最近見ているNetflixの番組のおかげで,運動モチベーションがアップしている今日このごろ。
その番組とは,韓国のサバイバル系リアリティショー「フィジカル100」
100人の参加者が個人競技やグループ対戦を繰り広げ,
最後にパーフェクトな肉体の持ち主が生き残る,という番組。
参加者の肉体と身体能力のすごさだけではなく,
豪華なセット,競技の面白さ,人間ドラマと見どころ満載。
見ながら一緒にアドレナリンが出たのか,久しぶりにラン&ランチへ行こうという気分に。
向かったのは西区にあるカフェ。
インスタでフォローしていて,前から行きたかったお店。
室見川河川敷を走るのはずいぶん久しぶり!
飯森神社のすぐそばにある iimoricafe
自宅カフェなのかな・・
お店のマークがとても素敵。
走って汗ばんでいたので,ベランダ席に座ると
どこからか子猫がやってきた。
めちゃくちゃ人懐っこい子で,最初はお店の猫かと思ったけれど違うらしい。
膝にのって,しまいには寝転んでくつろぐ始めた。
畑を眺めながら,美味しいカレーとピザを堪能。
このスパイスカレー,本当に美味しかった。
ピザも美味しかったけれど,生地が薄いので
食べた気がしない(笑)
やよいの風公園も久しぶり。
そもそも,いつも久しぶりに走るんだから,当然そうなるよね。
片道10キロ。
私の足はこれ以上は走れないので,帰路は計画どおり地下鉄で。
橋本駅から六本松まで,のんびりと。
六本松のボンラパで買い物をして帰っていたら,帰路も走ってきたえしぇ蔵に追いつかれた。
帰宅後は,早風呂,家呑み,早寝。
よき日曜日。