着けたはいいけどまた新たな問題が！＆手作りシナモンロール＆風呂釜の掃除

本日は日の出前に目が覚めて

外散歩。

日の出前は少し涼しい、

なにより、

美しい日の出が眼福。

昨日パン用ボードを作ったから、

というわけではないけど、

シナモンロールを作りました。

いや、これがマジウマ。

卵が入っているので、

冷めても固くならない。

おまけに

アイシングをしたのでほんのり甘い。

アイシング作りは失敗の連続。

今回は、

粉砂糖にレモン汁を混ぜるだけ。

これを火にかけたりしてたので、

焦げたりしていた。

さて、二階方面、

エアコン着けたのはいいけど、

新たな問題が発生。

涼しい中、

快適にパソコンをいじっていたら、

今度はパソコンが～～。

通信が不安定で、

すぐに止まる～～。

特にユーチューブなど、

すぐにクルクル～～。

どうしたんだろう、

と思っていたら

気づいた！！

モデムは畳部屋のほうにあり、

こちらへは無線接続。

エアコン着けて、

部屋の扉を閉めたら、

電波が遮断され、弱くてクルクル～～。

広いおうちは困るわ～～（笑）

扉開けると、

また暑くなる～～（汗）

う～～M .

せっかく大枚はたいて

エアコン着けたのに。

というわけで、

また一階でノートパソコン使い。

まあ、扉開けぱなしでもいいけど、

どのくらい電気代食うんだろう、

そればっかり～～？

気を取り直して、

この暑さのなかでできることを。

今回は風呂釜の掃除。

お風呂周りをこの際

きれいにしてしまいます。

まずは、

風呂釜のお湯が出る栓を

外します。

少し力がいりますが、

回すと意外に簡単外れます。

その向こうの栓も外します。

こちらは外し方があるので、

興味のある方は～～。

両方外したところ。

風呂釜の沸かす場所に通じる穴。

ここをきれいにして、

あとは風呂釜専用の洗剤を。

今はないので、

あとで買ってこようか。

美しい日の出。

もう一枚。

というわけで、

あちらを立てれば

こちらが立たず。

うまくいかないもんだ。

まあ、だから面白い、

と思うしかない～～？

もう一個シナモンロール食べて

気を取り直そう。

最後までお付き合い

ありがとうございます。

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二階にエアコン入る、高いか安いか？＆身体が変わった

本日は早朝はそれでもまだ

耐えうる暑さで、

外の空気を感じたく、

散歩に行きました。

日が昇ったくらいの時間かな？

それでも徐々に暑くなり、

ムリをしなように早々に～～。

さて、

二階にエアコンを入れました。

二階のドアにこんな標識。

令和５年から決められた

「アスベスト」対策です。

工事に来た方は

「～～イマサラの

感じがしますが、

法律だから仕方がない。

こちらも大変～」

と言っていました。

もう万全の準備態勢。

で、我が家の二階は、

外機を取り付ける場所がないので、

屋根設置。

その費用が１７８００円、かな。

それプラス、

アスベスト検査と工事費用。

パソコン代金に

およそ３万円プラスされます。

工事はおよそ二時間。

その間、

音がうるさいというか、

頭上の気配が気になるので、

ひたすら、

板と向き合う。

はい、

パン切りまな板。

作り、とはいっても、

やすりで表面を滑らかにして、

取っ手を付けるだけです。

こちらは家にあった百均取っ手を。

パンを乗せたり、

軽食用にもなる。

意外と便利です。

猛暑で、

軽い熱中症になっていたのかも。

睡眠もリビングで。

一晩中エアコン使うなんて、

初めての経験だわ。

それでも

断然身体の調子が

よくなりました。

エアコン苦手、

というのは

単に思い込みだったのか？

いや、やはり身体の機能が

衰えてきて、

寒暖差に弱くなったのでしょう。

身体が変わった、

と初めて実感しました。

二階の部屋は

リビングより狭いので、

あっという間に涼しくなる。

マメにあれこれ変えて。

しかし、

一階と二階の両方で

エアコン使う～～、

こんな贅沢が私に

できるでしょうか？（(笑)

