すくすくとお水をやっていると育ってきました。
太陽の方向を向いて、かわいらしく風に揺れるお花たち。。。
何度か、講演会にお招き頂きました、奄美市の病院の先生方が、NHKのど自慢に出演されました。拝見しましたところ 特別賞を受賞されました❣️
Facebookのアカウントを開設して2010年以来、10年になります。
友達の友達までリスクエストできる設定にしておりますが、2,000人に達成しました。
今後も、楽しく、アカデミックに、時に、リラックスしながら、シャープにも、情報発信、情報共有します！
ヨガの本を３冊ぐらい買い込んで、読み比べながら、勉強しております。
心と体の健康に。。
Mindfullness マインドフルネス
心穏やかに、過ごすため、自分の内側に注意を向けて、
「昨日の自分よりも今日の自分が向上する」ことを目標に。
以前からよく言われていることですが、今回、ようやく、腑に落ちた（腹にストンと落ちました）。
昨日の自分との戦いは、結構たいへんです。昨日と「同じ」は簡単ですが。。
心と体の健康に。。
Mindfullness マインドフルネス
心穏やかに、過ごすため、自分の内側に注意を向けて、
「昨日の自分よりも今日の自分が向上する」ことを目標に。
以前からよく言われていることですが、今回、ようやく、腑に落ちた（腹にストンと落ちました）。
昨日の自分との戦いは、結構たいへんです。昨日と「同じ」は簡単ですが。。
卒業してからもう17年目になりますが、いまでも変わりなくクラスメートとの友情が続きます。いまでは家族ぐるみのおつき合い。
日本に毎年のように旅行に来てくれています。日本がとても好きと言ってくれるのがとてもうれしいですね。
とても優秀なクラスメートから、いつも情報交換して楽しいです。
日本に毎年のように旅行に来てくれています。日本がとても好きと言ってくれるのがとてもうれしいですね。
とても優秀なクラスメートから、いつも情報交換して楽しいです。
24時間 365日で、人生が有限であることを、恩師の急逝で学びました。
ずっとこんな風に、美味しいものをいただいて、好きな教育をして、世界を旅行できたらいいね、、と話していた恩師が、ご本人も想像もしていなかった形で急逝し、私も人生をいかに楽しむかを
考え直しております。
かなり貪欲にやりたいことを、めいっぱい、やる習慣を身につけております！（自負）。
先日、長年の念願中の念願でありました、あこがれのペトラの遺跡を訪問して、何か一区切りつきました。
旅行は際限なく、行きたい場所があります。行ったことのない場所はいつでも行ってみたいです。
仕事の業務整理をせねば、と思います。
書くべき論文もたくさんあります。
取り組みたいPh.Dプロジェクトもあります。
やりたくないこと、やるべきことをいかに減らして、やりたいことに集中できるか、タイムマネージメントとコミュニケーション力が問われています。
みんながハッピーになる解決方法を実行できたら、と思います。
ずっとこんな風に、美味しいものをいただいて、好きな教育をして、世界を旅行できたらいいね、、と話していた恩師が、ご本人も想像もしていなかった形で急逝し、私も人生をいかに楽しむかを
考え直しております。
かなり貪欲にやりたいことを、めいっぱい、やる習慣を身につけております！（自負）。
先日、長年の念願中の念願でありました、あこがれのペトラの遺跡を訪問して、何か一区切りつきました。
旅行は際限なく、行きたい場所があります。行ったことのない場所はいつでも行ってみたいです。
仕事の業務整理をせねば、と思います。
書くべき論文もたくさんあります。
取り組みたいPh.Dプロジェクトもあります。
やりたくないこと、やるべきことをいかに減らして、やりたいことに集中できるか、タイムマネージメントとコミュニケーション力が問われています。
みんながハッピーになる解決方法を実行できたら、と思います。
医学部6年生のときに、早朝、横須賀米軍基地内で、4:30起きでみた朝焼けをいまだに覚えています。
その当時、まさに進路を決める必要があり、「人生をかけた」日々を過ごしていたわけですが、運命的な朝焼けに感動していました。
今回の学会中にも、5時前に起きた時、見えた朝焼け。
衝撃的に美しいものでした。
その当時、まさに進路を決める必要があり、「人生をかけた」日々を過ごしていたわけですが、運命的な朝焼けに感動していました。
今回の学会中にも、5時前に起きた時、見えた朝焼け。
衝撃的に美しいものでした。
若手の方に教えていただき、読み始めた谷崎潤一郎の文学。
