高木晴光の 『田舎と都市との ・ 日々こうかい記』

「新田舎づくり」を個人ミッションとし、田舎と都市とを行き来する人生・仕事のこうかい(公開・後悔・航海)日記

研修二日目

2006-10-19 04:57:59 | 日記
NKNさんをお迎えして、自分を内観する活動群の体験。気こうやマッサージで、呼吸を意識する、自分で自分の体をいたわってあげながら調身、調息、調心し、感性を開いてゆきます。

気持が落ち着いたところで、公園へゆき、裸足なってゆっくりと歩いてみます。自分の回りを感じながらゆっくりと・・、 光や風の微細な加減を全身で受けて過ごすのはたいそう心地よいものです。

私風味のネイチャーカウンセリング・自然内観プログラムを近日予定しているので参考になりました。

人が生き目指すものは・・そんなことを考えた一日

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2 コメント

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とっても あやしい!! (高田 研)
2006-10-19 20:09:51
 先日は黒松内でお世話になりました。黒松内のブナ林では高木さんが小人になるところを見せていただいたり、久しぶりにゆっくり北海道を楽しんでしまいました。やっぱり怪しいことやっておられるのですね。仲間だったことを確認してほっといたしました。樹林気功をもう一度、林野庁の森林環境教育でひろめましょう。「こぼびびとぼにびなばあばれべ」
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おまじまい (takagy)
2006-10-20 22:19:03
小人になる魔法のおまじない 覚えてくれましたね!!  おとといは、NKNさんとあやしくすごしましたよ。
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