「これまで二階に

エアコンなかったとは～」

と工事の人。

「はい、

お陰でこの夏に熱中症で死なずに

済んだかも」

と熱く御礼をいたしました。

中国から来た人で、

結構イケメンでした（(笑)

というわけで、

築５０年、

ここに住み始めて１０年目の

エアコン～～。

その総費用、１７万円。

涼しくなって一件落着。

湿疹も影をひそめました。

あれは身体が熱を

持っていたせいだったのね。

というわけで、

熱中症は人により

いろんな症状が出る、らしい。

皆さまもご自愛を。

最後までお付き合い

ありがとうございます。

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メイク化粧品を捨てる、あとはこれで賄う＆暑さも利用しなきゃね＆歯のメンテ

本日も暑い、

一階はまだ涼しいのが助かる。

猛暑は歯にもよくないので、

歯磨きと歯ブラシをしっかりしましょうか。

インプラントを入れる羽目になったのは、

忘れもしない、何十年も前の猛暑の日でした。

毎日暑い、暑いとばかり言っていられないので、

少しは利用することにしました。

トマトの天日干しです。

トマトは水分が多いので、

これでも一日半です。

ときどき取っは使っていたので、

だんだん少なくなります。

干しトマトは、

気軽に使えて便利です。

スーパーのあまり美味しくないものも

干せば、味が凝縮、

パンなどに使ったあと、

余らせることもないので、

一人暮らしにはお勧めです。

バジルとトマトをベランダから取ってきて、

パンに乗せオイルをかけるだけです。

さて、

洗面所に棚を作った勢いで、

メイク用の化粧品を捨てました。

これまでも何度も

捨てているのですが、

それでも、残っているものです。

使わないのにね。

私らの世代、

ブランドものファンデーションは

もしかしたらキレイになるかも～？

との思い入れがあり、

なかなか処分できない。

まあ、きれいになりませんね。

あまりに古いと雑菌もつくことだし、

肌に何か塗るのも

うっとうしくなりました。

メイク落としも一苦労。

それでも、

でかけるときは、

何か塗らないと、

ということで、

使うのはこちら、

日焼け止め以外は～～、

サンプル（笑）

サンプルといえど、

バーバリーのBBクリーム。

こんなの出しているのね。

横の赤い線の入ったものBB.

もちろんもらいものです。

この小ささでも

三回くらいは使えるよね。たぶん。

特別なときのために、

クリニーク（笑）

これは二回分？

袋明けると雑菌入る、乾燥しそうだから

一回使ってあとは捨てるしかないな。

というわけで、

暑いの本日はこれにて、

最後までお付き合い

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洗面所に棚を取り付けました＆

本日は、

それほど暑く感じません。

気温はもちろん高いけど、

ときどき異常に暑さを感じるのは

身体の表面の熱のせいかもしれません。

これが治ったら、

二階のエアコンいらないかも、

おい！！

なんにせよ、

暑くないのは嬉しい。

洗面所の棚を一段増やしました。

というのは、

このところの湿疹で、

おうち着がこれまでと変わりました。

こういった服が増えた。

シャワーを浴びる回数も増えた。

いちいち取りにいくのは大変、

タオルと同じように、

すぐに手が届く場所に置きたい。

でも場所がない。

で、

棚を一段増やしました。

タオルもボックスに入れたほうが

すっきりするかな。

まえは、

こんな感じ。

洗濯機の上です。

使った木材は、

もちろん「あるモノで」

引き出しを置くために、

設置していた板を一枚外しました。

でも長さが違うので、

のこぎりでカット。

のこぎりもキレが悪くなり

カットに時間がかかります。

でもまあ、

その時間は無心で板と向き合う（笑）

電動のこぎりは壊れたし。

でも新しく買うのもなあ、

まだDIY、できるかなあ。

カットした残りの板は

紙やすりで磨いて、

植物オイルを塗りこんで

カッティングボードにします。

まだ作ってないけど。

ランチはスパ。

簡単にできるけど、

あまり好きではない。

もっと美味しく作る工夫をしなきゃ。

スパイスが足りないのかな。

というわけで、

本日はこれにて、

最後までお付き合い

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古い建物の石綿で思わぬ出費だわ！＆エアコン一か月使いぱなしの気になる料金

