生の松原ラン

小戸公園までRUN♪
いつもエンジンがかかるまで相当に時間がかかるのに（時には最後までくすぶって終わることも）、この日はやけに調子がよくて・・

小戸公園で引き返す予定が、すぐそこだから・・と生の松原まで。
ずっと生の松原＝虹の松原と勘違いしていて、えしぇ蔵はずいぶん遠くまで走るんだなーと思っていた。いくらなんでも唐津までは走らないか。



いい感じの海岸線の道。
少しだけ走って引き返したので、次回は道の最後まで行ってみたい・・
それは唐津に行ってしまうのか？？



まだまだ元気だったので、復路も地下鉄を使わずに。
それがいけなかった（涙）
１５キロを過ぎたあたりで、右の踵が痛みだした。
おそらく足底筋膜炎をおこし、この後１週間は足をひきずって歩くことに・・。
普段ほとんど走らないのに、いきなり１８キロも走るのはやはり無茶だった。

ランチを食べているときはまだ大丈夫だったんだけど。



六本松のシックスパインズ。
どのサンドイッチにするか迷う～。

私はチリビーンズ＆ウインナー、えしぇ蔵はチキンのバインミー。



バンズと具の相性が抜群。
チリドッグも美味しかったけれど、味見させてもらったバインミーは感動レベル。
ポテトもさくさくほくほく。



午前に運動して、美味しいランチを食べて、お風呂に入って、お昼寝して、夜は家呑み・・というのが我が家にとって一番の日曜日の過ごし方。