とても高尚な文体で、リズムがよく、感動しています。
いつになっても勉強です。
この2-3日、少し体調を崩して休んでいました。
明日からまたがんばりたいと思います。
とても高尚な文体で、リズムがよく、感動しています。
いつになっても勉強です。
この2-3日、少し体調を崩して休んでいました。
明日からまたがんばりたいと思います。
本日はサプライズで、クッキーをいただきましたり、家族が素敵なケーキを準備してくれました。
こちらこそ、いつもありがとう！
こちらこそ、いつもありがとう！
未だ、信じられない状況です。
もっとあの時、そばにいてお話を伺えばよかった、などと残念な気持ちがわきあがります。
瞬時に、山のようにたくさんの情報と鑑別診断が湧き出る恩師の臨床家としての素晴らしさにいつも感服していました。
次元の違う診療に、感嘆することが多かったです。
日本時間の金曜日に、訃報の連絡が入り、診療中でしたので、ゆっくり考えることもできずそのまま週末になっていました。
外来、講演と予定が続き、週末に少し時間ができたときに、改めて、恩師がもういなくなったことを実感し、寝ていても
悲しみに胸が痛みます。
今週も仕事中にも、お元気な時の笑顔や最後の言葉が思い出され、最後にお会いした時の表情が思い出されました。
さみしいものです。
もっとあの時、そばにいてお話を伺えばよかった、などと残念な気持ちがわきあがります。
瞬時に、山のようにたくさんの情報と鑑別診断が湧き出る恩師の臨床家としての素晴らしさにいつも感服していました。
次元の違う診療に、感嘆することが多かったです。
日本時間の金曜日に、訃報の連絡が入り、診療中でしたので、ゆっくり考えることもできずそのまま週末になっていました。
外来、講演と予定が続き、週末に少し時間ができたときに、改めて、恩師がもういなくなったことを実感し、寝ていても
悲しみに胸が痛みます。
今週も仕事中にも、お元気な時の笑顔や最後の言葉が思い出され、最後にお会いした時の表情が思い出されました。
さみしいものです。
本日はお天気もよく 快晴です。
梅が満開になって 梅香ります。
水戸の外来後 千葉市の日本歯科薬物療法学会へ。
春の陽気に 気持ちが いいです。
逝った恩師の言葉を回想しつつ、梅の香りに心が
るんるんします。
昨年も素敵に梅香りを楽しみました。
あれからもう1年たったなあと感慨深いです。
本日はこれから 抗菌薬適正使用で 歯科領域での学会にお伺いします。
梅が満開になって 梅香ります。
水戸の外来後 千葉市の日本歯科薬物療法学会へ。
春の陽気に 気持ちが いいです。
逝った恩師の言葉を回想しつつ、梅の香りに心が
るんるんします。
昨年も素敵に梅香りを楽しみました。
あれからもう1年たったなあと感慨深いです。
本日はこれから 抗菌薬適正使用で 歯科領域での学会にお伺いします。
水戸と成田は梅まつりが始まりました。
引っ越し前の1年前を思うと、１年間、あっと言う間にすぎました。自分自身にとって激動、激変の1年でした。
なんとか健康でサバイブできていることに感謝しております。
家族や周囲の方のご理解とご協力のおかげです。多くの方に助けていただきました。
梅はまだ１割ぐらいの早咲の梅がありましたが、ピンクと白の両方の梅を見れてたいへんうれしかったです！
引っ越し前の1年前を思うと、１年間、あっと言う間にすぎました。自分自身にとって激動、激変の1年でした。
なんとか健康でサバイブできていることに感謝しております。
家族や周囲の方のご理解とご協力のおかげです。多くの方に助けていただきました。
梅はまだ１割ぐらいの早咲の梅がありましたが、ピンクと白の両方の梅を見れてたいへんうれしかったです！
今、ストレス解消とMindfulnessのため、ヨガに通っています。
いろいろなタイプの先生がいますが、日曜日午前か、夕方の先生の雰囲気が好きで、なんとか行けるようにしています。
午前中は、日曜日にちょっとゆっくりしたいので、厳しい。。。今朝も起きれず、間に合わなかったです。
世界最高級と言われるパナマゲイシャを、家族と週末にゆっくり朝、いただきました。くせのないフルーティなコーヒーです。温度が難しいですね。
いろいろなタイプの先生がいますが、日曜日午前か、夕方の先生の雰囲気が好きで、なんとか行けるようにしています。
午前中は、日曜日にちょっとゆっくりしたいので、厳しい。。。今朝も起きれず、間に合わなかったです。
世界最高級と言われるパナマゲイシャを、家族と週末にゆっくり朝、いただきました。くせのないフルーティなコーヒーです。温度が難しいですね。