本日も変わらず暑い。

昨年までは、

暑いとはいっても、

夜は二階でよく眠れたし、

夜に風もありました。

ところが今年は、

体温は平熱なのに、

身体の表面がいつも熱い。

激しい痒みは収まりましたが、

時おり表面が熱くなり、

ポツンと発疹ができます。

二階の暑さが尋常ではないので、

孫も来るようになる？ことだし、

パソコン作業もできない。

今は一階のノートパソを使っていますが、

二階のデスクトップ、

熱を帯びすぎて壊れるかも～～。

そんなわけで、

エイ！

清水の舞台から飛び降りました。

サブ・エアコンを買おうと

電気店に。

ぱぱっと買って、

パパっと取り付けてもらえる、

と思っていたら～～＞

なんと、

２００６年以前の建物には

かの悪名高い石綿が含まれているため、

特別の工事が必要だとのこと。

調査費用と対策工事でおよそ

１４０００円プラス。

この家が建ってからおよそ５０年。

前の持ち主は

４０年間二階でエアコンは使わず、

そのため、

エアコンを点ける配管穴を新しく

作るためです。

う～～M

その上ですね、

二階のベランダ側ではないため、

設置場所は屋根の上になる、らしい。

そのため、

プラス二万円～～？

これは現場を見ないとわからないとか。

いやあ、参った。

安いエアコンでもささとつけようとの

目論見が、

説明に一時間以上かかった上、

この大変さ。

さて、

どのくらいかかるのか

また工事が終わったらご報告。

年々進む温暖化は、

お金がかかります。

このところ、

朝からエアコンつけてて、

電気代が気になったので、

調べてみました。

一か月２４時間エアコン使い続けると、

その料金は～～＞

「２４時間束っぱなしの電気代」

部屋の広さやエアコンの種類にも

よりますが、

わがやの場合、

一時間１３円（結構安い？）×２４×３０

＝９３６０円。

２４時間使い続けるわけではないので、

これより安くはなりますが、

ほかにオーブンやらパン焼き機も

使うので。

そこで、

エアコンの節約法をいくつか。

①　設定温度を低くする。

②　特に初動の設定温度は低く、

　初動時にもっとも電気代食う。

③扇風機と併用。

④　外から帰ったら、

まず冷凍庫のタオルで一息、

そのあと、

湯船に水を溜めておくと、

外と同じくらいの温度になっているので、

それを浴びる。

などがありますね。

もちろん、

ほかの部分の節約も大事。

イワシのオイル煮とトマト焼き。

スーパーのトマトは

あまり美味しくないので焼いて味付け。

これで一食百円未満で、

栄養たっぷり。

というわけで、

本日は

温暖化はお金がかかる、

コロナと温暖化で

徐々にSFの世界に近づく～。

どうにかサバイバルしたい。

最後まで

お付き合い

ありがとうございます。

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大手町に＆買いたいもの買った＆カンパーニュ、簡単にできる

朝から猛暑。

6時前の散歩でさえ日の光が強い。

わが家の二階は午前中は

まだ耐えられる温度なのですが、

このところ、朝から～～。

週明けに大手町に行き、

次の日はちと用件があり、

次の日は歯のメンテと

続いてしまい、

ブログ書かないままになっていました。

日常に活を入れよう、

買いたいもの、ただしスーパーです、

買ってみようと、次々と籠に。

それでも、

１６８９円。

ああ、すっとした（(笑)

久しぶりにイワシ。

しじみなど～～。

塩麹をかけてひとまず安心。

さて、

カンパーニュを焼きました。

こんなに簡単にできるとは

思っていなかった。

パン焼き機のパン生地設定にして、

出して二次発酵、

とはいってもラップをかぶせて

放っておくだけ。

それをオーブンに入れます。

できた！

上が焦げた（汗）

これは焼いてるうちに

パンが膨らんだせいです。

オーブンが小さいのね。

次は小さく丸めてみましょうか。

それでも味は上々。

買うと結構なお値段ですが、

作ると小麦粉と塩、

イーストだけの

百円未満８０円くらい？

いつものパンは、

砂糖やオイル、

ミルクなどを入れますが、

今回は塩とイーストだけです。

あっさりして歯ごたえがあり、

中はもっちり。

久しぶりのハードパン。

これからはこれだwa.

