昨夜はブログアップ後に入浴。手足のケアをするが、なかなか咳が止まらないので、久しぶりにコデインを飲んでからベッドに入った。おかげで夜中に咳き込んで目覚めることなく眠った。ドライの空調タイマーは3時間を4時間に延長したのも良かったのかも。
今朝、平日仕様のスマホアラームが鳴って目覚めるが、二度寝。夫が朝歯科クリニックの予約が入っているというが、BS朝ドラを視てから起きれば十分だ。
昨夜コデインを飲んだら、早速うさぎさん便になってしまった。分かりやすい便秘の副作用だ。
夫と朝食を摂る。ミニクリームパンを2個、ストレートのリンゴジュースグラスに1杯、ダージリンティをマグカップに半分。ゴールデンキウイ、プラム、バナナ１かけずつに桃2かけ、青いアロエヨーグルト。食後の薬はミヤ、タケプロン、タリージェ2.5㎎に鉄のサプリ。サプリは今日で28日間飲んだが、あまり効いていない感じなので追加購入は止める。
夫が出かけてから洗濯機を廻し始めたら、ちょうど出来上がったところに帰って来た。今日は詰め物の最終調整で、実際に入れて頂けるのは月末とのこと。なかなか大変だ。
一日ほぼソファと一体化かベッドで横になっているので、びっくりするほど体力がない。一緒に干し終えたらまたぐったりとソファに倒れ込む。
ほどなくして突然差し込むようなきつい腹痛。大急ぎでお手洗いに駆け込む。朝のウサギさん便はどこへやら、という感じ。脂汗を流しながら普通便、軟便、下痢にまっしぐら。
腹痛が止まらず、脂汗が滝のように流れる。血圧がどんどん下がっているのが判る。このまま立ち上がったら迷走神経反射で倒れるのが関の山だ。お手洗いの隙間に座り込むが、気が遠くなって目の前が真っ暗で動けない。横になりたいけれど、そんなスペースはない。
心配した夫が外から声をかけてくれるが動けない。当然空調が効いていないので、汗だくだ。指先が焼け付くように痛いので、汗ばんだ下着を降ろしたり上げたりするのも一苦労だ。
かなり長い時間が流れたような気がしたが、後で訊いたらそれほどの時間ではなかった模様。ヨレヨレのままベッドに倒れ込む。ただでさえ命に係わる猛暑が続いている。元気な人たちも熱中症の危険がある中、治療後体調不良のダブルパンチ。本当に辛い。もう少し気候がマイルドな時期だったら、少しは楽に過ごせるのかもしれないけれど・・・。
ようやく貧血症状が改善して、ノロノロリビングに戻る。ゲッソリ。汗だくになったもの一式を洗濯機に放り込んでから、頭にアイスノンを敷いてソファに一体化する。
今月1回目のお花を夫が受け取ってくれていた。ピンク、白、黄色、黄色とオレンジのミックスのグラジオラスが1本ずつ、紫のリアトリス、白い小さな花をつけた孔雀草が1本ずつ、アワが2本。花言葉はそれぞれ「愛の祈り」、「向上心」、「可憐」、「調和」だという。
ガラスの花瓶に投げ入れして、いつものように風通しの良い玄関に飾った。涼しげだ。ところが、どんどん気温が上昇して可哀想なので、涼しいリビングに移動させた。どこもかしこも暑くてお花を飾ってあげられるような場所がない。
夫が昼に有名店のラーメンを作ってくれた。昨日のうちに具材も調達済みでかなり本格的。食後は桃とマドレーヌ。有難く頂いてミヤを飲む。ひとまずお腹が空っぽになったせいか下痢は落ち着いた模様。食後はまたウトウトウトウト。
洗濯物を取り入れて畳む。2回目に干したものも早くも乾いている。
いつのまにかまた夕方。一体何時間起きていて何時間眠っているのか良く分からない。
その後、夫は今月3回目のジムに向かった。
ずっと空調を点けっぱなしだが、テレビ情報によると、夕方でもまだ35度を超えているようだ。日本は一体どうなってしまったのだろう。夏休みも始まっていない、梅雨明けでもないのに連日の猛暑。亜熱帯のようだ。
門前薬局のIさんと体調状況報告のLINEのやり取り。
ヨロヨロしながらスープカレーキットをアレンジしてメインを整え、サラダを作って夕食の準備を済ませる。お米は間に合わないのでレンチンご飯を代用する。
夫が帰宅して、夕食を一緒に。殆どソファかベッドにいて、全く動いていないのに朝昼夜と3食摂れたのが驚きだ。食後はアンデスメロン。かなり熟れていた。
母にMeet通話。酷い下痢でぐったりだ、次回からは治療を1種類に減らしたいと伝える。今日、母はデイサービスの日だった。自分は大丈夫だから早く休んで、と今日も言う。
まぁ、娘がこの状況ではそう言うしか仕方ないのだろうけれど・・・。明後日は父の祥月命日だ。夫も同行してくれるというので何とか墓参りに行きたいと伝える。
明日は夫が出勤だ。どれだけ動けるかはわからないし、手先が痛むので野菜の皮むきだのなんだのは厳しいけれど、なんとか夕食の支度をしたいと思う。
