いやぁ～まぁ～・・・よく雨が降りますよネェ～
この空の何処に、これほどまでの雨水があるんでしょうか？
北東方向から、遠雷が聞こえている日曜の夕方です
本日１日（日）、横浜の私の住むエリアでは、
昼前に、雨の小康状態が続いたんで、フィットネス・ジムに行ってきました
８月の第４週の土曜日に行ったきりですから、８日振りのジムになるんでしょうか
先週は、一度、行く機会はあったんですが、
台風１０号絡みの土砂降りで、気持ち的に負けてしまいました
ジムは、いつもの日曜日並みより、ちょっと多め
その後、窓外に見る街並み風景が、白く靄（もや）るほどの雨が降り出したら
どんどんと空いて来ましたネェ～
私が帰る頃は・・・土砂降りは収まりましたが、それなりの雨に降られました
久しぶりという事もあって、
ランニングマシンでの速歩以外のマシントレーニングは
負荷を１段下げてやりました
きつくなるかなぁ～なんて思ったんですが、割りと楽だったんです
運動でかく汗は久しぶりでした
その後、いつものように１回だけのサウナ・・・・
脂っぽい汗をかくんじゃないかと思っていたんですが、
サラッっとした汗だったんで、ちょっと当て外れでして・・・・
当て外れと言えば・・・
体重も思っていた増え方じゃなかったんです
まぁ、四捨五入すれば５９キロなんですけど、
５８.８キロでして、８日間運動をしていなしては増えていません
筋肉が減って脂肪が増えた可能性はありますけども・・・・
本日の写真は、昨日３１日（土）に、みなとみらいからの帰り路で撮ったものです
帆船日本丸周辺は、人の姿はほとんどありませんでした
この夏の日本丸は、初の夏場３か月間の総帆展帆無しを実施しました
次の８日（日）に総帆展帆再開になります
個人的には、夏３か月の実施無しは大正解だと思っています
何せ、暑かったですもんネ
４０年間、夏も展帆していましたが、確かに大変な総帆展帆でした
でも、ここ数年の暑さと、今までの夏の暑さは違うような気がします
そして、私たちの暑い夏の過ごし方も、今までと同じではありません
エアコンの使用頻度や範囲は、格段に増えています
それを一律に、今まで大丈夫だったじゃないの・・・・の考えは無理があります
本年度後半の再開に当り、
キャプテンは、まだまだ暑いし、ボランティアさんのカラダも慣れていないで
展帆は、縦帆中心に枚数を絞っての実施・・・・って言っていました
気が付けば、総帆展帆は１週間後になるんですネ
ボランティアかもめさんたちと
元気な姿で会えることを楽しみにしています・・・・・・
