ゴトゴトゴト・・・ 2010-02-19 | トライアスロン Bike24km 70.6kg<---60kg代は1日だけ 筋肉痛はピークかな~ 階段を降りるのが難儀です。 回復したら定光寺、行こう! 今朝の通勤バイク、久しぶりのパンク。 修理に手間取り遅刻してしまった。