貯筋が…(>_<)

この10日余り、いつ何をしてどんな風に過ごしたか

熱との闘いが主でぼんやりと霞にかかったような…瞬く間の、でもアッという間に過ぎていることに驚いている。

 

11日夜に発熱。

翌朝回復はしたが、その日の夕方にはまた熱が出て、火曜日の午前中は少し雑用をこなしたあと30時間ほぼ寝て翌朝復活。

 

14日夕方から寝込んで、15日午前中、主人に診療所へ連れて行ってもらった。

薬を処方してもらって布団へ。

今まで経験無いすさまじく苦しい闘いだった。

口にできたのは、プリンと一口サイズのアイスクリームくらいで、脱水症対策にただひたすら水を飲んでいた。

 

土曜日の朝、平熱にまで下がって、ベッドから起き上がってビックリ

真っ直ぐに立ってられないくらい、筋力が落ちていた

昼から、主人を送るべく長女の運転で助手席に乗って関空まで

　

和歌山市内までしか走ったことのない長女に練習兼ねてのドライブ

 

私は、助手席で、ただひたすら手足のマッサージをしていた。

りんくうで、少しだけリハビリウォーキング

帰り着く頃には、少しは真っ直ぐ歩けるようになった

 

去年秋から密かに筋力アップさせて、代謝力を上げていたのに…

たった２日で、元の木阿弥よりもひどい　マイナスになっているなんて

 

今週は、ペースダウンさせて、ゴソゴソと雑用をこなしてきた。

今もまだ、バランスを崩しやすく、筋力アップを目指してリハビリ中

頑張るっきゃない