ゆっくりjog

今日は、10時30分～仕事だったので、息子を幼稚園に送ってから仕事着までの間にjog。とにかくjogして、足作りを&減量。
5～6kmの予定で、ペースが上がらないようにゆっくり走りました♪♪
走りたいor走りたくないではなく、もう義務のように淡々と“こなす”だけです。
でも走っているうちに血液も全身に回り、頭もクリアになり、楽しい～ってなるのです(*^^*)
40分で、6キロちょっと走り、終了～♪♪
その後は、着替えて、お店へ行き、息子のお迎えまで働き、幼稚園へ。

幼稚園で息子に会うと『ママ～』と抱き付いて…飛び付いて来るので、
両手を広げて、スタンバイ＼(^^)／

お待たせ～(*^^*)

すると『トーマスのおもちゃ買って』と急にトーマスかいっ！！(゜ロ゜ノ)ノ
何がなんでも買って貰う！！とゆう強い意志が感じられ…
まずは、Can★Doで誤魔化せないかと思ったけど、『違う場所に行く』とゆうので、西へ。
ココで無ければ諦めるかと思いきや諦めない。
西松屋で、ヘリコプターを発見し、欲しいとゆうので、話し合いの末、買ってあげました…
何故におもちゃを買う羽目に…(-""-;)？
まぁ、普段、自らおもちゃをおねだりする事がないから、今日は、特別よ！！

数日前、幼稚園に迎えに行くと担任の先生に呼び止められた。

『今日、三輪車でお友達に後ろから追突し、更にそのまま発進して、転倒させ、足を引いたので、これまでで一番怒ったんです。そしたらショーゴ君、大声で泣いて…泣いた後、様子を見ていたら、いつもと変わらない様子ではあったんですけど…怪我をさせるかもしれないから、きつく怒ってしまいました』と。
なので、相手のお子さんに怪我は無かったのか？尋ねると大丈夫だったと。
そして、怒って下さって、ありがとうございましたとお礼を言い、『ショーゴが悪いのだから怒られて当然です』と。

まぁ、でも意気消沈しているのには、代わりないので、私は、いつものように振舞い、逆に優しく接して、様子を見る事に。
確かに落ち込んでいる雰囲気でした。
帰宅して、おやつを食べつつ、落ち着いた所で、『お友達に自転車でぶつかっちゃったの？』と聞いてみると
『ショーゴ、ぶつかっちゃった…』とシュンとしながら話してくれました。
『ごめんね、出来た？』と聞くと“出来なかった”って。
なのでね、明日でもイイからごめんねするんだよ！！と話すと『わかった』と返事が…
まぁ、本人も悪い事をしたと思っているみたいだし、もうやらないでしょう。
次の日の朝、『幼稚園、行きたくない』と大泣きし、ゲロゲロゲロゲロ～(´・ω・`)

精神的なものね。
無理やり行かすのではなく、私が、幼稚園バックと水筒を肩から下げ、更には、幼稚園帽子を被り、『ショーゴが行かないなら、ママが行って来る』と玄関に向かうと


ショーゴが幼稚園、行くの！！！

と言ったので、じゃあ～とバック・水筒・帽子を掛けてあげて。
じゃあ、行こう！！と向かいました。

行けば楽しいのは、分かっている。
だけどね、やっぱり怒られたのと悪い事をしてしまった…とゆう罪悪感で行くのを躊躇っちゃったんだよね。
まぁ、これも成長。
きっともう２度と彼は、自転車で、お友達を引く事はしないだろう！！

ショーゴの様子を見ながら、ショーゴのペースで成長して行って欲しいなぁ(*^^*)

《一生懸命ピースしてます！！2本指が立ってるのを確認してる♪♪うんうん、それも間違ってないよ！！》

眠たいzzzzzz

今日は、レッズランドのランニングスクール♪♪
普段は、ショートインターバルばっかりで、長くても1km。レベルの差が大きいので、みんな一緒にやれる内容を考えるとどうしても短い距離になってしまう。
だけど、2kmだったら、1kmをある程度のペースで引っ張って、2km目をフリーにして、上げて貰う！！そして、1kmだけで良い人は、後半の1kmから入って貰って。
そうすれば、みんなで出来るじゃーん♪♪
ずっと長い期間、スクールに通って下さっている皆さんは、いつもと違う苦しさを味わって、きつそうでしたが、粘りの走りが出来ていました(^○^)2km×3本の後に200m4本の予定でしたが、皆さんの疲労具合と心の折れ具合から2本に変更、笑
いいの、いいの変更しても。
あくまでも予定のメニューであって、その時、頑張れる本数に変更するのも大事！！
疲れた様子でも変更しない時もあるけど、今日は、変更した方が良い感じがしたのでね！！
なので、200m もダレる事なく、ピリッと頑張れました＼(^^)／
水曜日のスクールでは、アップ→本練→ダウンを入れても10kmを越える事は少ないんだけど、今日は、10kmオーバーで、大満足でした(*^^*)

スクール帰りにアリオの赤ちゃん本舗に寄って、お弁当箱を買って♪♪食べると量が増えたので、大きくしました！！

そして、帰宅し、自転車で幼稚園へ御迎え♪♪
仲良しのお友達に誘われ、幼稚園の近くの公園に寄り道(^○^)私、お昼ご飯を食べていなかったから、腹ペコ…燃やすエネルギーがないから、寒さが身に染みました(-""-;)

帰宅して、かぁさん、グッタリ(-_-#)
無性にカップラーメンが食べたくて、食べていると半分、息子の奪われた。

17時頃、『早くご飯作って』と催促され、ハンバーグ、豚汁、野菜のナムル、サラダを作る♪♪

ショーゴ用のハンバーグは、いつもと同じ大きさにしたのにペロッと食べちゃって、『ママ、ハンバーグ、美味しい、もっと食べたい』とゆうので、私のを半分あげて。
ご飯も豚汁も全部食べ、付け合わせのブロッコリーとトマトは、私の分もあげて…！！(゜ロ゜ノ)ノ
心配になる位、モリモリたべていました！！
これからは、子供の量ではなく普通に1人前を盛りつけようかな。
その辺の女性より食べてるな＼(^^)／
モリモリ食べて、大きくなぁれ♪♪♪

しかし、『ママ、美味しい』って言って貰えるのって、嬉しいね(*^^*)