腑抜け

《昨日のブロック》
昨夜は、さすがに疲れ果てて、ベットに入った瞬間に爆睡
だけど、ハナが寝に来た時は、布団の中に招き入れ、腕を貸し、撫でて寝かし付け
愛情たっぷり

今朝は、体がバリバリで、起き上がれず
前モモ、ふくらはぎの堅さが気になります
両足のくるぶしも痛みと張りを感じる。

今日もいつものように会社に言って、仕事
ゴールドの品物の検品だったから、半分を過ぎた頃から、ゴールドの輝きで、目が疲れ、目が痛い

帰宅したら、疲れで、ボーッと窓辺でハナと日向ぼっこやっぱりハナと過ごしていると心底、
安らぐそして、恒例になりつつある座椅子に座ったまま居眠り
今日は、体の疲れが酷くて。
ストレッチしてもマッサージしてもすぐに筋肉が固まる
動かない体を無理に動かしたからね

昨日のレースの余韻が、まだ残ってて、勝てた喜びがある
大きな目標が達成出来たから、次の狙いは、どうするべ

夜に林整骨院に行って、治療して貰ったけど、思った以上に体がボロボロだった前モモだけが張っているかと思ってたけど、ハムも背中も筋肉にまったく張りがないまぁ、今週は、
無理しないって思ってるから、丁度いいかなあとは、東京マラソン前に石を踏んで捻挫した部分の気になる痛みは、骨の可能性も出て来た骨をずらした時の痛みが、疲労骨折した時に似ていた。あのイヤな痛み痛みには、強いけど、骨のずらした時の痛みは、トラウマ

オリンピックの日本代表が決まった
私は、妥当の6人だと思うけど、男子の補欠に関しては、微妙だなぁ。
積極的な走り・・・
琵琶湖で、日本人に抜かれて行った時の明らかに諦めた走りは、世界で戦えるのかしら
でも女子は、期待出来るメンバーなので、楽しみです

さて、体を休めるために寝るべ