苫小牧 植苗病院

秋晴れの素敵な昼下がりとなりました。　定期的な自然療育活動・苫小牧植苗病院（病院診療時間としては森林療法時間）です。

落ち葉を拾いながら林間を散歩。　木に寄りかかって呼吸に意識しながらリラックする時間、その後は思いっきり横隔膜を使って声を出す。　落ち葉にスタッフを埋めてみる。　トドマツやハーブの香りをかぐ・・。　　青空広場OCHANVAでは、焚き火を囲む、とってきた落ち葉でラミネートカードを作る、焼きリンゴやハーブ茶を楽しむ。　

そして、落ち葉とハーブの足湯を楽しむ・・・。　　写真は残り湯で楽しんでいる　あたしの足

もしかして、一番リラックスしてガイドし、わらわらOchanovaを楽しんでいるのは　あたしかもしれない。