今朝、平日仕様のスマホアラームが鳴って目覚めるが、二度寝。夫が朝歯科クリニックの予約が入っているというが、BS朝ドラを視てから起きれば十分だ。
昨夜コデインを飲んだら、早速うさぎさん便になってしまった。分かりやすい便秘の副作用だ。
夫と朝食を摂る。ミニクリームパンを2個、ストレートのリンゴジュースグラスに1杯、ダージリンティをマグカップに半分。ゴールデンキウイ、プラム、バナナ１かけずつに桃2かけ、青いアロエヨーグルト。食後の薬はミヤ、タケプロン、タリージェ2.5㎎に鉄のサプリ。サプリは今日で28日間飲んだが、あまり効いていない感じなので追加購入は止める。
夫が出かけてから洗濯機を廻し始めたら、ちょうど出来上がったところに帰って来た。今日は詰め物の最終調整で、実際に入れて頂けるのは月末とのこと。なかなか大変だ。
一日ほぼソファと一体化かベッドで横になっているので、びっくりするほど体力がない。一緒に干し終えたらまたぐったりとソファに倒れ込む。
ほどなくして突然差し込むようなきつい腹痛。大急ぎでお手洗いに駆け込む。朝のウサギさん便はどこへやら、という感じ。脂汗を流しながら普通便、軟便、下痢にまっしぐら。
腹痛が止まらず、脂汗が滝のように流れる。血圧がどんどん下がっているのが判る。このまま立ち上がったら迷走神経反射で倒れるのが関の山だ。お手洗いの隙間に座り込むが、気が遠くなって目の前が真っ暗で動けない。横になりたいけれど、そんなスペースはない。
心配した夫が外から声をかけてくれるが動けない。当然空調が効いていないので、汗だくだ。指先が焼け付くように痛いので、汗ばんだ下着を降ろしたり上げたりするのも一苦労だ。
かなり長い時間が流れたような気がしたが、後で訊いたらそれほどの時間ではなかった模様。ヨレヨレのままベッドに倒れ込む。ただでさえ命に係わる猛暑が続いている。元気な人たちも熱中症の危険がある中、治療後体調不良のダブルパンチ。本当に辛い。もう少し気候がマイルドな時期だったら、少しは楽に過ごせるのかもしれないけれど・・・。
ようやく貧血症状が改善して、ノロノロリビングに戻る。ゲッソリ。汗だくになったもの一式を洗濯機に放り込んでから、頭にアイスノンを敷いてソファに一体化する。
今月1回目のお花を夫が受け取ってくれていた。ピンク、白、黄色、黄色とオレンジのミックスのグラジオラスが1本ずつ、紫のリアトリス、白い小さな花をつけた孔雀草が1本ずつ、アワが2本。花言葉はそれぞれ「愛の祈り」、「向上心」、「可憐」、「調和」だという。
ガラスの花瓶に投げ入れして、いつものように風通しの良い玄関に飾った。涼しげだ。ところが、どんどん気温が上昇して可哀想なので、涼しいリビングに移動させた。どこもかしこも暑くてお花を飾ってあげられるような場所がない。
夫が昼に有名店のラーメンを作ってくれた。昨日のうちに具材も調達済みでかなり本格的。食後は桃とマドレーヌ。有難く頂いてミヤを飲む。ひとまずお腹が空っぽになったせいか下痢は落ち着いた模様。食後はまたウトウトウトウト。
洗濯物を取り入れて畳む。2回目に干したものも早くも乾いている。
いつのまにかまた夕方。一体何時間起きていて何時間眠っているのか良く分からない。
その後、夫は今月3回目のジムに向かった。
ずっと空調を点けっぱなしだが、テレビ情報によると、夕方でもまだ35度を超えているようだ。日本は一体どうなってしまったのだろう。夏休みも始まっていない、梅雨明けでもないのに連日の猛暑。亜熱帯のようだ。
門前薬局のIさんと体調状況報告のLINEのやり取り。
ヨロヨロしながらスープカレーキットをアレンジしてメインを整え、サラダを作って夕食の準備を済ませる。お米は間に合わないのでレンチンご飯を代用する。
夫が帰宅して、夕食を一緒に。殆どソファかベッドにいて、全く動いていないのに朝昼夜と3食摂れたのが驚きだ。食後はアンデスメロン。かなり熟れていた。
母にMeet通話。酷い下痢でぐったりだ、次回からは治療を1種類に減らしたいと伝える。今日、母はデイサービスの日だった。自分は大丈夫だから早く休んで、と今日も言う。
まぁ、娘がこの状況ではそう言うしか仕方ないのだろうけれど・・・。明後日は父の祥月命日だ。夫も同行してくれるというので何とか墓参りに行きたいと伝える。
明日は夫が出勤だ。どれだけ動けるかはわからないし、手先が痛むので野菜の皮むきだのなんだのは厳しいけれど、なんとか夕食の支度をしたいと思う。
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