（１年）１１秒６４（＋０・４）自己新
佐藤澄人（２年）１１秒８２（－０・５）　　寺島　健（１年）１２秒００（＋０・２）
神保祥己（１年）１２秒１０（＋－０　）　　（石垣は前日駅伝試走）

　　　　　　男子４００ｍ（８組５８名出場）

高山駿太（２年）５３秒２５　　　　　　　　菊池哲也（２年）５５秒６９
嵐田雄樹（２年）５９秒１４　　　　　　　　（高山は前日駅伝試走）

　　　　　　男子１１０ｍＨ（３組１８名参加）

竹田悠真（３年）１６秒７１（＋－０）全体の１位　　渡邊　成（＋－０）１７秒４１
佐藤雄大（２年）１６秒７２（＋－０）全体の２位　　（渡邊は前日駅伝試走）

　　　　　　男子４００ｍＲ（７組５０名参加）

１走・寺島　健（１年）２走・石垣一希（２年）３走・佐藤澄人（２年）４走・渡邊　成（１年）

　全体の２位（高校１位）４４秒７６　　　

　　　　　　男子円盤投げ（高校男子２１名）

田代　淳（１年）３１ｍ９４　全体の４位　自己新
島軒俊一（１年）１４ｍ７６

　　　　　　女子１００ｍ（１０組９４名参加）

村山詩織（１年）１２秒７０（－０・３）全体の１位　　野老菜々（１年）１３秒５０（＋－０）
石河遙香（２年）１２秒７３（－０・３）全体の２位

　　　　　　女子４００ｍ（５組３４名参加）

丸山雛子（２年）１分０２秒７５　全体の７位　　大河原歩美（２年）１分０７秒４４

　　　　　　女子８００ｍ（６組４６名参加）

大泉仁美（１年）２分４０秒１３　（今季２度目の出場）

　　　　　　女子１００ｍＨ（２組１５名参加）

根木真理子（１年）１５秒６８（－０・３）全体の１位　　曽我実来（１年）１９秒６４
阿部瑠璃　（１年）１８秒０８（－０・３）

　　　　　　女子４００ｍＲ（４組３２名参加）

１走・丸山雛子（２年）２走・村山詩織（１年）３走・石河遙香（２年）４走高橋かおり（１年）

　　　　　４９秒３１　全体の１位

　　　　　　女子走り高跳び（１４名参加）

佐久間美里（１年）　１ｍ３０　全体の５位

　　　　　　女子走り幅跳び（５０名参加）

高橋かおり（１年）５ｍ４５（－０・１）全体の１位　丸山真衣（２年）４ｍ７４（＋０・４）
高橋菜々子（２年）４ｍ６８（＋－０）　　　　　　　遠藤陽子（２年）４ｍ４４（＋－０）

　　　　　　女子円盤投げ（１１名参加）

佐藤　愛（２年）２９ｍ４０　全体の２位　　鈴木　綺（１年）２４ｍ２２（全体の５位）

以上が山形大学陸上競技会九里陸上の成績でした。一般・大学・高校・中学・入り乱れての競技会でした。気象状況の悪さから自己新の出た部員は少ないものの、選手の身体の状態は上がっていると思います。次回（県記録会１１月２日（土））、今年最後の競技会に良いものが出せるように仕上げていきたいと思います。雨の中、保護者の皆様多数の応援がありました。有難うございました。（中長距離男女部員は前日試走しましたので、今大会は棄権しました）

全日本ジュニア・ユ－ス大会反省とその他

今年のジュニア・ユース大会の山形県の出場選手は例年になく少なく寂しいものでした。ユ－ス大会男子出場者はゼロ。女子は２名です。ジュニアの男女も大学１年生は多いものの、山形県の男子高校生１名、女子高校生も１名、（計２名）これは近年にない事で先が心配です。ＨＢＧは、北上翔南は女子やり投げ（今回１０位）仙台育英（ジュニア１００ｍ・ユ－ス４００ｍＲ）九里陸上女子１名１００ｍＨ３位、とまずまずの成績でした。宮城県の高校駅伝大会は今日実施されました。女子の常盤木学園は残念ながら２位でした。記念大会なので東北大会での活躍を期待します。お疲れ様でした。（女子の仙台三高が５位に入り東北大会に出場との事です）嬉しいニュ－スは山形中央高の奥山（旧土屋）恵先生が１０月１６日に女の子を出産されました。名前は（カンナちゃん）おめでとうございます。母子ともに元気との事です。明日は山形大学記録会です。部バスは６時３０分に学校を出ます。寒さが気になりますが、頑張らせたいと思います。応援よろしくお願いします。

全日本ジュニア・ユース大会報告

全日本ジュニア・ユース大会（名古屋・瑞穂陸上競技場）に参加してきました。ユ－ス女子１００ｍＨ出場の吉田菜穂（２年）が、先の東京国体少年Ｂ５位入賞の村山詩織（１年）に引き続いて、今年２人目の九里陸上全国大会入賞者を輩出することが出来ました。成績は下記の通りです。

　　　　　全日本ユ－ス女子１００ｍＨ（２８名出場）

予選４組３着＋４
　　　　　　　　２組３着１４秒３８（＋１・１）通過

準決勝２組４着
　　　　　　　　１組４着１４秒５１（－０・８）通過

決勝出場８名
　　　　　　　　３着（３位）１４秒０７（＋０・３）自己新

東京国体出場当時から全国で通用する動きが出来ていた吉田菜穂（２年）です。国体少年Ａ女子準決勝で全体の１０位に終わり決勝に進出で来ませんでしたが、今回も動きは全国トップクラスであることを確認しての大会出場でした。予選は３位も上位と差のない記録で通過し、準決勝に臨みました。準決勝は、緊張感からかスタートから出遅れ、後半ようやく追いついて４位ギリギリに入ったものの（全体の８位）勢いがありませんでした。決勝は攻めるハードルと強気で臨みしかありません。スタ－トラインに立ち選手紹介がありましたが、菜穂以外の７名は、インターハイ○位・国体○位と紹介されましたが、本人だけ名前と学校名だけ（何もないのですから当然ですが）そして、スタートです。５台まではトップ争い、９台目では２位争い、ゴールは３位でしたが、見事な自己新の３位入賞でした。インタ―ハイ入賞者や国体入賞者を破っての勝利は、今後に大きな希望を見出せます。応援有難うございました。菜穂おめでとう。