買いたいものの一つがサーモン。

朝食はホテル並み～？

昼時の大手町。

皆さま、

ランチには苦労するようで～～？

あちこちにベンチがあり、

お弁当も開ける。

夕焼け～～、

もっときれいに撮りたいものだ。

というわけで、

初カンパーニュ、

焦げ付きでも成功＝

最後までお付き合い

ありがとうございました。

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娘一家、わが家にお泊り＆トイレの床

本日は雨模様ながら

本降りにはならず、

昨夜は寒いくらいでした。

娘と子どもたちが泊まりにきました。

翌日、上の子の試合があるとかで、

少しでも近くから行きたいとのこと。

パパはお家。

試合には直接行くとのこと。

どんよりと立ち込めた朝の空。

トイレ、風呂、リビング、

二階～～、

何を見ても「狭いね」の連発。

水色に変わっていたトイレを見て、

「～怖いね」と入るのを躊躇（汗）

怖い、はないでしょうと思いますが、

見慣れないものには

違和感を感じるらしい。

トレイといえば、

床に貼っていたシートを剥がしました。

苦労して貼ったのですが、

敷物はすべて破棄しようと。

汚れも付きやすい～～。

剥がすのがまた一苦労でした。

シートの下の粘着部分が

床に着いて、

それを剥がすのがまた大変でした。

何事も、シンプルが一番かも。

これでもういいかな。

夕食は、

お子様向き、

孫はミートソースが好きで、

材料持参、

嫁夫婦からのチョッパーで

野菜をカットするだけで、

あっという間に出来上がり。

猛暑じゃなくてよかった。

まあ、猛暑だったら来ない。

孫は、

古いカメラで遊ぶ。

成功した！❓一枚、

早くも自撮り。

どこで見たのかな？

というわけで、

本日は娘一家来る、でした。

わが家の話に

お付き合いくださり、

ありがとうございます。

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浴衣をエプロンドレスにリメイク＆「女性セブン」に載せて頂きました。

本日は朝から小雨、

涼しいけど、蒸し暑いです。

暑いより身体は楽、かな？

久しぶりにリメイクしました。

私にとって、

なによりの癒しの時間です。

先の湿疹中に着用したワンピが

とても楽だったので、

同じようなモノを作りたいと、

浴衣を解きました。

と言っても半分くらい

解いていましたが。

エプロンドレスです。

前身頃と後ろ身頃は縫い付けず、

脇に紐を付けました。

脇はこんな風に開けっ放しになります。

着るのが楽、

作るのも楽。

脇の紐を前で結んだり、

後ろで結んだりすることで、

表情が少し変わります。

さて、

週刊誌「女性セブン」に

掲載されました。

７月２５日号、

広瀬すずさんの表紙です。

「大後悔、あれは捨てなきゃよかった」

なる特集です。

私に関しては主に洋服で、

それも若い時に買ったものの、

「もう年だから」と捨てたけれど、

今の時代、

年齢とファッションは

ほとんど関係なくなりました。

少し前までは、

「若作り」などと

揶揄する人もいましたが、

今や自分の好きな洋服を

どんどん着ればいいと思います。

ちなみに、

由美かおるさんは

「モノを捨てたことがない」

「終わりよりも、可能性に

目を向けているので、

終活は考えたことはない」

とのことです。

リメイクに忙しかったので、

夕飯はトマトと玉ねぎ、豚肉を

炒めただけ。

朝作ったスープと。

私自身、

リメイクする洋服も

年相応のモノは

ワクワクしないとの理由で、

ほとんど着なくなりました。

今回のリメイクも、

年齢関係ないですね。

楽で楽しい、

私の選択の基準です。

というわけで、

最後までお付き合い

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セツヤク・リッチという考え方＆節約、セツヤクというけれど②

