秋の気配なんて、油断をしていたら
この暑さ…
昨夜は、エアコンをいれると、寒くて寝付けない。
28℃設定なのに。
エアコンを止めて、窓を開けて、寝てみたら
今度は、汗がびっしょりで目が覚めました。
やはり、薬の副作用で、体温調節が上手にできていないのかも。
真冬でも、カッと暑くなったと思ったら、
今度は、鳥肌がたつほど、寒けを感じたりするそうです。
これがずっと続くのは、チョッと辛いな。
と、いきなり愚痴になってしまいましたね。ごめんなさい！
最近は、暑いからか、風邪のせいか、いまひとつ食欲がでません。
そんなときは、こんなものを使って、ご飯を炊きます。
醤油、ほたて貝柱、バター
お米 ３合をといて、
醤油と、みりんを お玉２杯づつくらい（好みで）
ほたての缶詰２個分の汁を入れて
足りない分は、お水を足して
最後に、ほたて貝柱を入れて、炊きます。
炊きあがったら、好みで、バターをひとかけ入れて、サクッとまぜます。
バター醤油も香ばしく、
美味しい ほたてご飯の出来上がり。
チョッと青味 を添えれば、よかったかな…
食欲がなくても、これなら結構食べられちゃいます。
今年の夏は、ハマって、何度も作ってしまいました。
それにしても、ブログのネタ不足。
次は、何を書こうかしら…悩むところ。
トータル
これ作る作る♪
ココアさんにもブログネタ不足ってあるんだね[E:coldsweats01]
ホントに暑いですね・・秋の気配を感じてはいるので余計、涼しいはずなのに・・と期待してしまうからでしょうか・・へこたれてます(^^ヾ
体調が少し不安定なんですね・・秋が深まれば落ち着いてくれるかもしれませんね。お大事に。。[E:apple]
私もこのご飯時々作ります。バター入れてもいいんですね。
コクが出るのかな。今度やってみま～す[E:happy01]
Michael専用のブログを作りました。良かったら覗いてみて下さいね。
私も 体を ついて行かせるのは 大変です[E:sweat01]
ココアさんも お大事にしてね、
献立に困るからブログレシピは ありがたいな＾＾
ほたてご飯！美味しそうです。
早速 作りますね。
ほたて、美味しいですよね。
これ、本当に簡単で美味しいですよん。
ぜひ、作ってみてね～
月末は、お出かけ予定がいろいろあるのですが
このところ、ネタになるようなこともなくて…
夏枯れ状態！
おひさしぶりです。
涼しいのに体が慣れちゃうと
チョッとした暑さもしんどいです。
治療のせいで、今年の夏は、暑さの感じ方が違うと
ドクターが言ってましたが、ほんとその通りでした。
ほたてご飯、バターを入れると、ぐっと美味しさが増しますよ～
試してね！
ブログは、あとで、見に行きま～す！
今日も暑くて、ぐったりです。
仕事と思っていますが、なんだか重い腰が上がらなそう。
遊びとなれば、暑くたって関係ないんだけれどね(笑)
暑いと、火を使う料理は嫌ですよね。
これは、火を使わないので、夏向きです。
ぜひ、作ってみてね！
ご自愛くださいね。 私もこの暑さに参っております[E:coldsweats02]
早く過ごしやすい季節になって貰いたい物ですわぁ。
帆立ご飯簡単でイイですね！
汁を入れると味がイイですものね。
今度作ってみよう！[E:happy01][E:notes]
ブログネタねぇ～、私は無い時はやらない。（爆）
そうそう！土曜は調布まで行って来ましたよぉ～！
あれ、食べに[E:scissors][E:smile]
早速やって見ます。
一缶余分に買って、つまみです。
体調お気を付け下さいね。
季節の変わり目は、誰でも、変調をおこしやすいですから。
それから涼しくなり、また最近は暑さがぶり返してきたりして、体調も狂っちゃいますよね。
たまには愚痴もいいですよ～
そうそう、ブログネタ・・・・
書きたいことが毎日ある時、書こうかしらと思っても気が向かない時、いろいろです。
気候の変わり目、お互いに体調には気をつけましょうね～
私は今からマッサージに行ってきます～＾＾
とってもおいしそう。
私も今度作ってみようかしら？
でも暑くて暑くて。今日の晩御飯は、おそうめんです。
私も昨日エアコン入れたんですが、寒くて消したの。
そしたら暑いし。
どうすりゃいいの？って感じです。
何か体の芯から暑くて。やっぱり更年期なんでしょうか？