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ココアのhappy palette

小さなしあわせさがして…

♪またまた、新玉ねぎクッキング

2006年05月20日 | 食・レシピ

以前、新玉ねぎの丸ごとスープを載せましたが
先週の土曜日の朝の情報番組で、<三瓶です>の三瓶くんが
新玉ねぎの肉詰め料理を紹介していたので、
私なりに少しアレンジして作ってみました。

       ☆新玉ねぎの肉詰め

*新玉ねぎの頭の部分を切り落とし、スプーンで穴を開ける。

*穴を開けた部分の玉ねぎはみじん切りにして、
 オリーブオイルを入れて レンジで3分位チンします。

*牛乳か水に浸したパン粉、卵、ひき肉、チンした玉ねぎ
 調味料(中華だし、オイスターソース、砂糖、塩、胡椒など
 何でも入れちゃいます)を入れて、こねます。

*それを、玉ねぎの穴に詰めます。

*コンソメとお水、醤油を入れてこんな感じにして火にかけます

 P077

*柔らかくなるまで、火を通したら玉ねぎを取り出して
 残りのスープに片栗粉でトロミをつけて、上にかけます。

P079

出来上がりは、こんな感じです。
美味しいですよ☆

TVでは、グリーンピースでしたが、無いのでコーンで代用。
スープもだしの素、みりん、醤油で味をつけてましたが、
我が家は、ちょっと物足りなそうな感じがしたので
コンソメ醤油味にしました。
ひき肉は、合びきでも、豚でもOK!私は豚ひきです。

P922

玉ねぎに詰めた肉の残りで、
「ピーマンの肉詰め」も作ってみました。

肉詰め料理は、好きなの☆