戻らないんです・・・・体重が・・・
昨年末には、６０Kgをきっていたんですが、
年末～正月にかけて、フィットネスジムは休業していました
普段から運動の習慣がなく、机に向かってＰＣで遊んでいる私です
ヒマを持て余していても、外出する事もなく・・・間食は増えたし・・・
正月明けにしばらく経ってから、フィットネスジムに行き
体重を計ったら、６０.５Kgくらいまで増えていました
それでも、ジムに行き始めれば体重は減ると、軽く考えていたんですが・・・
確認していたんですが、一向に減らないんです
それが・・・・つい先日、計ったら・・・６１.５Kgくらいを示していたんです
昨日届きました。前に買ったセット箱の中身は、まだ残っているんですけど・・・・。せっと販売メールは罪深いですよネ
運動を終えて、シャワー～サウナに入る前の、裸での体重です
（サウナ、風呂に浸かってから計ると、入る前より、若干、体重は増えます）
体重を減らすのって、結構、時間と労力を要しますけど
増やすのは・・・・実に簡単ですネェ～
つくづく実感しています・・・・・
