明日は２００mIM大会！！

明日は朝練習をして、午後からは２００mIM大会があります。
前回は７月に測定して、夏休みに入って朝・夕の２回練習がず～っとあって、さらに合宿もあって、この２ヶ月間の練習の成果が少しわかるのではないでしょうか
今日も練習が終わった後にみんなに話をしましたが、Bestが出るのは当たり前どこまで伸ばせるかが勝負です
入りのFlyから積極的に入って、Baではテンポが落ちないようにキックも打って、Brでは休まないで、Frではどれだけタイムを意識しているか、どれだけ必死になって最後のタッチまで泳げるか
楽しみにしてます

ちなみに今日も陏Diveで２５m×４０本ー６０”のS１でのDATA取りを行いました。
前回よりもAVEを上げれるように指示をだして泳がせました
どれだけの選手が上げて来れているのか楽しみですね
結果は分かり次第のちぼど