アークヒルズの広場で ・・・ tree of ARK Hills

最近珍しく体の筋をおかしくして、左の肩をちょっとした拍子に
おかしくして、左股関節、腰や膝まで痛くなっていてこれは別件だと思うのですが
いやになってしまいます。それでもヨガは休まず、無理をしないようにすれば
血流が良くなるのでいいのではとのことでやっています。
今日は鷺のポーズで、詰まっていたものがとれたように、少し痛みが和らぎました。
昨日はいつもと違うヒールの少しあるブーツで西多磨霊園まで法事に行ってから
あきる野での会食、サントリーホールのコンサートまで重なってしまったスケジュールの中で
動いていました。靴がちょっと違っても足全体が痛くなったり、原因が特定できないのが
困ります。
今日もヨガの帰りにたくさんの買い物を持って歩くと結構坂道が多くいつもなら平気なのに
ちょっとつらかったかな。年取るとこういうことが多くなるのでしょう。杖ついている人も
よく見かけます。
朝遅刻しそうでよく走るのですが、今はあまり速く走れません。

今日は昨日のアークヒルズあたりのイルミネーションをスマホで撮ったのを
コンサートの下に追記するのはあんまりなので、別項目にしました。




法事の後で青梅から六本木までやってきました。
いつもと違う泉ガーデンの方に出てしまったので、ぐるっと歩きました。
スペイン坂です。

カラヤン広場ではもうツリーのイルミネーションが。
ランランのコンサートが午後にあって、たくさんの人たちが出てきました。


































友人と始まる前にお茶をしようとしたホールの向かい側のカフェが混んできたので
先に入って、カフェオレを飲んでいました。

岩波ホールの映画のポスターが貼ってあって、「幸せは少しずつ」というコピーがいい。
その上にブレッソンの「やさしい女」のドミニク・サンダのポスターも貼ってあった。1986年以来の公開とか。
この映画は見たことがあると思い出した。ドストエフスキーの原作。難しかった印象が残っている。

カフェで友人が到着。パテのサンドイッチをシェアした。フランスパンにはさんであり、なかなかボリュームがあり
シェアでちょうどよかった。













昨日の夜はアンコールで歌ってくれなかった「忘れな草」を聴きながら眠りました。