昨夜もブログアップ後、バスオイルを入れたお風呂に入り、お風呂を出てからはあちこちのケアしているうちに夫がお風呂から出てくる。何となく待っていた形になって、就寝前のうがいの夫のタイムキーパ―を付き合ってからベッドに向かった。いつもより暖かいせいかエアコンを少しいれただけですぐに温まった。
今朝は平日仕様のアラームが鳴って、夫が出勤なので起きなければいけないのに、何となく無意識のうちに消してしまい、次に目覚めたのは地デジ朝ドラが始まる時間。なんと夫がいる。アチャー、またやってしまった、と思ったら夫はスーツ姿ではない。
なんと「台所の調理用ハサミを分解していたら指を切ってしまい、血が止まらなくて大変だった。心配なので朝一で近所のクリニックまで行ってから出勤する。」とのこと。とりあえず右手ではなくてよかったが、新しい良い鋏に替えた所為かかなりよく切れた模様。私はそこで起きて、洗濯機を廻し、夫からのLINE連絡を待つ。朝一番に処置して頂けたようで、包帯を巻いて、薬を塗り、抗生剤を処方されて無事終わったとのことだが、明日又通うことになったようだ。大変なことだ。
洗濯機が回っている間、一人で朝食を摂る。外は雨模様、夕方からは雪の予報だ。
洗濯が終わり、まずは部屋干し。とても乾かないので厚物は乾燥機にそれ以外は浴室乾燥にして干す。夕食のお米を研いで、圧力鍋でおでんの仕込みをする。手指が痺れて痛む。明日朝でエスワンの５クール終了、休薬になるので、少しは収まると良いのだけれど。
疲れて眠い。ドラマの録画を視ながらウトウトしたらMSコンチンの時間を小一時間過ぎてしまった。トホホである。
ずっと部屋でごろごろしていたのでお昼を過ぎても空腹でもない。それでもお腹空っぽでヨガクラスに行くと帰宅が夕方近くになるので、バナナを半分と栄養補助ゼリーを3分の１。
昨日も籠城蟄居、今日も一日歩かないと身体が固まってしまいそうなので、午後からのT先生の易しいデトックスヨガに参加。傘を持って出たが、行きは降られずに済んだ。
30分前に到着したら整理券は5番。明日が休館日だし、この時間のレッスンが終わってもまだ雪が降り出さないだろうということなのか、天候が崩れるのが確実にもかかわらず20名ほどの参加者だった。指定席を確保して、両隣も空いていたのでラッキー。
T先生のクラスが始まるのはいつも定刻5分ほど前なので岩盤浴ゴロゴロタイムが短いのだけれど、とにかく眠くてウトウトしていて座っていられない。最初は座位で、ゆっくり首を廻す。続いて手を動かし、肩甲骨を開いたり閉じたり。汗が滲んでくる。15分ほどで四つ這いに。
キャットアンドカウをゆっくり行った後は膝立ちからローランジ、前腿と腸腰筋を伸ばす。立位はタダーサナで足指を思いっきり上げて刺激を。続いてウオーリアⅡ。最後は仰向けで腰を緩めシャヴァーサナ。かなり汗をかいて青息吐息だった。体力がなかなか元に戻らない。すぐにふらふらしてよろよろする。シャワーでは座り込んでしまう。帰りは階下のスーパーで足りない具材を買ったら結構大荷物になってしまう。
外を見ると、もう雪が横殴りに降り出している。見た途端にめげて、タクシー乗り場へ直行。ほとんど待たずに乗車して帰宅した。それにしても買った食材とほぼ変わらぬ値段のタクシー代の領収証を見ると、なんだかなぁである。
帰宅して荷物を降ろすと、昼食を摂っていないことを思い出す。もうお腹が空きすぎてどうでもよくなっているが、ひとまず冷凍麺を頂く。半分ほどでもうげんなりしてギブアップ。果物で口直しをする。
乾燥機の中のものを取り出し、畳んで仕舞う。浴室乾燥機のものを取り込んでこちらも畳んで仕舞う。これだけでもうぐったり。
録画していた映画「明日を綴る写真館」をウトウトしながら観た。平泉成さん俳優人生60年で初めての主役とのこと。歳の差58歳の気鋭カメラマンとの共演，わきを固めるキャストも豪華で、ウトウトしながら巻き戻しつつであったけれど、なかなか良い映画だったと思う。
夫は雪で少し帰宅が遅れた。夕食中に母にMeet通話。今日も寒かったのでサ高住管理事務所にサインの後は、朝の体操にも寄らず、どこにも行かず、だったそう。明日は雪なので朝の生存確認サインは、前回同様電話か緊急ブザーでのホットラインでOKとのこと。明日は何も予定がないので温かくして部屋にいるそうだ。
夕食を摂ったらまたとんでもなく眠くなる。ウトウトしながら断捨離番組の録画を視て、今に至っている。
明日は夫のがんセンターに付き添う予定だ。1日4回2分間私がいる時はタイムキーパーをしてしっかりうがいはしているけれど、口の上顎がチリチリして、食べ物が当たると痛いそうだ。口内炎の前症状だ。とりあえず1日も休まず28日アフィニトールを飲めているので、凄いと思う。今後の休薬や減薬についても相談出来たら、と思う。
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