気の向くまま日記

とある凡人の日常から~
日常の生活のなかで感じたこと
日々の写真、食べ歩きなど気の向くまま綴っています。

人の言葉の影響

2006年02月17日 | 臨床日記
HPを見てはじめて来られた女性、首せなかが痛いそうです。
仕事でパソコンに長時間向かっているのと姿勢が悪いからでしょうか?
との本人の言葉でした。

パソコンによる負担はあるでしょうが姿勢はそんなに悪そうにありません。
本人は猫背ぎみと思い込んでいるようですが私がみるとむしろソリすぎ胸を張りすぎでした。
「どうして姿勢が悪いと思ってるの?」と私が聞くと
「人に言われたんです」とのこと

人に言われたことで自分で姿勢をよくしなければという思いにより
常に胸をはり背中に緊張状態をつくりだしていたのでした。
背中の筋肉さんも大変なことでした。
施術後、痛みも取れて頭も背中も楽になっていただけました。
自分は姿勢が悪いとの思い込みも無くなったそうです。

人の言葉の影響で必要以上に自分自身で緊張状態をつくりだしていることはけっこうあることだと思います。