たまにアイドルマスターシンデレラガールズの話をしてみる

明日職場の飲み会にお誘い頂いたので、本日が断酒四日目にして最終日。
チャットしながらノンアルコールカクテルとか飲んでましたが、少しずつ貯めていた「菊地真」がコンプリートできそうだったので、酔った勢いで一気にやっちゃいました。

ご存知ない方にはこの↑画像見てもなんのことやら、ってトコだと思いますが、
ご存知な方は「あー、コイツやりやがったな」とお察し頂けるコトでしょう。
スゴイ達成感。

でも、真集めること自体もそうなんですが、こんな風に並べて表現したりするのもケッコウ手間かかったりします。日付変わっちゃいました。でも、
「・・・この真は左向きだからコッチに置いて、やっぱりセンターはCDジャケットがいいよなぁ。イラストのバランス的にも」。
とかなんとか言ってる時が一番幸せだったりするんですよね（笑。


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◎9/27合計　1949.02kcal　（60.4kg）
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○朝＊ローソンは肉まん置いてなかったけど気温的にそれでも良かった。

　（おにぎり屋 わかめごはん：185kcal（脂質1.0g
　（おにぎり屋 胡麻さけ：210kcal（脂質3.0g


○昼＊お米残すのが習慣になってると、食べきる事に逆に抵抗を感じるわらく食堂ランチS。

　（日替わりランチS なす回鍋肉＆椎茸・ピーマン肉詰めフライ＆さわら西京焼 16穀米半分残し：602kcal
　（持参サラダ(キャベツ千切り：20kcal
　（持参和風生姜スープ：15kcal


○夜＊
「三色納豆。ナットウに！葱を刻むとウマイんだ！知ってた！けど、この中でもダントツだった！」

　（ながねぎ94g：26.32kcal
　（みょうが44g：5.28kcal
　（オクラ96g：28.80kcal
　（納豆2パックたれからし込み：194.00kcal

「多めに作ったねぎ納豆を、コリもせず油揚げに詰めて焼いてみた。あのですね、油揚げの種類（大きさとか厚さとか脂分とか開きやすさとか、価格とか。）によって全然違うみたいです。悪くなかった。油抜きはしない方がパリっと感があっていいかも？」

　（油揚げ82g：316.52kcal
　（生姜19g：5.70kcal
　（醤油小さじ1：4.30kcal

「多めに刻んだ長葱と茗荷のシンプルにゅうめん。要はカロリー補強。あったかい。」

　（そうめん80g：283.20kcal
　（生姜14g：4.20kcal
　（ほんだし小さじ3：20.70kcal

　（ウコンの力：28.kcal