本日は久しぶりの太陽。

背中にお日様が当たって気持ちいい。

さて、

このたび久しぶりに

私にしては気前よくお金を使って、

つくづく日ごろの節約の成果、

メリットを感じました。

セツヤクしなきゃ、

節約しようというけれど、

そもそもなんのためにやるのか

目的がはっきりしていないと

続かない。

よしやるぞと

頑張って始めた人のなかには

早々に撤退する人も

周りにちらほら。

その理由として、

①　目的がない。

②漠然とした不安に押されて

始めたものの、

成果を感じない

①は、目的がないと続かない。

節約の目的は人それぞれですが、

目的が明確な人は続く。

②の成果を感じないはある意味、

当然だと思います。

日ごろ、小さな節約をしても、

金銭的には大したことはない、

労多くして益少なし。

「たったこんだけ」のために、

こんなに頑張りたくない、

と思うのは無理もない。

要は「頑張る」から

続かないのですね。

休憩。

「頑張る」→成果を期待する→

成果を感じない→止める。

この二つを解消する方法として、

「セツヤク・リッチ」なる方法を

思いつきました（(笑）

こちらは「クレイジー・リッチ」

なんとしても貧しさから抜け出したいとの

目的が強かったシンガポール。

「クレイジー・リッチ」はいかにして

リッチになったか」

それはですね。

あまり頑張らず、

とにかく日々のなかで、

小さなことからやめてみます。

たとえばカフェ、コンビニ、

自販機買い、飛びつき買い～～。

これらで

どのくらい節約できるかは

人によりますが、その金額を

別扱いで貯めていきます。

そして一年、

月３千円としても３万６千円、

５千円で６万円も貯まる。

長いようで一年は案外短い。

これを一挙に使います

たとえばプチ旅行、

小さな贅沢品、

一日遊ぶ。

５万円を一度に使うって、

結構な

贅沢気分が味わえます。

この気分を味わったら、

二度ともとには戻れない～～？

雨露。

周りにある美しさに気づくのも節約の良さ。

「チリツモ」というより、

お金のことは一度忘れる。

今回の湿疹事件？で

私にしては思い切りよく使って、

気持ちよくて、

ああ、もっと節約しようと

思ってしまった（(笑）

５万円年金で「もっと」って（爆）

というわけで、

頑張らず、

何かを買う時、

少しだけ立ち止まる。

それだけで、

一年後には、

クレイジー・リッチ、

ならぬ

セツヤク・リッチに。

というわけで、

災い転じて福となる～？

というより

転んでもタダでは起きない、

でした。

最後までお付き合い

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涼しい朝＆シャワーのついでにお風呂の床掃除

本日は

早朝はまだ雨もなく、

散歩にはよい涼しさでした。

涼しくなり身体が楽になったせいか、

逆に何もする気がしない？

逆境に強いタイプです（(笑)

さて、

シャワー回数がうんと増えたので、

そのついでに、

お風呂の掃除をしています。

今回は床掃除。

ユーチューブで紹介されていた

「キッチンハイターを使った床掃除」

茂木和哉さんですね。

時々この方の洗剤を使っています。

で今回は

百均のキッチンハイター。

袋に水を入れて、

排水溝の栓にして水を溜め、

そこにキッチンハイターを

溶かし一時間。

あとで洗い流します。

目地の汚れ、気になりますよね。

ハイターの匂いが気になりますが、

換気扇を回して。

こうなりました。

目地にまだ汚れがあります。

そこはハイターを直接かける。

このときには、

泡ハイターがいいかな。

いつもは

ずっと余っているシャンプー液をかけ、

ブラシでこすっていますが、

それでも落ちない汚れは、

ハイターで。

小松菜が安い！

安い干しエビを出汁に、

塩と胡椒だけで炒めたら、

シャキッとして美味しかったので、

次の日も、

今度は厚揚げを足して。

ウー・ウエンさんの

簡単野菜炒めです。

カットした小松菜に軽く塩を

振っておき、油で炒めるだけ。

先に塩を振ることで、

野菜から出た水分だけで、

シャッキと美味しく出来上がります。

雨が降り始めました。

外は風も強く、

だんだん日が昇ってきます。

一昨日だったかな。

というわけで、

本日は本降りになるらしいので、

ゆっくりします。

最後までお付き合い

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