大雨の中 第２回水戸黄門漫遊マラソン大会は開催されました。
ゲストランナーの増田明美さんが、お天気は雨☂️☔️でも心に太陽☀️🌞を と声援をくださいました。
私の目標は、10 kmの関門をまずクリアすることでした。
なんとかクリア
15 kmぐらいまでは、走っていました。
心拍機能が日ごろのトレーニングのおかげで、問題なかったのですが、
15 km越えてから、左膝が痛み始め、少し歩いて回復しました。
その後 右の膝が痛み始め、歩いて進みました。
その次は、20 km の関門を通過することでした。
なんとかクリアしました。
もしかしたら、30 kmも見えるところになりました。
脚の付け根が挙がらなくなり、28 kmをクリアして、4時間30分の制限時間に間に合わず、
リタイアになりました。バス🚌🚌に収容されて、本部に戻りました。
28 km まで行けたので、本日の目標はクリアしました❣️
黄門メダル🏅は来年 がんばります❣️
ハーフまで走れるようになって、ハーフで時間を稼ぐペースで頑張れば、制限時間をクリアできることがわかりました。
一番うれしかったことは、沿道の暖かい声援でした。
茨城の風光明媚な風景を眺めながら、ファイト! と声をかけていただき、
手を出して、声援を受けながら、感激していました。
水戸協同病院の🏥救護チームの皆様にも、ハーフ地点でお会いしました。
マラソン大会は、みんなでつくり上げるものでした。
どうもありがとうございました😊
ゲストランナーの増田明美さんが、お天気は雨☂️☔️でも心に太陽☀️🌞を と声援をくださいました。
私の目標は、10 kmの関門をまずクリアすることでした。
なんとかクリア
15 kmぐらいまでは、走っていました。
心拍機能が日ごろのトレーニングのおかげで、問題なかったのですが、
15 km越えてから、左膝が痛み始め、少し歩いて回復しました。
その後 右の膝が痛み始め、歩いて進みました。
その次は、20 km の関門を通過することでした。
なんとかクリアしました。
もしかしたら、30 kmも見えるところになりました。
脚の付け根が挙がらなくなり、28 kmをクリアして、4時間30分の制限時間に間に合わず、
リタイアになりました。バス🚌🚌に収容されて、本部に戻りました。
28 km まで行けたので、本日の目標はクリアしました❣️
黄門メダル🏅は来年 がんばります❣️
ハーフまで走れるようになって、ハーフで時間を稼ぐペースで頑張れば、制限時間をクリアできることがわかりました。
一番うれしかったことは、沿道の暖かい声援でした。
茨城の風光明媚な風景を眺めながら、ファイト! と声をかけていただき、
手を出して、声援を受けながら、感激していました。
水戸協同病院の🏥救護チームの皆様にも、ハーフ地点でお会いしました。
マラソン大会は、みんなでつくり上げるものでした。
どうもありがとうございました😊
