寒い・・・

道路脇の雪も解けてもうすぐ春かな～
なんて思っていたら、今日は雪
明日の午前中までは要注意みたい
風邪ひかないようにだけは気をつけないとね

明日は東大阪AB級大会の為一部の選手が出場します
高速プールといわれるプールで頑張ってきてほしいですね
良い報告の電話を待っています

今日の選手AではFrでのショートサークル５０ｍ×３本×４set-４０秒（rest２分）の練習を行いました。
そして～ほぼ最後の方は撃沈されていた選手が多数
そんな中でもYK君・MHさんは最後までもたなかったけど、いつも以上な積極的内容で泳げていました
今日のような姿勢で明日からもお願いしますね

明日からは３連休～
ということは～
選手Aは朝練習３連チャン（育成は２回）
しっかりプチ通い合宿ばりの感じでいこうと思っています
育成に入りたてのTS君はしっかりフォーム・基礎練習をしっかりやっていきます
体調壊さないように気をつけてこの週末の練習を頑張ろう～